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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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laeti93 répond | Posté le 21-10-2008 à 19:19 | ||
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j'aurai quelque chose a vous demander,
voila je fait parti d'un forum sur les maman ou futur maman et on fait un ptit concours avec la photos de nos enfants, et franhement j'aimerai que mon fils gagne, dnc est ce que se serai possible que vous votiez, (je sais que ce n'est pas l'endroit mais je ne pense pas faire quelque hose illegale). voila l'adresse : http://x0x-boutdechoux-x0x.skyblog.com merci a ceux qui voudront bien le faire. bisous a tous il faut que j'aille faire a manger. ce soir c'est blanc de poulet farcis au fromage et melange de legumes avec pleins d'epices. a demain |
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laeti93 répond | Posté le 21-10-2008 à 19:16 | ||
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angie fait toi plaisir de temps en temps c'est pas ca qui te fera du mal ca te fera plutot l'inverse.
moi aussi j'ai besoin de sucres et la yen a pas du tout alors je mange 1 ou 2 carré de chocolat tout les deux jours on va dire ou plus ca depend de mes envies. vos blagues font beaucoup de bien au moral, je ne pourrai pas vous en dire car je n'en connais pas. |
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angie (01) répond | Posté le 21-10-2008 à 19:08 | ||
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merci à vous tous heureusement que vous êtes là ! moi je suis italienne et les pizza ainsi les bonnes lasagne me manquent mais vous avez raison il faut que je me fasse plaisir merci pour tout vos conseils ! sans abusez bien sur ! heureusement on se comprend tous !
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chapodpaille (-19 kgs depuis le 6/10) (91) répond | Posté le 21-10-2008 à 18:51 | ||
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Franchement Angie, je ne suis pas JMC ni Cathoche mais fais toi plaisir une fois. Ton moral est plus important que quelques grammes.
Offre toi une belle pizza (sans la coupe chantilly qui va avec, hein !) et modère le repas suivant. Ce n'est que mon avis (et je le partage) |
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agna66 (14) répond | Posté le 21-10-2008 à 18:44 | ||
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excellent Pupuce je crois que LILINE faisait allussion plutôt à ta blague en matière d'appétit ! snif !
Angie : un conseil : accorde toi aussi un carré de chocolat le soir à la place du fruit 1j sur 2 ou 3 surtout en ce moment car il faut du fer ! et en auvergne mange quasi normalement 1 jour sur 2 comme cela ça se passera très bien ! bisous |
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pupuce (37) répond | Posté le 21-10-2008 à 18:44 | ||
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ANGIE
fait toi quand meme un peu plaisir sinon tu vas craquer lit ma blague un peu plus bas ca va peut etre te remonter le moral |
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agna66 (14) répond | Posté le 21-10-2008 à 18:40 | ||
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LILINE : Merci c'est gentil. . . ce soir, j'ai décidé de faire feuille de brick avec un epu de saumon dedans et d'épinard, du formage blanc, et des herbes, à bon entendeur(se) et carottes râpé en entrée.
Bon appétit ! et vous tous que faites vous ? demain midi : ce sera les fameuses canelloni au jambon na ! bonne soirée. |
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céline (87) répond | Posté le 21-10-2008 à 18:34 | ||
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moi aussi j'ai pris 6 mois mais à ce rythme là c'est notre porte monnaie qui va maigrir. . .. . .. . .. . .. . .hi hi hi
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pupuce (37) répond | Posté le 21-10-2008 à 18:31 | ||
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petite blague
un marchand de glace s'installe a coté d'un etablissement pour handicapé mentaux. tous les jours un petit groupe s'arrete devant le marchand de glace: - bjour mssieur, vous avez de la glace a la courgette? - le marchand repond: non et se petit manege recommence pendant plusieur jour voir plusieur semaine et toujour la meme question et toujour la meme réponse. . . du coup le marchand de glace refléchissant se dit, je pourrai me faire beaucoup d'argent avec ses glaces a la courgette et decide d'en fabriqué. le lendemain le petit groupe s'arrete devant le marchand, lui, tout sourir ce dit par ici la monaie. . . un des handicapés demande une glace a la courgette, le marchand s'empresse de lui preparer et la tout sourir dehors, l'handicapé le regarde et lui dit: ah non j'en veut pas, en disant: un grand: C'EST PAS BON HEIN!!! hI HI!!! |
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papillon (91) répond | Posté le 21-10-2008 à 18:31 | ||
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bubule tu vas mieux ?
Bon courage lisbeth pour demain |
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