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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Didou Objectif atteint (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 05-01-2011 à 08:55 | ||
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Bonjour les filles.
Yoly On est avec toi, ne t'inquiéte pas pour ton fils a son âge, tout se remet plus vite. J'ètais bien parti dans mes résolutions de 2011, mais hier soir ma fille est venue avec son mari et notre poussinette(qui va beaucoup mieux) nous souhaiter la bonne annèe ( mieux vaut tard que jamais) . Ils sont venus à l'heure intelligente pour m'apéro et on les a garder a manger.Il nous restait un peu de foie gras !!!!Et voilà comment on casse une dynamique.Mais ce matin c'est reparti pour JMC A FOND ! Hier nous avons encore eût quelques flocons mais rien de méchant. Pas de marché ce matin j'attends une livraison de vin. Je vais vous souhaiter une bonne journée. Bises A TOUTES A + |
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cricri (68) répond | Posté le 05-01-2011 à 08:01 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
YOLY, Bon courage pour ton fils, le plus dur est passé ; pour ta soeur, elle est prise en charge, l'attente des résultats est toujours difficile. La gastro est derrière nous, c'est à nouveau la forme. TATAJOJO, J'ai travaillé dans 2 autres entreprises dont 12 ans en industrie. J'ai travaillé dans différents domaines dans l'administratif (secrétariat, compta, RH) et là je travaille dans la formation professionnelle pour adultes (24 ans avec des psychologues du travail et depuis 5 ans comme gestionnaire de paie). Chaque période était intéressante et m'a beaucoup apporté sur le plan personnel. Je tourne une page et la vie continue, je resterai en contact avec certains. Bonne journée à tous |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 05-01-2011 à 07:47 | ||
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bonjour à tous,
vs avez déjà choisi votre menu ? Moi, je vais mettre mes cocos ds un panier et je vais bien surveiller mon panier. hum ! les oeufs à la dioxine ! je vais leur mettre ds la tronche oui à ces labos de me. . .. . .. . . c'est sur que les cyclistes n'auront plus à fortifier leurs gambettes en bouffant des oeufs mollets. . . attention doudou ! et la ptite pillule noire, rouge, verte et bleue hi hi en médecine, la mode change aussi souvent que la grande couture hein ! ouais, le médicament miracle de maintenant et bien c'est le poison mortel pr demain. . ... préfère le parfum poison moi ! je vous le dis. . .. devrait faire de suite la carte mortale çà va tjrs les filles et doudou. . .. allez un ptit kwa avec moi pr faire passer la pillule bonne journée mes amies (is) |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 04-01-2011 à 22:09 | ||
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bonsoir tt le monde,
moi ptite lune, n'ai rien vu de l'éclipse. YOLI courage ma grande ! ton fiston, je suis sûre qu'il tape la belotte avec son voisin de chambre. les jeunes se remettent très vite.chasse moi vite ces idées noires ! tout se passera bien. donne nous vite des nouvelles de ta soeur. en attendant, pense à toi, petit bain chaud et musique pr te détendre DOUDOU On a ttes prises de bonnes résolutions. maintenant faut s'y tenir et avec un peu de volonté et de sport, tt devrait rentrer ds l'ordre j'espère que poucinette va mieux. très gentil à toi de rendre visite à cette dame, des liens se créent parfois. CHANTALETTE Tu prends le train avec nous hein. as tu commencé ta tournée des hopitaux ? GISOU pr moi, pas besoin de pluie ni de soleil pr voir des couleurs, à moi tte seule, sur mon dos j'ai un magnifique arc en ciel que même de jolis papillons y viennent virevolter. si moi encore bobo et michel me passe de l'arnica mais il n'est pas très doux. bonne soirée ma gisou NANOU Moi bien vs connaître maintenant. le régime s'impose t'il pr vs également ? CRICRI D'AMOUR Es tu tjrs restée ds la même boîte pr travailler et celà te fait il qque chose de la quitter bientôt ? bcp d'affinités avec certaines personnes peut être que tu regrettera mais vs aurez tjrs la possibilité de vs retrouver autour d'une bonne chair. bonne soirée MARIE CLAIRE j'espère que le gamin se rétablit vite. attention de ne pas l'attraper bonne nuit et gros bis |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 04-01-2011 à 18:59 | ||
bonsoir mes amies et Didou
un petit coucou avant d'aller préparer mon repas. j'ai passé ma journée à la maison ,nous avons eu une bonne gelée ce matin donc restée à la maison au chaud. JOJO très jolies tes photos comme d'habitude,tu es notre rayon de soleil,c'est une vraie richesse de te connaître malgré tes tracas toujours là pour nous faire rire continues ma grande comme tu dis la vie est trop courte pour se lamenter,il faut profiter de tous les moments ;) Pas trop courbaturée avec ta chute? YOLY Je ne savais pas que ton fiston était sur la table d'opération hier,je vois que ça c'est bien passé dans quelque temps ça sera qu'un mauvais souvenir,les mamans toujours du soucis avec nos petits ,le mien c'était le 2 décembre pour son genou.Pour ta soeur j'espère que ça ne sera pas grave.bon courage pour demain A vous toutes et Didou passez une bonne soirée gros :-* :-* :-* |
