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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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papillon (91) répond | Posté le 23-01-2009 à 14:30 | ||
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LILINE as tu reçu mes liens pour te connecter ??
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liline (38) répond | Posté le 23-01-2009 à 13:20 | ||
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A propos des céréales Kellogs, mon chef m'a dit l'autre jour qu'elles avaient un indice glycémique plus important que les muesli je n'y comprends plus rien!!!Enfin si on en prend 30 g ou 40 g le matin ça permet d'attendre midi sans avoir trop faim. . .
Parole de chef n'est pas toujours parole d'évangile!!! Papillon n'abuse pas trop des tranquillisants pour être une super mamy super cool (je plaisante . . .) |
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papillon (91) répond | Posté le 23-01-2009 à 13:13 | ||
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soyez prudentes dans le sud ça va souffler, en Bretagne nous avions laissé l'armature en fer de notre balancelle elle est au milieu du jardin.
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papillon (91) répond | Posté le 23-01-2009 à 11:02 | ||
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Je vois que le sud est aussi touché que le nord HI HI un peu moins de soleil les filles, mais vous êtes comme le Nord on l'a dans le coeur.
ANGIE j'aime pas les céréales je n'aime que les ferrero, et je n'ai rien perdu ce jour pesée nouvelles lundi matin viabilité de ma balance. . .. . .. . . DYEDYE je vais reprendre un petit tranquilisant avant le W.E pour éviter les frictions Ado-Parents-Grands-Parents quand tout le monde est là il faut tourner sa langue dans sa bouche. . .. . .. . . |
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liline (38) répond | Posté le 23-01-2009 à 10:57 | ||
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Contente de voir que vous êtes passées à travers la tempête.
Papillon, aujourd'hui il pleut à Grenoble et je pense aussi à Lyon.J'ai bien reçu tes mels pour avoir les liens et je te remercie. Agna, j'espère que ce ne sera rien pour ta hanche. Lilounette, bravo pour ta forme et de te préoccuper de tout le monde . Angie, tout baigne avec le retour du mari. Dye-Dye, s'il pleut à verse dans le midi ça vous fera un peu de réserve d'eau pour cet été.A+ |
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angie (01) répond | Posté le 23-01-2009 à 10:53 | ||
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j'ai aussi une petite question concernant les céréales special K vous prenez que les natures ou on peut prendre également aux pépites de chocolat ou au fruits ?
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oui-oui 06 (L-) répond | Posté le 23-01-2009 à 10:42 | ||
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Qui a des nouvelles de Pérrine?
ce matin, ma fille a la gastro : elle a vomi 2 fois et elle joue avec sa nintendo sous la couette. Il fait une de ces averses!!! Qui peut me dire ce qu'est une brunoise de légumes? c'est dans les prochains repas bonne journée à tte!!!! il nous manque les bonnes blagues pour ensoleiller notre journée |
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DyeDye (11) répond | Posté le 23-01-2009 à 10:38 | ||
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Bonjour les filles !
Je vois que ce matin , le mauvais temps est général !Ici ,il a plu toute la nuit et ça continue .Papillon, contente que tu te sois reposée avec tes "shoots"je te souhaite un bon week-end !Agna ton fils va mieux, ,tu dois être soulagée .Mamaau , j'espère que ton mari pourra éliminer son calcul et éviter l'opération .Lilounette la pêche est retrouvée , tant mieux !Perine toujours en wk ?Celine et ces douleurs , disparues ,atténuées? |
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angie (01) répond | Posté le 23-01-2009 à 09:43 | ||
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MANAAU bon courage à vous deux
AGNA oui mon mari est bien rentré et je suis contente j'ai effectivement passé une meilleure nuit sauf ma fille qui à 3h30 du mat c'est réveillée car elle voulait faire un câlin à son papa :-) PAPILLON un bon week-end revient nous vite. . . comment va CELINE et sa migraine ? Un coucou également à LILINE OUI-OUI LILOUNETTE DYEDYE et toutes les autres . . . |
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papillon (91) répond | Posté le 23-01-2009 à 09:25 | ||
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LILOUNETTE tu as raison et on était pareil à leur âge, mais tu en sais quelque chose va changer une maman toi qui en plus des tiens donne de l'amour aux autres.
j'ai fait tant de déprime que je me forece à essayer de m'en sortir au mieux, mais avec les années on relativise mieux. Et les accidents de la vie "santé" te rende ++ philosophe, car quand tu perds un proche " tu n'es plus rien pendant longtemps" Donc on a pas le droit de faire cela à nos proches. Bisous ma LILOUNETTE bonne journée venteuse |
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