Mumu, quand je vois la photo de la porte, que je repense à notre passage en voiture je me dis bon sang on est passé lol.
Comment avance ta cuisine ? tu dois être ravie que ton Dédé te fasse une belle cuisine. Ton W.W continue-t-il de faire plaisir ? Combien as-tu perdu en tout ?

Kinou je ne suis pas sur d'avoir lu tout les messages, que donne les résultats des concours passés ?
Je suis sur que tu trouveras un job d'appoint le moment venu. Par contre c'est vraiment pas le bon moment pour ta voiture; vas-tu la changer ?

mimilou, j'espère que tu réussiras dans ta perte de poids, que tu garderas ta motivation. Bon courage à toi

Funny girl et Donald comment allez-vous ? ne souffrez-vous pas trop de la chaleur ?

Finalement ce matin c'était couvert, mais voilà déjà le soleil qui arrive, la journée va être encore très chaude. Bonne journée à vous toutes, prenez soin de vous. Bisous bisous mes belles :-* :-* :-* :-* :-*

Bonjour les copinettes, comment avez-vous passé ce week-end ? Pour ma part très bien, hier nous sommes allés au restaurant avec mes parents et mes enfants, le comble c'est mon papa qui offrait le resto lol.

J'espère que vous ne souffrez pas trop de la chaleur, ici il fait très très chaud on est à plus de 33° en permanence la journée et 25° la nuit. La nuit de jeudi à vendredi a été très pénible, dans la maison il faisait 29°, à 2H30 on ne dormait toujours pas, du coup on s'est résigné à mettre la clim, finalement on a pu dormir, et à 5H30 quand je me suis levée il ne faisait plus que 25° dedans.

La piscine est très agréable en cette période, en plus elle a le toit ouvrant, du coup j'ai pris un coup de soleil dans le dos lol.

Selva comment vas-tu ? je suis abonnée à Maxi, il y avait tout un article sur W.W., comme te l'as dit Mumu, si tu regardes sur internet tu trouves des offres intéressantes. J'ai bien lu l'article et pour moi cela ressemble énormément à JMC, le plus c'est peut-être les réunions en direct. Pour ma part, j'ai repris une alimentation qui me convient, fromage, pain beurré, thé le matin, viande/poissons , féculents, légumes à midi, vers 18H00 mes fruits, amandes/noisettes/raisins secs etc. . .. et voilà le soir je ne mange jamais, je n'ai pas faim. Sur les 3kg5 qui étaient revenus , j'en ai reperdu 1,5 en une semaine.

Je pense qu'il faut qu'on arrête de se prendre la tête, on se prive de sorties ou de plaisir en famille ou entre amies, sous prétexte qu'on est au régime, sauf que moi j'ai la preuve, que lors de notre séjour à Albi, je n'ai pas pesé, calculé, ou chipoté pour manger et j'avais perdu des kilos. Alors on a qu'une vie, profitons en, vivons sans trop se prendre la tête.

Courage Mimi pour continuer. Moi je n'ose plus me peser,ça me démoralise :( :-S

Bonne soirée les amies :-* :-* :-*

bonsoir les copines
je viens vous dire que ce matin je me suis pesée ce week end je garde mes petits enfants alors je n'aurai pas trop le temps donc bonne nouvelle _900g je suis contente depuis que j'ai commencé la semaine derniere j'en suis a _3kg500 :-q :-q alors ca me motive a bientôt bisous :-* :-*

Bonjour , bonjour ,

Oui tu l'as bien deviné Kinou : pour ma part j'étais écrasée par la chaleur orageuse de ces derniers jours .
Plus de 3O° et pas un souffle de vent , le changement a été assez brutal et m'a incitée à faire le cachalot sur un transat à l'ombre d'un chêne . . .
La petite pluie d'hier soir a rafraichi l'atmosphère . . . pour le moment .

Merci Mumu pour ces belles photos souvenirs d'Albi : c'est vraiment une très belle ville et que de bons moments y avons-nous partagé .

Bravo pour vos efforts Mimi et Mumu , ils semblent couronnés de succès . . . à coups sûrs , vous allez retrouver votre sveltesse de 2010 .