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yoly répond | Posté le 04-01-2011 à 18:01 | ||
suite pour gisou, avec tout ton ménage tes visites et tes lessives. repose toi dès que tu le peux. :-* :-*
M-CLAIRE est-ce que ton fils va mieux? ? ? c'est la période des gastros et il y a pleins de gens malade entre ça et la grippe on est pas sorti d'affaire. je lui souhaite un prompt rétablissement. :-* DIDOU ça fait du bien de te lire à nouveau, et je te reconnais bien là à ta gentillesse d'aller rendre visite à la dame qui était voisine avec ta maman. Heureusement qu'il existe encore des personnes qui ont un grand coeur. Côté régime,comme toi j'ai vivement interêt à me booster pour reperdre les kg pris pendant les fêtes. . . c'est pas gagné d'avance. Bon sport et bon courage. :-* CRICRI tu compte les jours maintenant, comme je te comprend. Allez vous mieux ton mari et toi? ? ? on dirait que cette année veux bien mal commencer mais nous allons lui tordre le cou pour partir sur les chapeaux de roues, hein? ? ? allez bises à toi et tiens bon jusqu'au jour J. CHANTALETTE eh bien ma belle sort un peu de la coquille pour venir nous faire un ptit coucou, tu m'a fait énormément plaisir ton attention m'a touché. je vais m'employer à te répondre. BIDIE RAMBOUNETTE CATALANE BIQUETTE et tous ceux qui nous lisent je vous embrasse bien fort. A toutes et didou, je vous laisse je vous promet de venir dès que je le peux, bonne soirée à bientôt. |
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yoly répond | Posté le 04-01-2011 à 17:48 | ||
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bonsoir les filles et didou, aujourd'hui une très belle journée ensoleillée avec moins 3° tout de même ce matin quand je suis sortie. J'étais du matin.
Mon fiston s'est fait opérer hier du genou, il est à toulouse.. il va bien ce matin il s'est même levé au fauteuil, après demain normalement il devrait sortir. Le 01 janvier ma soeur à également rejoint les urgences et est depuis hospitalisée, elle passait un scanner aujourd'hui et hier une echo abdo, elle a été prise de douleurs violentes au ventre mais rien à voir avec une gastro, donc j'appelle tout les jours et attend d'en savoir +, ah, c'est pas triste de commencer l'année comme ça. . . bon, enfin il y a pire je vais pas pleurer hein!! JOJO, très rigolotes photos et Michel avec des cheveux de cloclo c'est pas mal du tout!!mais toi, à vouloir faire la clodette sur le forum tu t'est bien ramassé la margoule. . . tout ça rien que pour nous. . .tu vois pourquoi on t'aime tous? ? ? toujours des angoisses ma vamp, pfff c'est fou comment on est, on se refait pas. Un gros bisous à vous 2. GISELE, ma journée d'hier, hummm je voudrais pas te dire qu'elle s'est bien passée parce que j'ai eu le cafard toute la journée sachant mon fils sur le billard, c'est dingue mais même sachant qu'il est dans de bonnes mains j'ai toujours peur qu'ils attrapent des infections nosocomiales. (j'ai perdu ma belle-maman à l'âge de 46 ans à cause de ça.)Alors je ne peux m'empêcher d'y penser malgré moi. Ma petite gisou, tu dois être bien fatiguée. (suite + l |
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Didou Objectif atteint (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 04-01-2011 à 08:37 | ||
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Bonjour les filles,
Super JOJO bravo pour les photos,, quel bout en train..(je suis pas sur de l'orthographe ??) Hier AM je suis allé rendre visite à la petite dame qui partageait la chambre d'hôpital avec ma mére, elle était toute contente de me revoir . Elle a peu de visite. Au retour vers 16h30 tenue de sport et hop 30 Mn de vélo d'appart et 20 Mn de rameur. Repas léger salade de tomates,hachis parmentier avec reste re courgettes et tranche de blanc de poulet,et une pomme. J'ai ressorti le programme JMC à 900 Kcal. A midi moules.Ce soir onglet a l'échalotte avec une purée de broccolis. Ce matin, il fait encore bien frais sur notre NORMANDIE. Christine est partie bosser et notre poussinette a attraper la gastro.. Je vais vous souhaiter une bonne journée. Bises a TOUTES a + |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 04-01-2011 à 08:19 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Bonne journée. Je vous embrasse.
TATAJOJO Merci pour ces si belles photos. Gardes ta bonne humeur. Les petits ont de la chance d'avoir une nounou comme toi. Bien contente pur ton 4° agrément. DIDOU Merci pour ton message. Je suis bien contente de savoir que nous avons pu t'aider. Je te souhaite une bonne année. Ne t'inquiètes pas ton objectif que tu as explosé, je suis dans la même situation. Nous allons tous nous serrer les coudes. Je t'embrasse. |
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cricri (68) répond | Posté le 04-01-2011 à 07:50 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
TATAJOJO, Vous vous êtes bien amusés Michel et toi, que 2011 soit l'année de la bonne humeur. . .continues comme tu sais le faire. . . Bisous Bonne journée à tous |
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