Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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TitKinou (37) répond Posté le 24-05-2013 à 09:31

En vous souhaitant un bon WE avec un peu de soleil,je me sauve :-* :-* :-*


TitKinou (37) répond Posté le 24-05-2013 à 09:29
Un petit coucou vite fait avant de démarrer ce matin.
Je dois aller aux impôts pour maman,trouver un petit cadeau de complément pr le départ en retraite de notre secrétaire départementale(syndicat) car le cadeau est fait et un retardataire vient de m'appeler pour participer!!!!
Cet AM je travaille, dors chez Aurélie ce soir et nous partons demain matin tôt. J'appréhende plus d'avoir froid ce WE que dormir sous la tente.Ce petit WE avec mes jeunes et la petiote pour la fête des mères,je suis contente.Il mankera qd même Dominique et Sény
Depuis hier,j'ai un peu de soleil mais il fait trop frais.


oceane07 répond Posté le 23-05-2013 à 17:33
Bonjour les copinettes, désolant, désespérant, horripilant quoi d'autre? ? ??? ben y en a marre de ce temps pourri, il fait moche, le soleil n'apparaît que quelques minutes par jour, le vent souffle si fort, que ce n'est même plus la peine d'envisager de mettre quoique ce soit sur la terrasse, tout s'envole.
Le moral est en berne aussi même si tout va bien, la luminosité et le soleil manque à tout le monde.
Cela n’empêche qu'hier j'ai désherbé mes fraisiers, j'ai ramassé de quoi faire une belle salade de fraises, il faut rajouter un peu de sucre car le manque de soleil ne les rends pas très sucrées. Du coup aujourd'hui j'ai mal partout, et je n'ai rien fait de la journée, pourtant j'ai du repassage qui me fait de l'oeil, mais pas envie :-bd

Selva la politique actuelle des entreprises n'est pas à l'embauche et malgré tout ce que l'on peut lire dans les journaux, c'est surtout des alternants qu'ils prennent et après ils disent qu'ils ont crées 2000 emplois (Areva, EDF même politique), on verra dans 4 mois, en plus il y a la fusion des entreprises en interne donc rien n'est joué. Les kgs s'accrochent à nous comme la moule à son rocher, cette je n'ai rien perdu tout juste si je n'aurai pas repris 500grs grrrrrr. Courage ma petite Selva.

J'espère que vous pourrez camper tranquillement sans la pluie, et profiter de votre week-end tous ensemble.

Alors est-ce que cette nouvelle voiture rouge marche enfin roule bien Funny girl ?

Muguet j'espère que tu vas bien, que tu trouves des petits moments pour te reposer.

mimi, prend bien soin de toi

Je vous souhaite à toutes une excellente soirée, prenez bien soin de vous, couvrez vous bien , car les températures restent basses. Bisous à toutes



TitKinou (37) répond Posté le 22-05-2013 à 21:43
Tu sais Selva,vous aussi vous êtes mes rayons de soleil avec ma petite fripouille d'Irène!!! :D
Vous lire souvent me fait plaisir et m'aide toujours aussi.
La météo annonçait su soleil aujourd'hui,je l'ai,vu ce matin vers 8h et il a bien vite disparu!!!Demain re pluie prévue :-bd :-bd :-bd :-bd
Ce WE j'espère que le beau temps annoncé sera de la partie car je pars avec les jeunes et pitchounette du côté de La Baule et nous campons samedi soir!!!!!!!!!!!!!!!
Bonne soirée les copinettes :-* :-* :-*


mimi_3081 (45) répond Posté le 22-05-2013 à 15:42
coucou les copines
je n'ai pas pu venir avant ca fait 5 jours que je garde mes petits enfants je repars ce soir ils vont a une soirée voir l'humoriste Ferrari ca va leurs faire du bien de sortir un peu
je n'ai pas de nouvelle de la vente de la maison mais je viens juste de recevoir l'accusé de réception j'ai envoyé la lettre recommandée jeudi après midi
nous avons un beau temps mais il y a beaucoup de vent on ne peut pas laisser les jardinières sur les terrasses tous s'envolent je vais faire mon repassage pour être prête pour ce soir je vous fais de gros bisous :-* :-*
bon après midi


