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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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alexandra (57) répond | Posté le 06-01-2009 à 11:42 | ||
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coucou à toutes,
je suis revenue. bon alors mes collègues de bureau m'ont trouvé très changée, ils m'ont dit que j'avais maigri. c'est bon à entendre, même si c'est pas tellement vrai car c'est l'effet de l'opération. autrement mes cheveux n'ont traumatisé personne, une bonne chose aussi. j'ai repris le régime depuis lundi car j'ai pas mal regrossi entre ma convalescence, Noel et nouvel an. |
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DyeDye (11) répond | Posté le 06-01-2009 à 11:22 | ||
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Bonjour à tous !
PAPILLON , toujours aussi matinale ! Moi , ce matin , je n'ai pas entendu le réveil , et j'étais en retard pour aller garder le bébé de ma copine !heureusement qu'elle a pu s'arranger ! Nous ici ce matin , il fait froid mais le vent est "tombé" le ciel est trés bas ! Bien qu'étant en stabilisation , j'ai repris le 1400 amélioré et je vais voir si je peux perdre encore un peu !De toute façon , je ne vais pas vous laisser tomber , on ne se débarrasse pas de moi comme ça ! |
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danick95 (95) répond | Posté le 06-01-2009 à 11:15 | ||
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coucou me revoilà avec une bonne nouvelle: je croyais avoir terminé mon abonnement et une diététicienne m'a annoncé que mon chèque d'abonnement m'emmenait jusqu'au mois d'avril..
Bonne année à DYE DYE , Liline ,Céline,Papillon,Bubule,Lisbeth,Agna,Alexandra,Mamaau,Angie,Akunamata,Chouette,Lilounette,Ticka,Théamina,Pupuce,Perrine,Diddle,Mouma, Josie,etc. . ..et surtout gardez votre bonne humeur communicative et efficace.Merci pour tous les soutiens et pour les bonnes recettes de galette et autres;bisous à toutes |
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liline (38) répond | Posté le 06-01-2009 à 10:54 | ||
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Oui-Oui comme je te comprends, ma mère est toujours en train de critiquer enfants, petits enfants, mais en même temps super dévouée prête à toujours dépanner faire manger les uns et les autres (pourtant 78 ans) et moi aussi j'ai essayé de ne pas en faire autant et surtout de ne pas me mêler de la vie de mes enfants et de leur couple.Mzis où habites-tu pour avoir -12° Et les autres comment allez-vous?
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angie (01) répond | Posté le 06-01-2009 à 10:48 | ||
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je te comprend OUI-OUI et suis tout à fait d'accord avec toi, l'essentiel c'est que toi tu te sentes mieux dans ta peau ! Le reste laisse tomber !
LILINE je suis comme toi avec le chocolat rien d'en parler je salive. Coucou PAPILLON ici ce matin -4C° plus bise. AGNA ou es-tu ? Un coucou également à vous tous |
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papillon (91) répond | Posté le 06-01-2009 à 09:11 | ||
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LILINE tu ne nous dit pas sic'est toujours son lumbago ?
Mais tu as raison il peut se prendre en mains, mais on a beau être des êtres ++ fragiles c'est nous qui assumons beaucoup LILOUNETTE j'ai envoyé un SOS à ton ordi j'espère qu'il répondra ALEXANDRA avec 2009 si tu souffres moi une blagounette |
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liline (38) répond | Posté le 06-01-2009 à 08:47 | ||
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Bonjour à toutes , comme prévu on peut encore accéder au forum malgré l'arrêt de l'abonnement!!!Neige chez moi aussi et cette fois c'est trés mal dégagé. . .donc queue en voiture pour aller au travail. Merci pour tes conseils Papillon, mais je ne peux guère m'aoccuper de mon homme dans la journée car je travaille. . .Il doit faire une radio aujourd'hui et avec la neige ça va être facile. . .Je vois que vous vous êtes toutes mis au sport moi je monte mes 6 étages à pied avec beaucoup plus de facilité qu'avant preuve que les kilos en moins c'est bien !!!Dye-Dye moi le choccolat il suffit que j'en parle pour en avoir envie, d'aprés JMC il faudrait voir dans mon histoire pourquoi le chocolat? ? ?A+
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oui-oui 06 (L-) répond | Posté le 06-01-2009 à 08:46 | ||
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Merci les filles pour vos encouragements !!!j'oubliais de préciser que le manque de réaction venait de ma propre mère qui pour son excuse à quand meme 75 ans mais, qui ne connait que les critiques négatives.
On a beau vieillir, avoir des enfants, on reste touché par les conportements maternels C'est juste un détail..avec l'age, je prends du recul, on construit sa propre vie J'ai toujours essayé d'etre différente avec mes propres enfants,plus tendre et plus réceptive.C'est une question de temps et de caractère. Dans la vie quotidienne, je vois le coté positif des gens ou des situations Je continue le programme: encore une dizaine de kgs à perdre Ici, on annonce -12° On n'est pas équipé pour ces températures bonne journée!!!!!! moi, j'ai une tonne de repassage |
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papillon (91) répond | Posté le 06-01-2009 à 07:35 | ||
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salut un peu moins froid au réveil, mais beaucioup de neige. OUIOUI06 bravo pour tes 11kg, mais les hommes perdent ++vite, mais leur brioche est moins élégantes que nos Kg mieux répartis. eh on a peur de vexer une femme en lui disant qu'elle a minci !!!
LILINE ton mari toujours son dos, masse le, c'est ta vie future qui est en jeu car nos hommes sont des fleurs fragiles. . .. . .. DYEDYE moi aussi steeper mais avec le déambulateur pour me sécuriser, pour la nourriture après le régime les gouts changent peut-être est tu en manque de sucre. BUBULE oui le soir je rentre ++ tôt dans mes apparts. Alors qui exactement arrêtent le 6/1 : LILINE AGNA THEAMINA DYEDYE bravo si vous êtes déjà en STAB. bonjour à toutes LISBETH mon facteur en voiture ne passe pas quand les routes sont très mauvaises pas de courrier le 30/12 verglas le 2/1 on ne sait pourquoi et hier. . .. . .. . .. . .. |
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DyeDye (11) répond | Posté le 05-01-2009 à 23:43 | ||
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Bonsoir à tous ! La semaine a commencé sur les chapeaux de roues , ce matin aprés avoir gardé le bébé de ma copine j'ai fait 45mn de steeper , en musique , je me suis éclatée , j'aurais bien continué un peu plus , mais la séance a été interrompue par la visite de ma voisine ,Cette aprem on est parties en ville faire des courses , ce qui fait que je n'ai pas été tentée par quoi que ce soit !En plus hier soir mon mari a compté les chocolats qui restaient , pour voir si j'allais craquer .Je ne comprends pas pourquoi les chocolats me tentent maintenant car jusque là ce n'était pas le cas .BUBULE de toute façon je vais continuer sur le forum encore 3 mois .Pendant les fêtes j'ai limité la casse puisque je n'ai pris que 600grs Enfin cela aurait pu etre pire !BELLE ET DOUCE NUIT A TOUS ! AGNA ANGIE CELINE BUBULE PAPILLON LILINE LILOUNETTE OUI OUI ALEXANDRA BIZZZZZZZZZ A DEMAIN |
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