Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-06-2009 à 08:55
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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tournesol_33270 (33) répond Posté le 29-07-2014 à 11:45
bjour les amies (is)
superbe la petite maison du bonheur pr le baptême de timéo gisou.
j'espère que les travaux peuvent se faire doudou et que que tu n'as pas de déluge.
bien occupée à droite et à gauche cricri, profite ma grande
je fais de gros gros bisous à yoli si elle vient sur le forum.
une pensée aussi pr marie claire
çà y est les vacances sont terminées pr toi Audi. . . c'est ta fille qui devait être contente.
ce week end j'avais zoé et charlotte et avec des amies et Cindy et yannick, ns avons fait un barbecue au jardin de Michel
je vs mettrai des photos, si j'y arrive.
ns avons fêté nos 39 ans de mariage à ce barbecue. . ..une très belle journée
que d'eau, que d'eau. . .. . .. à Langoiran et à Pailler, des torrents de boue. . ..un village complètement sinistré
çà fait très très peur
je vous laisse à vos occupations et vous fait de gros bisous
à bientôt.


Gisele_63 (63) répond Posté le 26-07-2014 à 13:33

coucou
mes amies et Didou
juste un coucou pour vous souhaiter un bon WE ;) la pluie va revenir ,il fait très gris ,elle nous aime cette fois ci elle nous lâche plus :P l'herbe pousse bien mieux que les légumes :( les salades montent ,les haricots une misère ,on est sauvé avec les courgettes et les fruits pour le moment .
:-* :-* :-* A vous tous


audirouge (67) répond Posté le 25-07-2014 à 09:36
bonjour les filles et didou

je vois que vous allez tous bien
gisou vous étiez à 40 personnes chez vous !!pour le baptéme mais tu as un chateau !!!!comment tu as fait avec autant de monde
didou c'est bien mais il fait pas trop chaud pour peindre !!!!
cricri comment vas tu !!!!!
tournesol est toi tout va bien
tres bon weekend
gros bisous


Gisele_63 (63) répond Posté le 24-07-2014 à 17:11

coucou les amies et Didou
après un gros orage ,le soleil revient mais que d'eau nous avons récolté nos pommes de terre il y a une dizaine jours ,j'en ai plusieurs qui pourrissent tout à trier ,heureusement qu'on n' en avait pas trop planté donc toute la famille en profite avant les dégâts >:)
le baptême de Timéo c'est bien passé ainsi que les 30 ans de son papa ,il a fait très beau la piscine a été très sollicité dans la soirée :D nous étions 40 depuis ce matin on commence à voir la maison et les extérieurs propres ,le sourire revient enfin ;)
JOJO
Comme moi plus de saphène ni à droite ,ni à gauche les bas c'est bien mais quand il fait chaud ,c'est pas évident ,je les oublie également. Timéo commence à avoir mal à ses quenottes ,il commence ses peines .
DIDOU
bon courage pour tes travaux.
CRICRI
bon courage dans le jardin , des conserves peut-être ;)

A vous tous bonne fin de journée , j'ai mes pépettes qui arrivent :-* :-* :-*


Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond Posté le 23-07-2014 à 08:06
Bonjour les filles,

On voit que ce sont les vacances, peu de monde sur le forum. . .

Le beau temps arrive chez nous tout doucement, je profite de ce climat ni trop chaud ni humide pour repeindre ma maison. Hier j'ai fais la façade, aujourd'hui je fais le derrière, jeudi les pignons. La semaine prochaine le mur . . . Plein de travail en perspective.

Je vous souhaite a toutes un bel été, de bonnes vacances.

