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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 14-02-2011 à 16:45 | ||
bonjour mes amies et Didou
depuis ce matin nous avons de la pluie. yoly Bien reposée ;) Je te vois bien la larme à l'oeil quand ton chéri t'a offert ton bouquet,c'est ça l'amour avec toutes les petites attentions qu'on se donne de janvier à décembre, il n'en faut pas plus pour être heureux :D JOJO Je ne connaissais pas la coutume de ST Valentin,et bien moi j'ai mon petit Moineau à la maison :D Très bon menu ce soir et avec bougies ma chère,tu le gâtes ton petit Chéri ;) Pour ma part pas de diner aux chandelles ce soir j'ai mes pépettes à garder en plus elles ont la grippe la grande n'a presque plus de fièvre mais la petite encore 39° hier c'était un 40° pourvu qu'on ne l'attrape pas pas vacciné cette année. Je vous souhaite à vous tous une bonne ST VALENTIN :-* :-* :-* |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 14-02-2011 à 12:03 | ||
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bonjour les filles et Didou
je vous souhaite une bonne saint Valentin super yoli,il y a de quoi etre toute attendrie c est certain ciel gris et blanc dans le Nord ,j ai pas encore mis le nez dehors . . . bonne matinée |
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yoly répond | Posté le 14-02-2011 à 10:55 | ||
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Coucou mes amies, Ce matin c'est la grisaille il a plu cette nuit et hier aprèm, mais ça ne m'a pas empêché d'aller rendre visite à mes jeunes, ma belle fille qui avait été malade deux jours avec de fortes fièvres à appréciée que belle maman vienne au secours de son linge en retard.Par contre le matin, j'ai pût dormir d'un trait jusqu'à 7h, j'en avais besoin..pendant que je me pouponnait dans ma salle de bain, mon chéri était sorti sans rien me dire et quand j'ai enfin dédaigner ouvrir ma porte, Monsieur m'attendait avec un beau bouquet et un petit coeur..; vous vous doutez que sentimentale comme je suis j'ai versé ma petite larme de bonheur.Mais J0JO j'en conviens tout n'est que commercial et pas besoin d'attendre la st-valentin pour se dire que l'on s'aime.Quand j'ai perdu ma soeurette il y a 2 ans, j'ai réalisé que je n'avais jamais pris le temps de lui dire combien je l'aimais depuis, tout les jours je dit aux miens combien je les aiment, bon d'accord des fois je les soule avec ça, mais pas grave au moins ils le savent. :-*
CHANTALETTE comme il est bon parfois de se dire, que l'on va glander de sa journée. Hier au soir nous avons été prendre le diner dans un resto italien, nous avons eu droit aux ravioles faites maison, un vrai délice. . .; pas top pour la ligne mais alors en bouche. . .aussi aujourd'hui je vais faire mes légumes cuits vapeur. Oui vivement le printemps d'ailleurs on s'y prépare, hein??, toi aussi n'est-ce pas?? BISOUS A TOUS. |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 14-02-2011 à 10:39 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Samedi l'équipe scout de mon dernier organisait une soirée dansante. Ils ont pris en charge toute l'organisation de A à Z (invitations,courses,repas,animation. . .). Nous avons passé une très bonne soirée. Hier chacun a vaqué à ses occupations. Bonne journée. Je vous embrasse.
CRICRI Félicitations pour la naissance de ton petits fils DARIUS avec un peu de retard. J'ai du mal de reprendre le rythme après cette formation. Je vous lis tous les jours mais j'ai un peu de mal à être plus réactive. |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 14-02-2011 à 07:31 | ||
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bonjour à tous,
ce repas de midi : salade verte, saumon, aubergines grillées, yaourt, 1/2 banane, 1 tr pain soir : mon menu st valentin YOLI, que de bons souvenirs n'est ce pas ! l'AMOUR çà ne fait pas mal mais non, c'est juste Mr synthol qui le dit (christophe maé) profitez bien de cette belle journée et de votre soirée. 8° déjà et 14 ds l'après midi, ns avons droit à des averses. la semaine également, mais on arrive bientôt aux giboulées. je vous embrasse très fort |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 13-02-2011 à 23:23 | ||
Que la flèche de CUPIDON
Renforce votre Amour très beaux rêves |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 13-02-2011 à 23:21 | ||
. . ./. . .
pour s'aimer tte la vie : un gros coeur, de la sincérité, du soutien, partage de joies et de peines de la bonne volonté de la tendresse de la compréhension de la patience, des bisous par milliers, de l'humour de la bonne humeur à volonté, pas de rancoeurs, pas de jalousie, de la sincérité tout celà à déguster lentement et aussi souvent qu'on le désire et alors ns découvrons que la vie avec nos époux, c'est le nirvana bonne SAIT VALENTIN |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 13-02-2011 à 23:14 | ||
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bonsoir,
fais tt ce que j'avais à faire. préparé des activités st valentin pr mes petits et qd j'ai voulu sortir, il pleuvait. rangé mes cagibis, et le dimanche est vite passé. n'oubliez pas demain de faire tomber vos mouchoirs aux pieds de vos valentins. vs saviez la coutume de st valentin ? UN OISEAU PR UN MARI et lequel donc ? UN Moineau pr un mariage heureux avec un homme peu fortuné un rouge gorge pr un mariage avec un marin un chardonneret, pr un mariage heureux avec un homme riche. je vais le passer à la maison demain, (porte monnaie oblige) et moi je dis que c'est commercial et je n'ai pas besoin d'attendre ce jour pr dire à mon chéri que je l'aime. si on a envie de qque chose en commun et en romantique, on le fait à n'importe quel moment. on se fera un ptit dîner aux bougies et voici mon menu : smothie framboises et sorbet cassis et eau pétillante pr moi (parce que je bosse le lendemain). . . et mon chéri prendra ce qu'il voudra gaspacho tomates et poivrons à la féta tartines pain d'épice, faisselle et truite fumée et crevettes gros champignons de paris farcis au chorizo tiramisu je vous souhaite dès à présent une bonne st valentin parce que demain matin, j'aurai pas le temps de tt vs mettre. alors je vous dis : A. . .. comme Amour à vous toutes et tous M. . .. comme Magie qui nous relie toutes et tous O. . .. comme on ne s'Oublie pas U. . .. Unies envers et contre tout R. . .. Sacrée histoire que notre Rencontre. . . ./. . . |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 13-02-2011 à 11:41 | ||
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bonjour les filles et bien jojo ,entoure les petits de mousse tu n auras plus de problemes lol ici froid et gris vivement le printemps yoli alors ce wk tu as bien dormie ce matin? les filles je vous fais de gros poutous bon dimanche |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 13-02-2011 à 08:51 | ||
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bonjour les amies (is)
magnifique lever de soleil et que çà fait du bien de déjeuner tranquillement ! avec tt çà, j'ai rien foutu hier, faut que je m'y mette aujourd'hui. lessive, ménage, repas, papirs, et ensuite peut être promenade s'il ne pleut pas. YOLI tu vas pouvoir mettre tt ds la boîte, c'est chouette. profite pr faire tt ce que tu ne fais pas ds la semaine ma grande, fais toi plaisir. bravo pr cette perte de poids, tu vas être au top pr cet été. CHANTALETTE c'est bien de visiter sa ville et on y découvre tjrs des endroits insolites et il y a tjrs qque chose à dénicher. bon dimanche à vous tous et bisous |
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