Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 9 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Suzanne (79) Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre...

alors si on se rejoignait toutes ici???

bon je me presente :

je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre!

j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!!

voila a votre tour a present !

bon courage a toutes! biz
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naja13 (marseille, 13) répond Posté le 09-08-2008 à 11:58
Bonjour les filles !
Réveil en fanfare ce matin à 8h48 par le téléphone, dommage je dormais bien avec le vent qui souffle les températures descendent et ça fait du bien, j'aurai pu dormir plus mais bah, tant pis!
Naja13 au rapport, présente pour le bilan des 2 mois, -500grs pour cette semaine.
Total -6,7 kgs au compteur.
JE SUIS CONTENTE!!! chui passée en dessous les 100, c'est génial, ya plus ka maintenant.
Bonnes vacances à celles qui partent, courage à celles qui ne peuvent pas partir ou celles qui ont repris le travail et je me joins à toi Mado pour encourager toutes nos compagnes de cette aventure à continuer. Pour celles qui on atteint leur objectif, félicitations! Mais il ne faut pas s'endormir sur nos lauriers, car les kilos risquent de revenir à grands pas! S'il le faut, laissez nous vos email on pourra s'organiser pour vous envoyer les fiches et les vidéos (c'est possible !)
Prends soin de toi Mado, le diabète est un frein pour les régimes mais tu nous a prouvé jusqu'à présent que c'était possible, ne force pas trop surtout, car avec cette chaleur ça peut être traitre.
Bisous à toutes (au fait les garçons sont pas revenus ?)A+ Bonne journée !!


frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond Posté le 09-08-2008 à 11:56
Bon eh bien les filles, je vais faire ma valise, ce soir je mange à l'extérieur avec ma maman et ma soeur , oui le frigo est vide !

Alors je vous demande d'être très sérieuses pendant mon absence et de persévérer je vais en faire tout autant, une pensée pour celles qui restent et bonnes vancances aux autres.

Mado donnes- moi ton adresse sur ma boite mail STP


frimousse127@hotmail.com


Je te remercie , gros becs à toutes et à très bientôt, je vous aime , Nicole.


citronnelle (08) répond Posté le 09-08-2008 à 11:00
BONJOUR A TOUTES

j'espère que tout le monde va bien. j'étais adsente un moment mais je ne vous ai pas vraiment quittée. . ..
donc pour moi le bilan des deux mois est une perte de 7,7kg.pas bocou a mon gout mais vu ma vie actuelle il paraitrait que c'est bien.donc on continu . . .bisous et j'espère pouvoir revenir discuter très vite ; j'ai pas mal de lecture en retard. . .a plus


Mado répond Posté le 09-08-2008 à 10:14
OHOHOH LES FILLES, il en manque à l'appel des rentrées perdues, il faut comptabiliser, réveillez-vous : bonne nouvelle et si je sais compter, pour l'instant 67,800 en moins au compteur, allez annoncez les nanas, il faut passer le quintal mais bravo à toutes vous êtes merveilleuses, je vous aime toutes, Corinne, je vais penser à toi, ma Frimousse aussi. Naja, Nanou, Nanou, Gobies, Libellule, Maman Gwen, Mytsi, Margo, et j'en oublie certainement, au boulot et en vacances il faut continuer. Une pensée pour Suzanne, pour Mimi qui vit une autre vie avec son chéri, et une pensée pour nous toutes les combattantes de l'espoir. Bonne journée, bon week-end, bonnes vacances aux veinardes qui partent et bon repos à celles qui restent. A demain bizz


frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond Posté le 09-08-2008 à 09:37
Bonjour les filles !

Bon déménagement mystsi66, je sais ce n'est pas de tout repos mais tu seras mieux dans ton nouvel appartement surtout si tu as une belle cuisine pour te faire plaisir.
Ici fait beau sur la métropole lilloise çà change des orages et c'est mieux pour tout ces gens qui sont dans le désespoir !

