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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 20-06-2011 à 14:00 | ||
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de tous ceux qui n'ont rien à dire, les plus agréables sont ceux qui se taisent COLUCHE
je suivrai son conseil :-S |
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Stéphanie, 69,1/71,6 : plus que 9,1 ! (78) répond | Posté le 20-06-2011 à 13:02 | ||
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Bebelle, un peu radicale ta façon de te coucher, tiens moi au courant pour la dietéticienne.
Bon courage Tina pour ton breuvage, j'espère que çà permettra de répondre à tes questions. Nanouchka, çà doit résonner chez toi, pas trop triste de quitter les marches rouges de ton jardin? Je vais aller manger, carottes bunny, blanc de poulet, haricots verts, brugnon et compote : je me suis fais des tableaux par jour de ce que JMC met dans ses menus et je coche les différentes rations par rapport à ce que je mange, on verra bien, parce que j'ai un petit souci budgétaire et que là, il faut que je fasse vraiment gaffe avec mon budget. Bon appetit pour ceux qui n'ont pas encore mangé. |
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Bebelle répond | Posté le 20-06-2011 à 12:11 | ||
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HELLO
FABIENNE jolie photo avec MJ, et jolie gazinière. Bon achat de ton mari. TINA pense bien à toi pour ton transit, mais comme je te l'ai dit ce n'est pas douloureux. NANOUCHKA contente pour ta fille et bon déménagement c'est pour quand déjà. STEPHANIE CHEZ nous pas encore la pluie on a eu assez samedi et dimanche tu peux la garder chez toi. COOL super contente de te relire. OTAMALOU MDR j'aurais bien voulu voir ça. Mais quand on est bien dans un vêtement c'est comme ça. Bon les filles je vais cet après midi chez la diététicienne. Vous redirai. Ce matin chez l'ostéo. Parce que en voulant entrer dans mon lit l'autre soir au lieu d'allumer, je me suis faite le mur en me couchant. J'ai un peu vu les étoiles. Jamais une de droite. Mais il a beaucoup travaillé sur l'abdomen car je suis tendue comme une arbalète. Bon je vais faire à manger à plus tard bisous aux filles et aux zhommes |
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otamalou (46) répond | Posté le 20-06-2011 à 10:46 | ||
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Allez hop ! je persiste et signe ! lol ! viens de conduire mon fils à l'arrêt de bus. . .en pyjamas et chaussons ! juste un peu regardée par les gars du chantier près de chez moi ! mais y sont pas mieux avec leur petit gilet jaune ! ;)
TINA, courage pour tes examens. . . et pour la fontaine, ben, si je viens je repars le 15. . .donc j'aurai peut-être la chance de prendre une photo en souvenir ! ;) au fait, en parlant de photos, OCEANE, dès que tu rentres de ton voyage. . .bon, allez, je te laisse défaire tes valises !. . .tu peux m'envoyer les photos du mariage cmallet46@gmail.com. . .et quelques clichés de ton séjour ? Bon, ce n'est pas encore aujourd'hui que je vais abattre un peu de boulot ! FABIENNE, pluie chez moi aussi sur les cerises ! j'ai profité d'une accalmie hier. . .mais. . .je n'avais pas prévu de me prendre une douche à chaque fois que je cueillais une cerise ! je rigolais toute seule ! j'adooooore la cuisinière de Loris ! Allez douche, courses. . ..à moins qu'un livre ne me fasse les yeux doux en chemin !. . .et j'espère revenir ! Belle journée à tous ! B-) :-q :x :-q :-* |
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Cool, et le rester (53) répond | Posté le 20-06-2011 à 10:38 | ||
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heim!!! Fabienne j'ai pas très bien suivi, mais Loris ta acheté une gazière que l'on voit sur les photos pour toi cuisiner dans ton garage!!!!! t'a cuisinière est en panne chez toi?
cela ne va pas être facile pour faire à manger comme cela. . .. Mais Loris est sympa d'avoir craquer sur celle là, elle est superbe et à l'air en très bonne état. Je file au staff, sinon j'aurai encore des heures à récupérer. . .. . .. . .. . . @+ |
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Cool, et le rester (53) répond | Posté le 20-06-2011 à 10:34 | ||
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Bonjour à Tous
C'est sous la pluie et les nuages d'un gris cendré, voir souris avec en prime au loin bien loin derrière la pointe d'un soleil d'eau. . . que je vous souhaite une très bonne journée, propice aux nettoyages à la peinture intérieur, à la lecture bien au chaud emmitouflé dans un bon pull, où comme certaines au staff tapant avec tendresse, mais aussi vigoureusement, sur le clavier pour se réchauffer les doigts. Tina bon courage pour ta purge et tes examens Fabienne tu es superbe dans tes habits de sportives. Belle photo avec Marie Jean. Marie Jean ton jardin m'a l'air bien fleuri et superbement entretenu. Si tu as le temps (lol) le mien est à faire en ce moment. . ... Nanouchka un très, très grand merci pour le paquet, ils vont être très content aux ateliers. Merci pour le petit colis c'est super mignon, j'vais encore en boire plus. . .(lol) Contente que ce petit bout de choux reste encore bien au chaud et ne pointera son petit bout de nez que sous les rayons du soleil. Vous fait des bises à tous bonne fin de matinée. |
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Stéphanie, 69,1/71,6 : plus que 9,1 ! (78) répond | Posté le 20-06-2011 à 10:11 | ||
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Bonjour, lundi pluvieux chez nous aussi, obligé de ressortir le manteau :( .
Merci pour la photo Fabienne, le jardin de JM est superbe. Bisous |
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Fabienne (rest- 3,1) (54) répond | Posté le 20-06-2011 à 09:59 | ||
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:D Nanouchka} c'est tout ce que je vous souhaite ;-))) je suis bien heureuse pour vous tous ;-)) super nouvelle :-q :x
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nanouchka répond | Posté le 20-06-2011 à 09:52 | ||
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Sympa la photo, Fabienne-Marijean !
Courage Tina pour recommencer une nouvelle purge ; pas drôle, ça. . . J'entame ma dernière semaine à Rueil. Ce soir, on mange chinois chez notre fille, on se fait tout livrer, comme ça pas de boulot. Ca y est, elle a gagné les 2 semaines cruciales pour son bébé. Si elle naît maintenant, elle devrait pouvoir respirer sans assistance. Un gros poids en moins; Et maintenant, chaque jour de gagné, elle prend des forces. Vous alllez voir qu'elle va finir par venir à terme ! Plein de bisous, bonne journée |
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Milinha répond | Posté le 20-06-2011 à 08:28 | ||
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Bonjour tout le monde,
Nous avons un ciel tout gris, du vent et vas pas tarder à pleuvoir grrr Tina, bon courage entre tout ce que tu as a faire et l'examen vas-y tout doux quand même !!! T'inquiète pas même si le Beffroi n'est pas prêt au moins tu pourras surveiller le chantier ;) cela fera une autre occasion pour ce revoir :D !!! Fabienne, jolie photo avec Mariejean !!! c'est vrai qu'elle est mignonne cette cuisinière. . . Lorris va te faire de bons petits plats ;) :-q Bonne journée tout le monde Bisous |
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