Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 05-01-2009 à 14:26 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
zip (74) répond | Posté le 16-07-2009 à 01:39 | ||
|
Juste un coup vu l'heure!!Course toute la journée pour les 10 ans de mon fils!!!!Aïe ,aïe!Je vous raconte demain .
Bisous |
||||
 | ||||
 |
mimi35 (35) répond | Posté le 15-07-2009 à 23:13 | ||
|
bonjour à toutes,
me voilà revenue au bercail après une escapade de deux mois dans ma maison à st pierre la mer, là bas j'avais acheté un ordi qui m'a fait faux bond au bout d'une semaine, le magasin ne l'a changée mais ensuite j'avais perdu ma connexion, pas de voisin etc. . . enfin me revoilà, résultat 17 kg en moins depuis le début, je suis contente car je n'ai pas suivi le régime pendant deux mois, avec les apéro, les diners avec les voisins mais j'ai réussi à bien gérer la situation. Je reprendrais le régime strict après l'été car j'ai plusieurs repas de prévu ici en bretagne plus un mariage (je dois d'ailleurs passer chez la couturière car les ensembles que j'avais prévu sont en peu grand et je n'ai pas l'intension d'aller faire les magasins pour acheter une tenue que je mettrais une fois. Bon courage à toutes et bonnes vacances à celles qui doivent partir. Dans le sud nous avons eu très chaud et de retour en bretagne j'ai un peu froid malgré les 26° d'aujourd'hui. Je reste en contact et je vous lis très souvent. . . |
||||
| ||||
 |
grignou (79) répond | Posté le 15-07-2009 à 21:16 | ||
|
NATHA Et pourquoi pas carrement de la pralinoise pendant que tu y es?
J'vous jure, y'a rien à en tirer.MDR Pour la pate à sel et l'herbier merci demain je suis seule avec pierre et la journée va étre longue.Aujourd'hui nous sommes allez au parc ornithologique et tout le monde était super content.Ouais bravo GRIGRI, tu es la meilleure.Un petit coup de pomade ça fait du bien.Je sais c'est grave mais ça ne se soigne pas alors vive l'auto satisfaction. je vais refléchir à la mise en place activités pour demain et je vous bise très fort.Au fait mon dos va mieux. BIZZZZZZZZZZZZZ |
||||
| ||||
 |
Natha-00 (10) répond | Posté le 15-07-2009 à 14:19 | ||
|
Grignou, merci de ne pas lire le message qui suit !
* P.S =Tiens, si j'avais un excellent chocolat praliné là sous la main,pendant que j'ai encore le gout du café,je lui ferais un sort ! Hihihi.. Bon,coup de bol,j'en ai pas ! Ouf ! Rires et bises. |
||||
| ||||
|
|
Natha-00 (10) répond | Posté le 15-07-2009 à 14:17 | ||
|
Grigri, ménage toi voyons,ils vont avoir ta peau ces canailloux !!! :-)
Atelier pâte à sel,tu as déjà fait ..? Sinon,un herbier, déjà,ça les occupe en promenade,et après ils font un zouli cahier de fleurs séchées !! 1 heure de marche rapide ce matin,il faut varier les plaisirs et le chien tire tellement que j'ai pas le choix que de trotter derrière ! Ha oui,je voulais savoir si tu avais autant de mal à résister au salé que moi au sucré . . . Et tu touches pas à mon derrière, c'est le seul truc qui va bien chez moi !Rires. . . Bon courage avec les enfants ! M. Zen, ça va , pas trop crevé ? T'as gazouillé aussi au 14 juillet peut-être ? :-) |
||||
| ||||
|
|
grignou (79) répond | Posté le 15-07-2009 à 09:17 | ||
|
kakou les filles z'et le garçon, Bobo les dos aujourd'hui et pas d'idée pour l'occupation de l'après midi.Arghhh!!! c'est dur la vie de super tata mais je vais y arriver c'est comme le reste, motivation, va y Grigri, tu es la meilleur.Merci Monsieur Couet.
je réfléchi et je vous raconte ce soir promis. NATHA et ZIP , pas de commentaires sur vos débordemments mais j'ai quand même mon pied qui me démange.Heureusement que c'est juste virtuel ,autrement vous auriez des jolies fesses toutes violettes .LOLLLL.Quoi que, selon la couleur du bikini, ça peut le faire.Le violet ça va avec le jaune et le vertmais pas de bleu ni de rouge ça le fait pas. Méchante GRIGRI, c'est pas bien de te moquer de tes copines, pas bien pas bien,ouhhh!!!! Bisous mes belles et accrochez vous. J'embrasses et je félicite aussi toutes celles et ceux qui tiennent le coup sans craquer.BRAVO. |
||||
| ||||
|
|
Natha-00 (10) répond | Posté le 15-07-2009 à 08:20 | ||
|
Zip, Prète pour une nouvelle journée de victoire ?lol
Là,je vais marcher.après , courses , etc etc et spectacle repas ce soir !!Bonne journée à toutes. |
||||
| ||||
 |
papillon87 (18) répond | Posté le 14-07-2009 à 23:06 | ||
|
Bravo MONICA, NATHA, GRIGNOU et ZIP, 8,10,15,ou8 kg en 6 mois, c'est bien. Moi, j'étais arrivée péniblement à 4 en 3 mois mais mes absences répétées et mes invitations ont calmé la progression. Et les vacances en liberté ont eu raison de tout. . ..Je repars au même point mais j'ai trouvé une façon de m'alimenter différente et qui me coute moins. C'est plus facile à faire , moins contraignant, je vais essayer. Je vous dirai si ça marche. Mais quel souci nous avons les femmes avec notre ligne. . .et quand la santé s'en mêle , alors il faut faire quelquechose. . ...J'ai apprécié que même après beaucoup d'absence , vous ayez répondu à mon message. Je ferai des efforts pour être plus régulière dans mon courrier. . ..Il faut toujours faire des efforts. . ..mais quel plaisir de retrouver des amies. . .et perdre ses kilos. . ..Bonne continuation et à bientôt.
|
||||
| ||||
|
|
Natha-00 (10) répond | Posté le 14-07-2009 à 18:22 | ||
|
Bon, grigoute , ça va tu t'en sors avec la petite troupe ??
Cabane , piscine. . . pas le temps de chômer ma belle !!! C'est vrai qu'on a la chance d'être un bon groupe ,avec que des filles sérieuses et super motivées. . .. . ... lol alors ça remonte le moral ! Aller, bonne continuation :-)) |
||||
| ||||
|
|
Natha-00 (10) répond | Posté le 14-07-2009 à 18:13 | ||
|
Zip,
je vais pas te jeter la pierre , tu penses bien !. . .. Rires.Je compatie de tout coeur avec tes grignotages ! Pour moi,auj.,ça va pas trop mal, mais je ne suis pas encore couchée ! Je réfléchis par moment dans la journée ,et je me dis que je ne suis évidemment pas satisfaite de mon poids (donc de ma silhouette).et là, je suis remotivée pour au moins. . . 20minutes ! Rires. Non, mais sans déc, quand j'étais à 72 ,je me sentais déjà vraiment différente , le cap était là.J'ai donc hâte d'y revenir.J'ai encore de la soupe e courgette (excellente d'ailleurs ,vous avez la recette?).Et ce soir,pas de magnum, mais ils étaient 5 à en manger autour de moi,comment résister ? :-)) Ii,il continue de pleuvoir,c'est de pire en pire ! Aller, bonne continuation ! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