selva4 répond Posté le 21-05-2013 à 17:42
Bonjour les copines ,

Un bonjour dégoulinant de pluie depuis ce matin ! Deux jours de répit le temps du weekend et c'est reparti !
Que d'eau que d'eau . . . fraises et cerises pourrissent avant d'être mûres , les pieds de tomates tirent du nez , les patates restent cachées sous la terre . . . et nous on a rallumé le chauffage ! Le moral ? . . . en berne lui aussi !
Pour passer le temps , nous multiplions les coups de pieds aux menus de JMC . . . vous devinez le résultat pour moi , moi seulement car Jack reste tout mince alors qu'il se laisse aller beaucoup plus , mais il travaille davantage aussi ! :-bd
Quand le printemps daignera-t-il se montrer pour que nous retrouvions forme et dynamisme ?

Dans cette grisaille , quelques bonnes nouvelles qui me réjouissent : David et son boulot , FunnyGirl et sa voiture rouge , Mimi et sa maison , Kinou , son chéri et sa (proche) retraite , Mumu et sa vitalité débordante ! Merci d'être là mes amies , vous êtes mes rayons de soleil !

Quinze jours pour perdre 1kg et deux jours pour le reprendre ! J'ai fait n importe quoi : évidemment je m'en veux , je culpabilise et j'ai l'impression que je n'y arriverai plus ! pfff!

Pour compléter la morosité du moment rajoutons la déclaration des impôts . . . et le devis pour refaire le circuit d'eau chaude entre la chaudière et la salle de bain en passant par la cuisine .La fuite doit se trouver sous la maison , on n'a pas le choix , il faut refaire en passant par le grenier . . . au moins on verra la prochaine fuite : elle tachera le plafond ! Grrrr!

Je pense que je vous ai assez plombé l'ambiance . . . de quoi pourrais-je discourir pour l'égayer ? Ah oui , nous repartons demain à Montfort , petit ciné à Dax . . . Nous laisserons la voiture en bord de route afin d'éviter d'appeler le voisin et son tracteur à l'aide pour nous remonter ! Il faut savoir s'adapter et mettre le frein à main car nous n'avons toujours pas de deuxième voiture . . .

Souriez , la vie est belle ! Bisous :)




TitKinou (37) répond Posté le 20-05-2013 à 22:23

Bonsoir les copinettes
Je suis rentrée du boulot il n'y a pas longtemps. Le matin j'ai du mal à me lever pour 6h30 mais qd je suis d'AM,je fatique plus même si c'est plus calme que le matin en général.
Mes 2 mois d'arrêt me confortent ds l'idée de prendre ma retraite dès que je le peux,probablement sept 2014.

Hier soir ce fût barbecue électrike bien sûr et diner à l'intérieur ,ns avons passé une bonne soirée,Aurélie avait prévu trop à manger même si c'était du grillé.
Quand tu parles de kgs Océane,j'ai vraiment du mal à m'y remettre sérieux :-bd :-bd :-bd Je n'ai plus la motivation,pourtant je devrais,je recommence à me sentir moins bien à devoir les trainer ces foutus kgs!!!!!

Tant mieux si David a trouvé qq chose même si ce n'est ke pour qqs mois.Pas un petit espoir k'ils puissent le garder ds la boite de Patrice? ? ???

Muguet,écoutes les conseils de notre sage Océane,ne fais pas comme moi.

Amie Selva,votre peine s'atténue t elle un peu? ? ??Je sais ce n'est pas facile.Courage et bisous à vous deux.

Funny,je vois que Chartres est autant sous la pluie ke Chinon,kelle tristesse ce temps :(

Je commence à piker du nez,et vous souhaite une bonne nuit chères amies :-* :-* :-*


FunnyGirl41 (28) répond Posté le 20-05-2013 à 12:43
Notre vieille C3 est de 2002 et non pas de 2012!!!

Chère Selva, j'espère que vous vous remettez peu à peu de la perte de votre ami. Je sais combien c'est difficile. On a beau se dire qu'il est toujours dans nos pensées mais. . . physiquement il n'est plus là. Michel, le mari de Catherine mon amie est tjrs présent dans ma mémoire. Parfois je vois dans la rue quelqu'un avec certains traits qui me font penser à lui et j'aime à croire qu'il me fait un petit clin d'oeil. . .Mais je ne peux plus lui demander conseil ni rire avec lui. . .
S'il pleut en Chalosse comme à Chartres vous devez avoir affaire à des sables mouvants autour de votre maison? ? ??
J'espère que tu n'as pas trop de douleurs côté cheville!!!