J'ai fait mon bilan j'ai repris 300 grs je sais c'est de ma faute, j'ai mangé du chocolat quand j'ai déprimé l'autre jour !
alors ce qui me fait
-4 kgs 400 depuis le 9 juin
-3.5 cm de tour de bras
-4cm de cuisse
-7cm de taille
-0,5 de poignet,
J'aurai pu mieux faire !!!!
J'étais aussi au 900 mais c'est trop dur je vais reprendre le 1400 à mon retour car c'est les vacances et çà va pas être facile, je vais vraiment faire attention aux tentations. . ..
Bon eh bien les filles je reviendrai vous lire plus tard, je dois faire ma valise cette fois-ci car je pars demain matin loll !!!

Mado fait attention à toi ma chérie !!
Bonne journée à toutes à + bises.


odette (anglars saint felix, 12) répond Posté le 09-08-2008 à 09:22
bonjour a toutes,beau ciel bleu sur l'aveyron ,cet apm mes petites filles de la marne(loire atlantique )seront la,la semaine prochaine arrive les parisiens ce qui fait que nous serons ocupes et nous prendrons - la tete avec nos problemes,bonne journee a toutes et bon courage.


nana (72) répond Posté le 09-08-2008 à 08:46
salut les régimeuses debout de bon matin!
-4 KGS depuis le 09/06 et j'ai minci de partout. J'ai retrouvé des petites gambettes.
Comme toi loup, j'ai encore 3 kilos à perdre et parfois j'ai envie de revenir au 14OO car je suis un peu frustrée. Mon mari qui m'accompagne toujours avec peu d'éccart affiche - 1O Il est très contents il a encore à perdre et reste motivé. Prends bien soin de toi Mado, le diabète on connait aussi ds la famille il faut des féculents pour éviter les hypos. Courage ce sera un peu plus long.
j'ai plein de ménage à faire et mon petits fils arrive cet après-midi . IL a trois dents et 6 mois.
félicitations à vous toutes pour vos résultats et votre soutien. Bon we.


Mado répond Posté le 09-08-2008 à 08:16
Allez debout les courageuses, je suis contente, ce matin bilan des 2 mois :
-9 kilos au compteur
-13 cm de tour de taille
-06 cm de tour de hanche
-02 cm de tour de cuisse
-1,5 cm tour de poignet, hallucinant car je ne pensais pas perdre autour du poignet.
Mais, là je commence à fatiguer, et mon diabète s'en ressent. Je fais des hypos à 2 h du matin. Donc le soir je vais manger plus de féculents le soir.
Corinne, je te souhaite de très bonnes vacances avec ta petite famille.
Ma Frimousse, reviens nous en pleine forme (sans les formes), et à vous mes chères amies de galère je vous souhaite un bon week-end, à + BIZZ


mytsi66 (font romeu, 66) répond Posté le 09-08-2008 à 07:39
bonjour toutes les filles(les courageuses filles)chacune avec ses divers problèmes mais toutes avec le même les kilos !! je m'accroche -12 kgs ce matin mais cette semaine après 54 heures de travail la fatigue se fait sentir et j'angoisse car en plus je déménage le 31 cela fait beaucoup pour une seule femme (ou un femme seule au choix)mais il faut positiver c'est pour un appart. 2 fois plus grand avec une vraie cuisine où je pourrai enfin recevoir famille et amis!! bon week end et haut les coeurs !!


loup (25) répond Posté le 09-08-2008 à 07:20
Bien longtemps que je n'ai pas écrit mais je vous lis à chaque jour. Bilan de cette semaine: - 900 gr. Super heureuse, je continue à perdre. Je reprends cependant pour quelques semaines le 1400 cal à partir de lundi, surtout après avoir posé la question à l'équipe. Il m'a fortement été conseillé de ne pas faire le 900 cal trop longtemps. Bilan depuis le début: 6 kg en moins. Encore 3 à faire disparaître et j'aurai atteint mon but. Restera ensuite à maintenir le poids atteint. Et vous toutes, les gr et kg continuent de fondre? J'ai hâte de lire le bilan des 2 mois. Bon w-end à tout le monde



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