Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
|
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
Retour au forum
 |
bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 23-11-2008 à 21:52 | ||
|
NON , CELINE : je ne suis pas mieux qu'une autre, je suis à la maison et j'ai toujours su être à l'écoute de mon entourage et des gens en général, c'est ma nature : si je te fais du bien , tant mieux, mais vous toutes, m'apportez aussi beaucoup, ne vous méprenez pas, c'est un échange !!! je t'embrasse et te souhaite une bonne fin de soirée - MERCI à ANGIE, AGNA, PAPILLON : ton mari voulait te faire boire le "bouillon de 11 h" loupé, ton thé ne te fera rien, il croyait bien faire : mais les vertus de ce thé sont largement périmés , tu n'auras pu que de l'eau coloré, un bon placebo, ni plus ni moins !! hihihi ! Oui, notre Bretagne est belle, mais toutes les régions de France ont leur charme , il suffit de bien regarder !! Vous avez vu, notre homme, comment il fond !! il va falloir que l'on mette la vitesse supérieure pour faire aussi bien que lui : déjà qu'on n'est pas matinale !! on va devoir s'activer sur le vélo d'appart !! et passer au 1200, ce que je fais dès lundi : qui sont celles qui me suivent ? Je ne vois pas beaucoup de frimousses apparaîtrent sur ce forum, vous avez toutes un "oeil de verre" ou quoi !! montrz vous, jolies frimousses !! bien, comme je parle toute seule : je vous laisse sans oublier de vous souhaiter une belle et douce nuit ! à demain, pour de nouvelles aventures : le menu n'est pas compliqué, cette semaine !!
|
||||
 | ||||
|
|
bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 23-11-2008 à 21:38 | ||
|
Coucou, me revoilou !! encore un repas non compris dans le menu diététique et là, je me suis lâchée :allez pour la tarte !! et le verre de vin !! alors, qui fera galette demain ! devinez, ce soir , j'ai le coeur au bord des lèvres tellement je n'ai plus l'habitude de ces choses !! tant pis, pour moi, il fallait pas la manger !!! hihihi - alors, demain, ce sera repas 1200 ET GALETTE DEMAIN MIDI !! VOILA CA ARRIVE , MEME A LA SUPER COACH !LOL! merci MOUMA ET PAPILLON pour vos mots de réconfort, cela me touche beaucoup, ce soir, je n'ai pas de bonnes nouvelles , attends demain des nouvelles car elle voit l'oncologue -PAPILLON : où habites-tu dans le 91, car j'ai ma belle-fille et mes deux belles-soeurs dans le 91, département très vaste avec celui de la Seine et Marne ! LISBETH : tu fais la tête ou tu es enfouie sous une congère dans ton oise natale !! à moins que tu n'es été kidnappée par ton petit papy pendant tes calendriers !! tu nous manques, juste un petit coucou, Mme Kadburry !!! lol !! MANITTE : Tu te mets trop la pression, donne nous ton repas type d'une journée !! on va te corriger ! ce n'est pas possible de ne rien perdre si tu fais bien les menus, tu dois perdre en mensurations, les as-tu prises !! et tout dépend du nombre de kilos que tu dois perdre ! si c'est six kilos : tu ne vas pas perdre 1 KG/mois : 200 à 500 g/semaine, c'est déjà bien, il faut que le corps s'habitue - LILINE a raison, tu vas y arriver mais PATIENCE : est notre mère à toutes !!
|
||||
| ||||
 |
papillon (91) répond | Posté le 23-11-2008 à 20:59 | ||
|
Tu as raison LILINE elle est belle ma Bretagne mais je trouve que si tu regarde bien avec le moral c'est beau partout
LISBETH es tu sous la neige |
||||
| ||||
|
|
papillon (91) répond | Posté le 23-11-2008 à 20:57 | ||
|
JOSIA je suis en accord avec toi , je ne comprends mais de cm j'ai -11 sur les hanches et -7 en taille.
C'est bizarre, d'après BUBULE ce sont des cellules graisseuses , mais je ne me réjouie pas trop vite elles vont peu etre revenir |
||||
| ||||
 |
liline (38) répond | Posté le 23-11-2008 à 20:47 | ||
|
Décidemment il n'y a que les gens de l'Ain sur le forum n'est ce pas Louloute et Angie? La neige toujours pas fondue ?ici rien mais le temps tourne. . .A+
|
||||
| ||||
 |
LOULOUTE (01) répond | Posté le 23-11-2008 à 20:42 | ||
|
bonsoir a tous
me revoila apres une journee d'exces car j'ai eu un bapteme il fait tres froit et surtout neigeux pfff j'espere que demain ca ira mieux et surtout que la neige s'en aille vite. Bonne soiree a tous a demain |
||||
| ||||
|
|
liline (38) répond | Posté le 23-11-2008 à 20:25 | ||
|
Moi aussi Angie c'est pareil, mais aujourd'hui encore plus il faut dire qu'il fait froid dehors et que demain matin ce sera pire.A+
|
||||
| ||||
 |
angie (01) répond | Posté le 23-11-2008 à 19:36 | ||
|
lILINE moi aussi j'ai toujours froid. Il est vrai que je suis une frileuse de nature mais quand le reste de la famille à chaud moi j'ai encore froid
|
||||
| ||||
|
|
liline (38) répond | Posté le 23-11-2008 à 18:45 | ||
|
Josia tout dépend d'où tu perds Papillon a perdu ses 5kgs à la taille aprés c'est le reste qui fondra.
Par contre moi j'ai tout le temps froid depuis le régime est ce votre cas aussi? A+ |
||||
| ||||
 |
josia (Guipry, 35) répond | Posté le 23-11-2008 à 18:37 | ||
|
courage Manitte tu vas y arriver, moi je suis le 1200 calories.Papillon je ne comprends pas tu as perdu 5kg du 52 tu es passée au 48 normalement quant on perd 5kg cela correspond a 1 taille aller courage a tout le monde
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
