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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 29-05-2012 à 18:56 | ||
panorama magnifique
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 29-05-2012 à 18:55 | ||
ns y sommes arrivées en haut
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 29-05-2012 à 18:54 | ||
on monte la dune du Pilat
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 29-05-2012 à 18:53 | ||
future mariée
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 29-05-2012 à 18:51 | ||
pique nique
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 29-05-2012 à 17:13 | ||
bonjour mes amies
Nous avons 26°, la piscine commence bien à chauffer dans quelques temps nous pourrons nous baigner :D pour l'instant un peu fraîche pour moi 18° Dimanche journée assez calme j'ai eu mes pépettes,leurs parents et ma fille mais hier nous étions 18 ,c'était l'anniversaire de ma nièce la fille ainée de mon petit frère Michel et comme sa maison n'est pas aussi grande que la mienne ça c'est fait bien entendu chez moi :) YOLY contente que ta fille n'ai rien.Toi aussi tu souffres de tes jambes ,je fais également des jets d'eau froide ça soulage un peu.En ce moment les douleurs sont bien là tendinite et compagnie :( MAYA les vacances arrivent à grands pas :-q tu pourras te reposer un peu AUDIROUGE toujours le beau temps chez toi,profites bien des vacances chez ta fille ,tu vas pouvoir aller te baigner à la mer n'oublie pas des sandales car les plages sont remplies de galets JOJO et bien ma jolie tu as passé un super WE ainsi que tes enfants ,je pense qu'ils ne sont pas prêts d'oublier leurs enterrements de vie de garçon et de jeune fille :-q :D que du bonheur tout ça Je vous laisse car j'ai du monde qui vient d'arriver (des amis) :-* :-* à vous tous |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 29-05-2012 à 15:08 | ||
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YOLI
Pr la circulation du sang, je prends DIOSMINE et çà me va bien. à + |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 29-05-2012 à 15:06 | ||
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pour l'enterrment de vie de jeune fille,
nous sommes allées sur le bassin d'arcachon. nous avons pique niquer au pied de la dune du Pilat puis sommes montées tt en haut, vous mettrais des photos ce soir. . .. puis, thalassothérapie à THALAZUR ..bains d'eau de mer hydromassant, à 32°. . . aquabeds, jets sous marins, cascade, col de gygne, jacuzzi et rivière de marche, sauna, hammam, solarium , salle de repos la dune du PILAT est la plus haute d'europe, elle s'étend sur 500 m et contient 60 millions de m3 de sable les garçons eux ont fait du paint-ball et thomas était le lapin avec déguisement. (billes de peinture) je ne vous dis pas les tireurs d'élite se sont délectés et les bleus aie aie. . . puis ns avons terminé en allant au resto cabaret le soir. . .. au BEJAFLOR restaurant brésilien cabaret. apéro. . .. . .caipirinha (rhum brésilien, citron vert ilé, sucre de canne, glace entrée. . ..accras de morue, de fromage et de viande et salade composée plat. . ... brochettes géantes de viande à volonté, poulet, saucisse, dindonneau au bacon, croustille de porc et rumsteack avec comme accompagnement. . ..riz parfumé, haricots noirs, bananes frites, manioc, polenta, farfa, frites, et sauces épicées à part. . . dessert. . ...salade de fruit voilà superbe week end ! j'espère que les photos vont passer profitez du soleil et voici mes loulous qui se réveillent :-* |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 29-05-2012 à 14:51 | ||
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MAYA
Repos bientôt pr toi aussi ds une semaine. quelle est ta destination ? tu embarques tt le monde, vive le débarquement. . ... ce week end, ns avons fait l'enterrement de vie de garçon de mon fils et l'enterrement de vie de jeune fille de ma bru. le mariage est maintenant prévu le 30 juin qui arrive ds un mois. BIDIE On pense bien à toi. |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 29-05-2012 à 14:46 | ||
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AUDI BROUM BROUM
Ds une semaine, vacances et à NICE. Tu vas pouvoir également aller en Italie, pas loin. tu vas manger de la bonne salade niçoise avec ce beau temps. le festival tu as déjà vu des acteurs ? Ces hotels de luxe, voudrais bien voir comment c'est dedans CRICRI D(AMOUR Tu n'es pas malade au moins, avec les changements de température. . . viens vite ns donner des nouvelles. KARLA çà fait un ptit moment que l'on ne te voit plus sur le forum. . ... tt va bien et pas de rechute j'espère. MARIE CLAIRE BON ANNIVERSAIRE MA GRANDE avec un jour de retard. j'espère que pr la confirmation de ton fils, c'était une belle cérémonie. |
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