Bises a +


tournesol_33270 (33) répond Posté le 17-07-2014 à 09:58
bonjour les amies (is)
fait déjà très chaud dès les premières heures chez nous. tt fermé ds l'appt.
le week end du 14 juillet, des abats d'eau chez nous, le lundi, ns avons pu regarder les feux d'artifice de chez nous, tjrs un ravissement de même que le défilé. . ..çà me rassure un peu que ns ayons une bonne défense.
la coupe du monde est terminée, hommage aux Allemands.
maintenant, le tour de France, les français en veulent. . ...
mes ptites chéries vont bien. les dents travaillent et çà crapahute.
au mois d'août, je vais les garder une semaine, les parents vont partir au Portugal, çà va leur faire du bien de se reposer.
mon écho doppler, jambe droite mauvaise circulation. plus de saphène et la dérivation fait des siennes. . .faudrait que je porte des bas de contention, avec cette chaleur ? ? ? je me contente de jets froids et de suréélavation de la jambe, on verra en hiver.
mes 2 genoux, ostéophytes et remaniements dégénératifs suite à de l'arthrose. . ..fait pas bon vieillir.
heureuse de vous retrouver toutes et tous et j'espère que les vacances ont été bénéfiques pr vous.
maman va fêter en aout ses 90 ans, je m'y attelle. idées de cadeaux les amies (is), elle a tout).
gisou, pour toi, çà va être le bapteme de timéo bientôt. plein de bonnes choses au gamin.
bonnes vacances à ceux qui vont partir en espérant qd même du beau temps mais tempéré.
bon bricolage nature pr d'autres.
les tomates commencent à peine à murir. . ..on a mangé qques fayots et patates.
gros bisous

fait chaud. . .alors il y en a qui mangent et boivent la nuit, on appelle celà le ramadan et,
chez nous, on appelle çà les fêtes de bayonne hi hi
c'était de l'humour !


cricri420 répond Posté le 15-07-2014 à 10:30
Bonjour à toutes et à Didou,

J'ai repris mon traintrain habituel, entre les légumes du jardin, les petits de temps en temps, des bbq avec des copains sous la pluie,

Bref c'est l'été. Les averses comme dans les tropiques. . ...Nous avons de la chance de ne pas avoir d'orages directement.

Le soleil est de retour.

DIDOU,
Les travaux pour toi c'est cette année, pour moi se sera en 2015, des gros travaux dans la maison.
Côté poids, c'est super de maintenir.
Je varie de 500 g de temps en temps, mais j'arrive à garder mon poids.

Bonne journée à tous.


Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond Posté le 15-07-2014 à 08:40
Bonjour les filles,

Beaucoup de travail dans la cour après 3 semaines de vacances, taille des haies, le gazon, désherbage et une météo qui ne nous permet pas trop le travail en extérieur. Du coup j'en ai profité pour refaire un peu de confitures d'abricots. Ce matin, je vais chercher des fraises. Christine a reprit le boulot, cette semaine elle est du matin et a partir de la semaine prochaine et pendant tout le mois d'août, elle sera a la journée.
Déjà 5 ans que nous nous "connaissons".. Que le temps passe vite.
AUDI, désolé mais j'ai zappé la date, mais il n'est pas trop tard pour te souhaiter un bon anniversaire.
Coté Kg, ça va je stabilise bien je suis toujours entre 9 et 10 Kg perdu, il faudrait que j'arrive a en perdre encore 2. En ce moment je suis a 85 pour un objectif de 83 d'ici mi septembre.
J'ai également reçu toute ma camelote pour faire mon mur après pas mal de péripéties avec certains fournisseurs Brico leclerc et Lapeyre pour ne pas les citer. Dès que le temps va le permettre je vais pouvoir reprendre le chantier.
Voilà, je vais vous laisser, je vais cueillir des fraises.
Bonne journée a vous toutes.
Bises a +


Gisele_63 (63) répond Posté le 14-07-2014 à 00:51

coucou
Nous venons de rentrer ,nous avons passez une bonne soirée ,le feu d'artifice toujours aussi beau ,repas risotto au bœuf et tarte poire pour moi ,il y avait plusieurs sortes de fruits au choix et bal j'ai bien dansé pour tomber les calories ;) mon chéri un peu fatigué mal au dos donc nous avons abandonné tous nos petits pour eux ça sera sur 4 h la fin de soirée.
passez un bon 14 juillet , à vous tous :-* :-* :-*


Gisele_63 (63) répond Posté le 12-07-2014 à 11:33

coucou
je viens vous souhaiter un bon WE espérons que le soleil sera de la partie pour l'instant c'est bien gris quelques averses de temps en temps toujours pas besoin d'arroser le jardin ,il faut y aller avec les bottes nous avons une terre bien grasse ,elle colle sous les chaussures ;) demain soir c'est le feu d'artifice et repas du citoyen ensuite le bal ,belle soirée en vue.
passez une bonne journée :-* :-* :-*



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