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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Stéphanie, 68,3/60 (78) répond | Posté le 05-03-2011 à 13:34 | ||
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Je me joins aux copines pour te souhaiter un bon anniv Bebelle, profite bien de ta journée.
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Bebelle répond | Posté le 05-03-2011 à 13:34 | ||
COUCOU LES FILLES je suis revenue de Anzère. Super semaine avec le soleil mais froid quand même. Les enfants ont pu skier grands et petits. C'était le principal. Moi j'ai fait les terrasses et j'ai pas mal lu.
Anzère petite station familiale en Valais, mais peu de monde. Il faut dire que nous étions le seul canton en vacances cette année. Semaine super détendue et en famille. MERCI POUR VOS VOEUX vous êtes sympa les filles. Je suis très touchée. Aujourd'hui visite à Belle-Maman et ce soir un petit souper crustacées et poisson. FABIENNE Wouahh la photo. Contente de savoir que ta petite maman va un peu mieux. et ton papa il n'a pas fait dans le dentelle. Tous mes bons voeux pour les deux qu'est ce que vous devez avoir eu peur. NANOUCHKA Ben dis donc chapeau à toi et FABIENNE également. Je ne peux malheureusement pas en dire autant. COOL aussi un bon week-end avec tes loustics. A plus tard je vous fais de gros bisous. |
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Cool, et le rester (53) répond | Posté le 05-03-2011 à 13:33 | ||
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Pipelette, MDR! mais c'est avec grand plaisirs que je serai venue te voir avec mes loustics. . .
Bonne après midi à tous bonne pause café, avec ou sans bulle (lol) et surtout à ce soir. |
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CHICOTTE(59) répond | Posté le 05-03-2011 à 13:32 | ||
bonjour à tous ! BON anniversaire bebelle !super fabienne pour tes kgs perdus!moi je ne me suis pas pesée!pas eu le temps !nous voilà presque partie jusqu'au bout de la nuit!nous allons fêter les 18 ans de la fille de mon frére et mon mari est son parrain ;en même temps les 20ans de son ami =ils ont invité pas mal de monde dans une salle donc sur tournai!en belgique alors bonne aprém à tous ,bonne soirée gros :-* :-* :-* EH BON ANNIVERSAIRE A TOI BEBELLE!!
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pipelette ( ) répond | Posté le 05-03-2011 à 13:09 | ||
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bonjour a toutes
YOUPI, le soleil est là ENFIN, j'espère pour qq jours. BON ANNIVERSAIRE a BEBELLE, :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* je vois que tout le monde a le vent en poupe et l'on piaffe car le printemps arrive. bon rétablissement aux malades connus ou inconnus. ce que l'on perd l'équilibre quand on vieillit, PFFF COOL, en douceur stp . ne te fatigues pas trop,. Si nous étions dans le Nooord, nous ferions peut etre partie des pépés et mémés. :D je vous souhaite un bon après midi sous le soleil. :-* a+ |
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nanouchka répond | Posté le 05-03-2011 à 12:25 | ||
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Fabienne, bravo ! Juste dommage que certains grammes perdus soient dus aux problèmes de ton papa. Malgré tout, cette "fonte" doit t'encourager à persévérer.
Stéphanie, contente que cela te plaise. J'ai fait beaucoup de modèles de Noël, notamment une année, un petit sachet de bonbons pour chacun, chacun un motif différent et le nom brodé en doré. Tout le monde l'a gardé ! J'ai conservé des modèles de linteau de serviettes de bain ou torchons. Si ça t'intéresse, je peux les scanner et te les envoyer par mail ? Perte de poids douce pour moi, -2,8 en 4 semaines. Semaine 1 = -1,5 Semaine 2 = -0,7 Semaine 3 = -0,2 Seamine 4 = -0,4 Je vise -10, y'a du boulot. . . Il parait que l'on maigrit mieux si l'on dort bien. Donc, quand j'aurai un acquéreur pour ma maison, je dormirai mieux et je maigrirai !!! CQFD :D Je vais profiter du soleil pour nettoyer la table et les chaises de jardin, je vais devoir y aller à l'eau de javel après brossage ! Bonne journée à vous tou(te)s |
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Fabienne (rest- 2) (54) répond | Posté le 05-03-2011 à 11:43 | ||
merci les filles pour mon père.
il doit bien suivre son traitement ; antibio et bains de bouche ; il a 3 dents cassées ; les lèvres fendues ; recousue à l'intérieur et un ématome à la pomette ; il a buté et s'est cogné la figure ds le mur ; avec ma mère ils rentraient les chats à la barraque à la mi temps du foot mercredi soir ; auj il va déjà mieux, il est beaucoup moins enflé qu'hier ; mais il faut qu'il mange tout mixé ; voilà c'est la vie . . .ils me font de la peine :(( oui j'ai bien perdu ; il faut dire que j'ai été sérieuse dès samedi matin, je n'ai pas mangé d' aliments défendus . . . et avec le coup pour mon papou, j'ai eu la chique coupée. |
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Fabienne (rest- 2) (54) répond | Posté le 05-03-2011 à 11:37 | ||
reçois plein de gros bisous de nous. :-*
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Cool, et le rester (53) répond | Posté le 05-03-2011 à 11:11 | ||
**********************JOYEUX ANNIVERSAIRE BEBELLE********************************
Plein de bonne surprise pour toi aujourd'hui, Arrosé de bulles, "mais pas trop" accompagné d'un super et savoureux gâteau. . ... en Famille et entre Amis(es) une très belle journée plein de soleil pour Toi. Gros Bisous et une bonne lèches de mes 3 loustics. . . |
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Cool, et le rester (53) répond | Posté le 05-03-2011 à 10:50 | ||
Bonjour à tous
Une belle journée s'annonce aujourd'hui soleil sur presque toute la France, alors!!!! à vos écharpes et bonnets, les balades vous attendent. . . les chiens sont déjà à la porte. . .. la voiture fait son plein, le vélo à gonflé ses pneus, les lacets des baskets attendent d'être fait. . .. sur votre chemin les jonquilles sont à la fêtes avec les crocus. . .. les lapinous mettent enfin les nez dehors. Bonne journée à tous je reviens ce soir après mon animation avec les chiens chez les Papy, Mamy. . .. . . Profité de chaque instants |
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