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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 29-11-2010 à 21:39 | ||
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bonsoir tout le monde,
l'hiver est bel et bien là avec un mois d'avance hein ! c'est le chauffage qui va tourner à plein régime. celles qui prennent la voiture pr aller au boulot, faites très attention. Yoli, pour cyrill, enfin du repos, il doit en faire une binette son patron. cricri, tu te bats tjrs et encore et encore. . .patience ! couvrez vous bien la tête alouette, 30 à 50 % de chaleur corporelle est perdue. on va pouvoir faire du ski de fond, de la luge, des igloos si on n'est pas congelés avant. gisou, ma cuisine, y avait besoin que Mr propre y fasse un ptit tour. chantalette, brr, brr, fait bon rester à la maison hein ! marie claire,stalactites, et givre aux arbres, faut reconnaître que les paysages sont magnifiques en hiver restez bien au chaud sous la couette, quelle est la différence entre un boucher et un marin ? Le boucher voit le porcccc avant les côtes faites de beaux rêves et gros bisous à toutes et à notre doudou :-* :-* |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 29-11-2010 à 19:58 | ||
bonsoir mes amies et Didou
Chez nous pas de neige seulement sur les collines et les montagnes qui nous entourent,le soleil a été de la partie mais en fin de soirée le froid à nouveau ,il fait -4°actuellement. JOJO tu as fait le grand nettoyage de printemps dans ta cuisine,tu es en retard ou en avance :D .Chez moi aussi, ils ont commencé pour les calendriers toujours le porte-monnaie à la main en ce moment ras le bol. YOLY Alors on fait des gros mensonges comme ça pas beau ça ;) mais comme c'est pour une bonne cause on te pardonne :D :D Sois prudente sur la route,pas de glissade CRICRI bon courage pour demain,sois prudente pour aller au boulot n'appuies pas trop sur le champignon, doucement ;) CATALANE tu dois avoir de la neige chez toi.Je pense bien à toi ,j'espère que tout va bien CHANTALETTE restes bien au chaud ma grande BIDIE,DIDOU,MARIE-CLAIRE,NADINE et toutes les autres je vous souhaite une bonne soirée,une bonne nuit, gros :-* :-* :-* :-* :-* |
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yoly répond | Posté le 29-11-2010 à 18:02 | ||
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Depuis ce matin cyril est arrêté, il a vu la médecine du travail qui a dit stop. . .je suis bien contente, c'est son employeur qui l'est moins, mais c'est pas grave qu'il aille se pendre cette canaille.. ;) je t'embrasse bien fort.
M-CLAIRE que du bonheur. . . votre famille est très uni et c'est beaucoup d'amour que va recevoir cette petite, ta soeur doit être au comble. :-* :-* CRICRI cool cool maintenant, avocaillon va savoir pourquoi on le paie..; prudence avec la neige pour les jours à venir. :-* CATALANE RAMBOUNETTE fortes pensées pour vous en cette période de fin d'année. DIDOU bises à vous 3. NADINE BIDIE CHANTALETTE BIQUETTE et tout les autres je vous bise bien fort et vous souhaite une très bonne soirée.A+ dès que je le peux. |
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yoly répond | Posté le 29-11-2010 à 17:52 | ||
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Bonsoir les filles, ce matin encore une route bien glissante mais c'est aprèm le soleil est venu nous faire coucou jusqu'à 16 h 30 environ, là il fait à nouveau bien froid pour demain de la neige est annoncée à nouveau. hier matin j'ai glissé avec ma voiture pour me rendre au travail, heureusement qu'à 5 h 30 les rues sont désertes et que personne n'a rien eu, à part moi bien sûr une belle frayeur qui réveille vite votre cerveau encore endormi.
GISELE, pour mes parents nous voulons leur faire la surprise, bien sûr. Mais il y a un hic dont ma soeur m'a fait part aujourd'hui, pour le 5/12 mes parents s'étaient inscrit a un repas auxquels ils ont pour habitude d'y aller au mois de décembre. (moi bien sûr j'avais zappé cette info.)Donc de suite combine pour qu'ils annule cette inscription sans qu'ils en sachent rien, avec soeurette on a appelé l'organisateur pour leur expliquer la situation.La dame très gentille nous a certifié qu'elle appellerait mes parents pour leur dire que le repas est décommandé faute de personnes inscrites. C'est un mensonge pour lequel on se seras pardonné je pense. :^> ah,là là c'est pas simple de faire des cachoteries. . .. hihihi, tu vois la gentille fifille que je suis..bon travaux avec chéri, et ensuite repos du guerrier bien mérité. JOJO je vais bientôt achever mes cadeaux plus que le mien et un envoi en suisse et le tour seras bouclé. Pour noël c'est moi qui prépare, nous irons cette année chez mon fiston. (suite jojo) |
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cricri (68) répond | Posté le 29-11-2010 à 09:14 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
TATAJOJO, Super les photos, que du bonheur avec ces petits. Je vois mon frère en principe au tribunal ce mercredi, mais mon avocat pressent que mon frère va demander le report. . . Pour ma part, je ne prendrai plus de congé pour le tribunal, mon frère le fait exprès pour m'énerver. Je ne m'énerve plus. Je paie mon avocat ; s'il ne vient pas mercredi, cela retardera la remise des clés que je voulais lui donner pour faire visiter la propriété.. ZAZAGINOU, C'est la grande effervescence en Alsace avec les marchés de Noël, c'est magnifique. . . il y a déjà beaucoup de monde, c'est pire qu'en été. . .. Je vais faire un tour au marché de Noël à Strasbourg pendant la pause de midi un de ces jours, en verra en fonction du temps. Pour le moment, il neige beaucoup en Alsace, je suis bien arrivée à Strasbourg, avec retard car il y a des trains annulés dû au mauvais temps. Bonne journée à tous |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 29-11-2010 à 08:45 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Ce matin Nancy est tout blanc. J'ai passé un bon dimanche avec mes parents. Tâches quotidiennes comme tous les jours. Bonne journée. Grosses bises.
