Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	missbonbec (03) répond	Posté le 04-04-2009 à 21:11
bonjour a toute moi aussi je commence lundi. . .j'espere y arriver. . .bon courage a toutes et a lundi

	poupette (64) répond	Posté le 04-04-2009 à 20:29
Bonjour à tous, Je commence lundi 6 avril, j'ai des kilos comme vous à perdre, j'espere tenir bon.

	kaloulou ( - 10.5 kg depuis le06/04 ) (80) répond	Posté le 04-04-2009 à 19:45
ca y est les courses sont faites c'est deja ça donc il n'y a plus qu a commencer lundi moi aussi je me suis equipée d'une balance et d'une poele grill alors bon courage a tout le monde et lundi.

	tatie (76) répond	Posté le 04-04-2009 à 19:11
bonjour leocady je suis tatie heureuse d avoir trouve une 76 je commence lundi si tu veux on pourrai discuter toute les deux a plus

	layou (33) répond	Posté le 04-04-2009 à 19:09
Allez les course sont faites j'avais tout vider avant j'ai acheter toute liste points par point c'est assez cher j'ai impression mais bon yaura des rete pour la semaines d'aprés je pense .(j'ai acheter une balance pour les aliments aussi ^^

	tatie (76) répond	Posté le 04-04-2009 à 19:06
bonjour léocady heureuse d' avoir trouver une 76 je suis tatie je commence lundi le problème c'est que mes courses sont faites je vais modifier un peu on verra bien

	bianca (33) répond	Posté le 04-04-2009 à 18:51
et moi aussi je commence lundi eh ben on va être nombreuse à commencer ce lundi. . . moi aussi j'ai pleins de kilos à perdre et ce qui me fait peur c'est que ce week end nous partons 3 jours et bien sur c'est la porte ouverte aux excés, je ne sais pas comment faire car je ne voudrais pas le dire, j'ai tellemnt dit que je commencais un régime que l'on ne me crois plus. . .

	NANOU répond	Posté le 04-04-2009 à 18:41
claire (49) je vois que vous éte comme moi du departement, si sa vous dit, je recherche des personnes pour faire du vélo ou de la marche ses plus amusant a plusieur que seul a plus nanou

	lolotte (54) répond	Posté le 04-04-2009 à 18:33
Bonjour je commence lundi 6 avril, j'ai essayé des quantités de régime et cela n'a jamais bcp fonctionné j'espère que celui-ci va me convenir j'ai par contre une quarantaine de kilos à perdre. Bon courage à toutes lolotte

	juju30ans-2enf(deb.58.8/ obj.53/ auj54.8)28120 (ILLIERS-COMBRAY, 28) répond	Posté le 04-04-2009 à 18:29
Bon week-end à toutes et tous. . .. . ... Très grand et bon espoir pour Lundi! Pompompom, bravo pour ton 1er kilo de perdu et effectivement avec ses légumes (+ ou - à volonté) ce JMC est très fort. . . A lundi

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