Ce n'est pas mon cas , la balance a repris une courbe ascendante après le week-end dernier où j'avais cuisiné des tas de sucreries pour notre permanence à la distribution des paniers de légumes !
Je pense de plus en plus sérieusement à m'inscrire au même endroit que toi Mumu , je me mets à espérer qu'un coaching de visu serait plus dissuasif pour éviter les multiples dérapages . . . et depuis Montfort , Dax n'est qu'à 18km . . .
Ce soir visite chez mon médecin pour le bilan de mon genou . . . espérons que je n'aurai pas à monter sur sa balance . . .

Océane que deviens-tu ? Es-tu partie dans l'Ardèche ? Pas aux USA sans nous le dire tout de même . . .. J'espère que tout va bien pour vous , pour David et Myriam , pour tes parents . . .

FunnyGirl , as-tu encore des cours de danse , de philo , d'écriture . . .? L'année scolaire se termine , en est-il de même pour les différents clubs de Chartres ?

Passez une bonne journée mes copinettes .
Prenez bien soin de vous .

Bisousssss

Ouf! ça y est ma longue semaine est terminée :) 3 jours du matin,2j d'AM et une journée syndicale!!! 3 j de repos,ça va faire du bien .Dominique arrive demain en fin d'AM. :x pour repartir lundi matin.
Je vais essayer de me détendre,chose que j'ai bien du mal à faire;

A 18h45,j'ai emmené maman chez le cardiologue car son médecin suspectait un début d'insuffisance cardiaque. Après électrocardiogramme,écho cardiaque, doppler des jambes et vérification de ses carotides,il n'a rien noté d'anormal.Elle s'essoufle facilement et il pense k'elle fait de l’asthme vu les sifflements qd elle respire. Allez un nouveau truc à surveiller.
Il a changé un peu son traitement et affaire à suivre. Me voilà un peu rassurée car depuis qqs temps elle n'était pas bien.

Où êtes vous passées les copines? ? ?? ? ?Écrasées par la chaleur? ? ???
Après 2-3j orageux,le soleil est de nouveau là et il fait très chaud,on ne va pas s'en plaindre ;) !!!!

Bonne nuit les petites!!! Lol!!!! :-* :-* :-*

Mimi,tu l'es plus ke moi : motivée. Bravo.

Depuis un moment je n'y arrive plus. En ce moment, même si j'ai fait mes menus,par manke de temps,je ne cuisine pas et mange vite fait pas toujours ékilibré et quand je respecte le menu,je grignote le soir :-bd :-bd :-bd

Demain,j'emmène la voiture chez le carrossier,k'il redresse la portière afin k'elle s'ouvre et se ferme normalement k'elle puisse passer le contrôle technique! Tout ça,ça me tracasse aussi. :-S :^>

Cet AM,après ma petite sieste en débauchant,je suis allée porter le café et petits gâteaux à mes jeunes ki sont allés pique niquer au bord d'un étang. Momo avait envie de pêcher.J'ai passé 1h avec eux et suis rentrée m'occuper à la maison mais je n'ai pas fait mes menus et je ne peux faire de courses avant jeudi avec tous les RV ke j'ai cette semaine et mardi, mercredi je travaille d'AM!

Quand on temps,il est à l'orage ce soir.Pendant 1h il vient de tomber des trombes d'eau. J'espère ke chez vous tout va bien.

Bonne soirée à tous :-* :-* :-*

coucou les copines
ce soir mes enfants m'ont invité au restaurant mais j'ai refusé j'ai trop peur de reprendre ce que j'ai perdu apparemment serais je motivée bon ne semaine bisous a toutes :-* :-* :-*

coucou les copines
je suis contente je me suis pesée ce matin _2kg600 ca fait plaisir j'ai fais des efortsj'espère que pour vous ca va
demain et lundi je garde mes petits enfants aujourd'hui j'ai bien envie d'aspirer ma voiture elle est vraiment trop sale bon week end gros bisous

Ras le bol des courriers,suis allée retrouver Béné,Sény et Irène au plan d'eau,il faisait chaud mais un peu de vent donc c'était très agréable.
La petite s'en ai donné à coeur joie dans l'eau et prenait un malin plaisir à arroser sa mamie :D
Ce soir je me couche plus tôt, demain ça sonne à 5h45!!! :(

Bonne soirée :-* :-* :-*