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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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DyeDye (11) répond | Posté le 08-01-2009 à 14:07 | ||
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PAPILLON , je crois que je comprends mieux pourquoi je grossis , alors c'est parce que je dors mal !
ALEXANDRA , ce sont des brûlures ou des démangeaisons que tu as à la jambe ? je ne suis pas docteur , mais chez nous les anciens avaient pour habitude de dire que lorsque on avait une démangeaison localisée prés d'une plaie , c'était bon signe et que c'était la cicatrisation qui se faisait bien , Bon écoutes j'espère que pour toi c'est le cas ! |
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papillon (91) répond | Posté le 08-01-2009 à 13:36 | ||
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mais mouma je crois que CHOUETTE ne faisait pas de sport, elle a glissée sur le verglas.
Il parait que les personnes qui dorment mal, stresse cela on le savait mais grossissent ++ facilement que les gens qui dorment bien à+++ tard |
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papillon (91) répond | Posté le 08-01-2009 à 13:33 | ||
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BUBULE ton médecin ? mais je crois qu'on est tous mal fichue grippe gastro régime froid ?? c'est jolie la France sous la neige, mais il faut rester au coin du feu. . ..
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Mouma (Geneve, CH) répond | Posté le 08-01-2009 à 11:22 | ||
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Bonjour tout le monde! Voilà qu'avec ce froid on parle un peu moins des maillots de bain. . . pourtant cela était fort encourageant. Cela m'a confirmé dans la décision de reprendre l'acquagym que j'avais abandonnée depuis un incident de santé, il y a
1 an et 1/2, dont ma paresse congéitale m'a empêchée de me remettre (pfff, quelle phrase tarabiscotée).C'est le froid, je pense: mon cerveau est entrain de geler et. . . il faut faire des courses pour s'obliger à bouger (reprise de poids, irrégularité dans le programme et fringales nocturnes! ! BUBULE, que'est-ce qui vous arrive? ? ? N'oubliez pas de manger: un peu plus de calories dans vos légumes ou un peu plus de protéines ? ? ??? Si l'appétit vient à manquer, il y a de très appétissants substituts de repas hyperprotéinés. Mais vous savez tout cela. CHOUETTE: je ne vous ai pas parlé de votre accident. . . J'espère que cela n'a pas de conséquence fâcheuse quand vous êtes sur scène. Ma mère me racontait qu'elle avait été obligée de jouer le soir, alors qu'elle s'était cassée la cheville l'après-midi. "Autres temps, autres moeurs". C'était dans les années 20 du siècle passé: Son contrat stipulait: interdiction de sport en période de représentation ! ! ! Ici toujours stratus élevés, bise et quais gelés, mais pas de neige. Sale climat genevois. . . Bonnes journées prochaines à tous et à bientôt!!. |
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DyeDye (11) répond | Posté le 08-01-2009 à 10:26 | ||
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Bonjour à toutes ! AGNA , tu as raison c'est le monde à l' envers ! Ce matin on s'est réveillés sous qq cms de neige et sous un beau soleil mais il fait moins trois ! 2fois de la neige en aussi peu de temps chez nous c'est exceptionnel on avait pas vu ça depuis longtemps ! Le paysage est magnifique à la campagne mais ça perturbe pas mal la circulation .Profites bien des soldes et fais toi plaisir! PAPILLON , sois prudente sur la route le labo est loin de ton domicile ? BIZZZZZZZ A+ |
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liline (38) répond | Posté le 08-01-2009 à 09:09 | ||
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Bonjour à toutes
Alexandra si la douleur persiste il faut peut-être que tu vois avec ton médecin. Papillon, super si vous avez des températures positives ce matin , nous aussi on a la neige mais il ne fait pas trés froid comme chez Oui-Oui. Un petit coucou à Papillon , Dye-Dye et Agna les fidèles du forum le matinA+ A Marseille je pense que c'est plutot l'effet de panique qui génère tous ces retards. Mon fils ainé habitait l'an passé à Marseille et il avait vu la différence avec les régions dites de montagne pour le déneigement . . . |
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angie (01) répond | Posté le 08-01-2009 à 09:03 | ||
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Un coucou à tous ! Bonne course AGNA moi ce matin c'est repassage pffff à toute
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papillon (91) répond | Posté le 08-01-2009 à 08:56 | ||
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bravo DANICK moi je suis très surprise que les trottoirs ne soient pas nettoyés surtout dans les banlieues des grandes villes
Quand j'étais jeune les gens nettoyaient leur bout de trottoir, je crois que si il y a un accident devant chez nous sur un trottoir on est responsable. Mais la retraite à quand même du bon au lit lematin Bonne courses AGNA ne fait pas trop chauffer ta carte bleue ALEXANDRA consulte de suite que tu n'ai pas un problème de circulation, tu as repris ton boulot rapidement |
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danick95 (95) répond | Posté le 08-01-2009 à 08:48 | ||
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bonjour tout le monde.Je pense à celles qui doivent partir au boulot ce matin;j'imagine ce que çà doit donner en campagne quand je vois l'état de nos rue en ville.J'ai passé mon après midi à déneiger devant chez moi.Vive la retraite;bonne journée à tous et bon programme
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agna66 (14) répond | Posté le 08-01-2009 à 08:45 | ||
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Alexandra, courage c'est effectivement pas évident, il faut faire un peu d'exercice. . .en espérant que tout cela soit normal. bonne journée je file faire mes courses. . .
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