Mumu, chère Mumu, je vois qu'il fait aussi froid chez toi que chez nous. Le chauffage marche toujours et ça fait du bien de rentrer dans la salle de bains et de sentir le radiateur brulant. c'est presque aussi bon que . . .la Zumba . . .quand la séance est terminée; Es-tu toujours la reine de la Country? Quand je me regarde à danser la Zumba avec des jeunettes, je reconnais que je ne suis vraiment pas l'image de la grâce ( d'ailleurs, il n'y a rien de gracieux dans la Zumba!) mais au moins ça réchauffe. . .

Est-ce que des retrouvailles sont en marche? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?

BISOUS. . ..BISOUS. . .à vous toutes



FunnyGirl41 (28) répond Posté le 20-05-2013 à 12:24
Bonjour mes chères amies!
Je suis très paresseuse pour vous écrire en ce moment. Je ne sais pas ce qu'il m'arrive. Ce doit être ce foutu temps de m----e qui démolit toutes mes envies. Mais. . .. . ...ne croyez pas que je vous oublie. C'est simplement le désespoir causé par ce printemps qui ressemble beaucoup à l'automne. Il a plu hier, il pleut aujourd'hui et il pleuvra certainement demain. Tout est noyé sous un ciel gris de gris qui fait comme une chape pesante qui ôte toute énergie. . ..
Même le fait d'avoir trouvé une superbe voiture (d'occasion!) pour remplacer notre vaillante mais un peu trop âgée C3 (de l'an 2012) ne me redonne de la joie. Pourtant, qu'elle est belle! c'est un veloster Hyunday rrrrrrouge et nous irons la chercher mercredi peut-être à Coignières près de Paris, car le concessionnaire Hyunday de Chartres est vraiment trop nul!
Donald va bien, sauf bien sur ses douleurs habituelles. Je dois dire qu'il marche de moins en moins longtemps. Je ne sais pas si c'est l'âge ou les séquelles de son opération. La plupart du temps, nous partons ensemble et au bout de . . .quelques centaines de mètres , il veut rentrer. Rassurez-vous mes amies, je continue mes explorations chartraines!!! Je me suis même inscrite pour une marche de 8km le 1er Juin en faveur de l'Unicef!!

Je suis si heureuse pour toi Kinou! un homme bricoleur et un grand amour! C'est le rêve!!!

Océane, je suis aussi heureuse pour ton David, c'est vrai que c'est toujours ça de pris. Quant à votre séjour à Cherbourg, ce n'est pas la peine de vous charger en maillots de bain et tee-shirts. Prévoyez plutôt gros pull et bottes!!!

Mimi, quand vient le temps d'aménager une nouvelle maison, c'est du bonheur. La recherche des détails qui vont concourir à faire de cette maison TA maison, ( même les petits problèmes et autres aléas) te la rendront encore plus chère. Je suis heureuse pour toi.


oceane07 répond Posté le 20-05-2013 à 07:42


mimi, le soleil est-il revenu sur la côte ? As-tu des nouvelles de la vente de ta maison ? car il est vrai que le marché immobilier n'est pas très bon en ce moment, mais peut-être que dans ta région cela ce vend plus facilement. Le tout c'est de ne pas être pressée. Bon courage pour cette future vente.

Funny girl et Donald, j'espère que vous n'êtes pas noyés dans les rues de Chartres et que tout va bien pour vous.

Je vous souhaite un très bon lundi de Pentecôte, bon courage à celles qui travaillent, quand aux autres, j'espère que le soleil vous fera un petit coucou, ici il brille déjà ,pas de vent, le ciel est bleu, mais les températures restent fraîches pour l'instant 7°.
Gros bisous à vous toutes, prenez bien soin de vous.

Ah oui, mais kgs continuent de descendre doucement mais surement, en 1 mois, cela fait 3kgs400, mais la semaine qui vient de s'écouler, je n'ai pas été très sérieuse :-O . Le tout c'est de perdre et de ne pas reprendre. :-* :-* :-*



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