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 29-11-2010 à 08:12 | ||
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salut les biloutes, hier c'était rangement de papiers déménagement de la cuisinière, frigo, machine à laver, pr nettoyer, faut bien le faire de temps en temps ensuite ns sommes allés boire le café chez des amis. ce monde qui passe pr vendre leurs calendriers . si on s'écoutait, on pourrait en faire tte une collection. . .je ne donne qu'aux pompiers qui sont tellement méritants et à la poste. çà drache tjrs chez nous et il y a du verglas Marie claire, petite clairette va évoluer ds un monde d'amour, de joies. GISOU et rebelotte pr toi, bon courage pr les travaux YOLI Tu t'es reposée un peu ? les routes sont dégagées chez toi ? NANOU Tu prépares NOEL ds ton association ? DOUDOU On pense bien à toi mon grand ! CRICRI Où en es tu avec ton frère ? il revient à de meilleures résolutions ? CHANTALETTE tu fais une petite partie de boules de neige avec moi. la neige est présente de bonheur cette année. . . attention aux chutes et ne roulez pas trop vite. j'espère que vs avez ttes et ts passer un bon dimanche vous savez comment on fait cuire un poisson ds un piano ? On fait : do..ré..la..SOL. . ... bonne journée et gros bisous :-* :-* |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 28-11-2010 à 10:39 | ||
Bonjour mes Amie et Didou
Après une bonne gelée -5° ,nous avons un magnifique soleil B-) Je vous souhaite à vous toutes et Didou un très bon dimanche :-* :-* :-* :-* |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 28-11-2010 à 08:11 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. J'ai pu prendre Claire dans mes bras parce qu'elle est très calme et fait naturellement confiance aux autres. Nous avons passé un bon moment. Aujourd'hui je vais manger chez mes parents. Bonne journée. Je vous embrasse.
TATAJOJO Merci pour les belles choses. Les petits que tu gardes sont très mignons. Ce ne doit être que du bonheur de s'occuper d'eux. |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 28-11-2010 à 00:01 | ||
bonsoir les Amies et Didou
un petit coucou :) J'ai eu la surprise ce matin de voir une jolie couche de neige mais elle n'a pas tenu avec les rayons de soleil en fin de matinée.le temps n'est pas chaud pas beaucoup de degrés.Je ne suis pas sortie, je suis allée faire mes courses hier en fin de soirée 18h30 car nous sommes encore en travaux avec mon chéri nous refaisons notre chambre (la dernière)les poutres du plafond sont finies,les murs sont prêts pour recevoir la peinture sablée.Lundi mon mari va commencer à refaire le plancher ensuite je ferai les murs et la déco ;) encore pleins de boulot j'en ai bien pour une dizaine de jours. NADINE Ton petit Valentin est bien mignon,tu t'inquiétais de ne pas recevoir les photos,il faut être patiente et tout arrive ;) JOJO comme ça fait plaisir de te voir rayonnante avec tes bouts de chou ,je pense qu'ils te donnent beaucoup de joie :D ainsi que ton mari tu es lumineuse. YOLY toi aussi tu n'arrêtes pas entre ton boulot, le foie gras miam miam et les préparations pour tes parents,tu es une gentille fifille :D CRICRI j'ai vu à la télé les marchés de Noël à Strasbourg,c'est magnifique ,tu dois en avoir pleins les yeux quand tu t'y rends :D Nous avons qu'un à Clermont et c'est déjà tres beau reposes toi bien ce WE CHANTALETTE ça ne doit pas être marrant pour sortir de chez toi avec la neige ,fais très attention ,ne vas pas tomber ,restes bien au chaud MARIE-CLAIRE Alors heureuse d'avoir vue ta petite CLAIRE Bon WE à tous |
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