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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Cool, et le rester (59) répond | Posté le 12-01-2011 à 00:29 | ||
Bonne nuit à toutes à demain en pleine forme si possible. . .. . .. . .ça risque d'être dur!!!! (lol) |
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nounou (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 12-01-2011 à 00:28 | ||
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Suite
Tjrs aussi bavarde alors je n'ai jamais assez de place..lol.. Milinha, contente que ça s'arrange pour toi et bien belle famille aussi. . . dés que tu reprends ton boulot et que tu viens dans la région n'hésite pas ;) ;) Fabie tjrs fidéle avec un petit mot tous les jours MERCI.. Océane A LA RETRAITE. . .TJRS occupée. . .mais c'est comme ça que ça se passe le mieux ;) ;) Bon courage COOL pour ta reprise, réchauffe toi bien avec ta petite DULCIE et ets autres compagnons car ils vont être jaloux sinon ;) ;) ;) Betty merci pour tes idée menus, je suis tjrs à la recherche de nouvelles idées, car je me suis rendue compte que je n'ai pas le truc pour reprendre mes anciennes fiches, alors je pioche un peu par-ci un peu par-là, mais je ne dois pas faire le bon équilibre. . .. Bébelle allez je ne vais pas te demander un résumer ;) ;) ;) je vais être courageuse et tout lire ;) ;) ;)juste 4 jours c'est possible, j'en ai déjà fait 2 ;) ;) ;) donc demain je pourrai terminer ;) ;) ;) Bisous à toutes et aux messieurs qu'on oublie pas bien sur. . . Bien amicalement Christiane |
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nounou (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 12-01-2011 à 00:15 | ||
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Coucou les amies, je ne vs oublie pas, mais j'ai voulu imiter CHICOTTE et me voilà avec une belle gastro. . .ce soir ça va un peu mieux, mais hier AIE AIE AIE les douleurs dans le ventre. . ..mais bon je pense que je suis sur la bonne voie, mais ça tombe bien car je vais perdre plus vite mes kilos ;) ;) ;) comme je n'avais pas la motivation, maintenant je suis obligée de faire attention. . .lol. . .
Je suis revenue sur mes notes de mon poids et je ne suis pas fiére de moi :(( :(( :(( Voilà un peu mon tableau 11 janvier 2009 58,7 -- 9 février 59,2 aprés qques jours de restriction..lol..pour descendre à 52 en juillet 2009, c'était surper mais hélas de courte durée :(( :(( 11 janvier 2010 58,2 -- 9 février 58,6 pour redescendre à nouveau à 57 en juillet :(( :(( :(( :(( :(( :(( 11 janvier 2011 60,3 en plus la gastro avait déjà fait son trvail :^> :^> :^> car samedi matin c'était 60,9 et je ne parle pas de dimanche car normalement on ne doit pas se peser ;) ;) ALORS résultat. . .je prends le train avec vs pour les -4(mm +)d'ici Avril, moi c'est mon voyage qui va me motiver..enfin je l'espère ;) ;) ;) Tina j'ai lu que tu as voulu faire des cabrioles, mais tu sais que ce n'est pas dans un escalier que ça se fait. . ...oulala fait quand mm attention à toi surtout avec tes problémes. Otamalou bien bonne ton histoire, comme quoi il ne faut pas faire répéter, tjrs la mm chose. . .lol.. Coccis j'ai vu ta nouvelle création bien jolie j'espère que ça te motivera aussi |
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CHICOTTE(59) répond | Posté le 11-01-2011 à 21:42 | ||
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BONSOIR à tous !eh bien milhina de bien jolies filles effectivement !moi aussi j'ai 2 filles et suis contente de les avoir mais bon je ne suis pas trop préssée de les voir grandir . . .les soldes tina avec ton fiston c'est sympa ;moi je vais me risquer demain pour aller chez décathlon avec ma grande qui a eu des sous pour son anniv et veut acheter des bricoles pour l'équitation. . .j'a irepéré aussi quelques trucs dans une boutique prés de chez moi alors vais peut être aller voir si c'est en soldes!!otamalou ton histoire es ttrop rigolote . . ..vais essayer de la retenir. . ..sur ce je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit pleine de rêves :-* :-* :-* :-*
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otamalou (46) répond | Posté le 11-01-2011 à 20:36 | ||
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Une tite histoire pour finir la journée
Le crapaud et l'Africain Il était une fois un Africain qui n'aimait vraiment pas la plus belle partie de son corps. Elle mesurait 50 cm !! C'était trop long, même pour lui. Désespéré, il alla voir un sorcier pour trouver de l'aide. Après réflexion, le sorcier lui dit : - Va à la mare trouver le crapaud. Tu lui demanderas s'il veut t'épouser. S'il répond NON, tu perdras 10 cm . . . Mais s'il répond OUI , tu en gagneras 10 autres ! Après réflexion, persuadé qu'un crapaud n'épouserait jamais un humain, l'homme décida d'essayer puisqu'il n'avait rien à perdre. En arrivant à la mare, il vit le crapaud et lui dit : - Crapaud veux-tu te marier avec moi ? - NON ! L'homme repartit tout content et, à peine arrivé à la maison, mesura ce qu'il lui restait. Il n'avait plus que 40 cm Mais, comme il n'était pas encore satisfait, il retourna à la mare : - Crapaud veux-tu te marier avec moi ? - NON ! A la maison, il mesura l'engin qui ne faisait plus que 30 cm Il se dit alors qu'une longueur de 20 cm serait parfaite, la taille idéale. Il lui manquait donc, pour ce faire, encore un NON. Retournant à la mare, il demanda au crapaud : - Crapaud, veux-tu te marier avec moi ? Et le crapaud, passablement énervé : - Putain ! Mais t'es sourd ou quoi ? Je t'ai dit NON, NON et NON ! Bonne nuit ! A demain ! :-* :-* :-* |
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Cool, et le rester (59) répond | Posté le 11-01-2011 à 19:58 | ||
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Bonsoir à toutes
Et bien Milinha que d'émotions chez toi depuis qqs temps. . . faudrait que vous preniez un peu de temps pour vivre zen. . ...Non? Steph, Azada c'est un jeux en ligne où un jeux sur Cd? ? ? La pluie à refait son apparition ainsi que le froid. . .. je vais me blottir contre le chauffage avec en plus Dulcie sur mes pieds. . . Bonne soirée à toute, rien de beau ce soir à la télé. . . je vais peut être aller coucher de bonne heure. Qui sait!!!!!!!!!!! |
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océane (42) répond | Posté le 11-01-2011 à 19:45 | ||
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Me revoilà de retour les filles !!! Désolée je vous est délaissé aujourd'hui!!!
Après le coup de tél a ma copine, j'ai appris qu'elle avait en ce moment des problèmes et bien j'ai un peu plus consacré mon temps a elle!!!elle en avait bien besoin la pauvre!!! avec un moral dans les chaussettes !!!!du coup il y a pas très longtemps que je suis rentrée. . ..Je m'excuse d'être absente en ce moment!!! Je pense tout de même bien a vous et je vous adore!!!! PASSEZ UNE BONNE SOIREE et UNE DOUCE NUIT MES AMIES !!!Gros gros bisoussssssssssssssssss et a demain matin !!! |
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Fabienne (rest- 4) (54) répond | Posté le 11-01-2011 à 19:35 | ||
Milinah} elles sont superbes tes 2 filles ;-)) et tes 2 petites filles et
ton gendre aussi ; c'est une jolie famille ;-)) ho quelle trouille pour ta petite fille !!! contente que ça finisse bien et qu'elle était avec sa maman !! oufffff Tina } super pour les soldes !! ho il veut sans doute un avis féminin voir si les trucs qu'il choisit lui vont bien !! c'est super je trouve ;-)) Bébelle } tu as été voir quoi ? Chicotte } tu vas y arriver !!! j' ai le mm objectif que toi . . . - 4 kgs . . . mais pas de date buttoire ;-)) allez on s'y colle ? ? ? pour le 15 avril ?? :-q auj je suis allée chez mes parents et ma maman a eu le résultat de sa prise de sang ;-)) en 3 semaines que le médecin lui a changé son traitement, elle a 3000 plaquettes en moins !!! elle est super contente !! et nous tous aussi !!! je pense que d'ici qqs temps ses plaquettes vont redevenir à un taux normal !! :-q OUFFFFF !!!!!! bonne soirée à vous tous et à demain ;-)) :-* :-* :-* :-* |
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Bébelle (10) répond | Posté le 11-01-2011 à 18:14 | ||
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OUF TINA ça à l'air d'aller. J'espère que tu ne souffres quand même pas trop. Bisous A plus et fais attention à toi.
Bisous |
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Bébelle (10) répond | Posté le 11-01-2011 à 18:13 | ||
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MAGNIFIQUES TES FILLES SANS OUBLIER LES ENFANTS ET LE MARI COMME TU DIS. WOUAHHHHHHHHH
MERCI MILINHA d'avoir éclairé ma lanterne. Mais deux enfants c'est déjà pas mal ne trouves-tu pas. C'est quad même du travail pour bien les élever. Mais quand ils restent aussi liés à nous c'est la paradis. Sabine et moi on est aussi très très proches. Ce n'est que du bonheur. J'avais cette relation avec Pierre-Yves quand il était plus jeune, mais les temps changent et une fois marié cela a changé. Mais nous nous voyons très souvent et il téléphone souvent aussi. Voilà les filles je suis allée au cinéma cet après midi et j'étais contente car j'adore le ciné, mais je n'y étais pas retournée depuis fort longtemps. Bonne soirée et à tout soudain Bisous |
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