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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 25-11-2010 à 07:37 | ||
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bonjour tt le monde,
hier je suis allée à la gym et puis j'ai regardé des racines et des ailes, j'adore cette émission. MAIS je me suis endormie sur la fin, dommage. GISOU J'ai d'ailleurs pensé à toi la semaine dernière, j'ai regardé les gorges de l'ardèche, c'est vraiment un grand canyon avec le sauvetage des aigles, la restauration à bourg st andéol du palais des évêques, et les couleurs on repeignait les grandes portes et fenetres de la région a vec de l'ocre à l'ancienne, et ces peintures ds les grottes, vraiment chouette. CRICRI ET GISOU La bas ds le lointain, vs voyez les neiges du kilimandjaro ? Ce doit faire un joli manteau blanc YOLI Noce d'or, 50 ans de mariage, c'est beau ! c'est qd la fête ? Comment tu es ds le pâté, tu ne vas pas te faire emboîter qd même parce que même sertie, tu aurais autant de babillage hi hi NANOU Tu auras de jolies photos pour NOEL de ton petit tu verras ! CHANTALETTE Oui, un petit centre social où on pourrait te conduire pr faire plein d'activités et discuter entre amies. au pire, si tu as les moyens pr les premières fois, un taxi et ensuite tu t'arranges avec les nvelles copines. DOUDOU J'espère que poucinette fait un bon trimestre scolaire et que vs alles ts bien MARIE CLAIRE J'espère que tu révises bien ! alors est ce que tu es bien maintenan t ds ton logement tt neuf ? BIQUETTE Bisous aujourd'hui, 2° et pluie. je vais commencer à faire des activités de noel avec les petits, bisous :-* :-* |
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yoly répond | Posté le 24-11-2010 à 21:30 | ||
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chantalette suite, couture, tricot crochet etc. . .; tu a juste besoin d'un peu de matériel et d'une petite pièce, (vois avec ta mairie si il n'en existe déjà pas un sur ta commune.) auquel cas tu pourrais t'y rendre pour te sentir moins seule.Gros bisous.
A toutes, je vous souhaite une excellente nuit. Je reviens dès que je le peux.A+ |
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yoly répond | Posté le 24-11-2010 à 21:18 | ||
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Bonsoir mes amies et didou, je reviens un peu en ce moment je suis bien occupée je prépare toujours à distance (pas facile pour moi) les noces d'or de mes parents. ça y est zhom a passé commande pour mes pâtés et j'attaque ce week-end bien qu'en bossant il faudra que j'aille vite en dehors de mes horaires pour pouvoir les faire sertir avant samedi 19 h, pfff quel ras-le bol de devoir toujours courir.
GISELE chez nous il est attendu de fortes gelées mais cette aprèm le soleil était bien là par moment, il faisait quand bien frais. La cheminée turbine plein pot il va falloir y aller au charbon pour faire davantage de bois.Bisous bonne nuit. JOJO oui le 30 nov 1 an déjà, l'an passé à cette période même j'étais bien mal et pas mal stressée de devoir passer sur le billard, aujourd'hui je vais bien, je revis même dirai-je.Par contre pour toi les reflux gastro-oesophagien c'est pas marrant, tout ça c'est nerveux et tu peux bien te déclencher un ulcère à force. Relativise ma vamp tu sais que je pense fort à toi, appelle si tu veux discuter.Bisous à vous 2. CRICRI bon courage avec ton frère, tu a bien raison garde le à l'oeil et protège toi. Bon achat de noël, bisous. DIDOU une très forte pensée pour toi et ta famille. bises. CHANTALETTE ils abusent ces séniors, trop jeune ou trop vieux, on rentre jamais dans la bonne case, mais que doit-on faire alors? monte toi même un atelier du savoir faire pour échanger avec des mamans ou des dames retraitées des échanges de savoir: cuisine, |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 24-11-2010 à 19:15 | ||
les filles savez-vous que nous avons eu droit au tonnerre ,éclairs et de la grèle à 15h30
comme au mois d'Août,cette fois c'est du n'importe quoi ce temps en 5mn c'était tout blanc heureusement que ça n'a pas duré.J'espère que vous avez passez une bonne journée au chaud Passez une bonne soirée :-* :-* |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 24-11-2010 à 11:40 | ||
Bonjour les Amies (i)
Rien à changer il fait toujours aussi froid et humide ;) mais il faut garder le moral dans quelques mois le beau temps sera là B-) :D JOJO Prends bien tes médicaments pour ton estomac n'attends pas que ça s'aggrave,chez nous pas un brin de soleil c'est bouché :-S bonne journée ma grande :-* :-* :-* Bonne journée à vous toutes :-* :-* :-* :-* |
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Nadine (82) le 09/12 (Moissac, 82) répond | Posté le 24-11-2010 à 10:33 | ||
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Bonjour les copines et Didou,
BRRRR. . . il fait froid. . .. Jojo Ca fait mal des acidités dans l'estomac, attention à l'ulcère. . . J'espère que ton moral remonte un peu, ça ne doit pas être facile du tout ce que tu vis en ce moment avec ta famille. Comme on dit toujours "on ne choisit pas sa famille mais seulement ses amis" Petit Valentin va bien il pousse comme un champignon, ça fait un moment que je demande de nouvelles photos à ma fille et j'attends toujours,les dernières datent d'un mois si ce n'est plus, au téléphone Caroline me dit qu'il change très vite mais moi je ne peux le constater, ça me fait de la peine. Oh je sais que ce n'est pas qu'elle ne veut pas m'en envoyer loin de là mais elle ne prend pas le temps. Bonne journée à tous et gros bisous :-* :-* :-* |
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cricri (68) répond | Posté le 24-11-2010 à 08:23 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou
La neige va arriver, ça commence à sentir Noël. . . Bonne journée à tous |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 24-11-2010 à 07:43 | ||
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bonjour les amies (is)
1 tout petit degré ce matin. la nuit a été courte et j'ai à nouveau mes acidités d'estomaccccccccc. . .mais je sais d'où çà vient, le contrecoup ! hier mon mari a été au cinoche avec son copain voir RED avec bruce willis, c'est l'histoire d'un espion vieillissant qui quitte ses charentaises pr replonger ds l'action qd un tueur le menace lui et sa femme. il a bien aimé. samedi, ce sera mon tour, je vais aller voir les petits mouchoirs avec marion cotillard, françois cluzet, benoît bégimel et gilles lelouche,,(incertitude, culpabilité, amours ébranlés suite à un évènement bouleversant) YOLI c'était une bien mauvaise période pr toi il y a un an hein ! plus qu'un mauvais souvenir maintenant ! çà devait être ds ces moments là, je ne sais plus exactement. je pense bien à toi et tjrs à remonter le moral des unes et des autres. bonne journée à toutes et à DOUDOU Bisous |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 23-11-2010 à 22:06 | ||
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bonsoir tt le monde,
suis sortie avec mes poussins, il faisait bon au soleil mais une fois 4 h1/2, le froid retombe vite. moi aussi j'ai fait une bonne soupe de légumes ce soir mais il y a qque chose qui ne passe pas, çà me tord. . ..j'espère pas une gastro. je vais vite me mettre sous la couette et une pensée pr YOLI et vs ttes avant de vs quitter. bisous :-* :-* |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 23-11-2010 à 19:29 | ||
bonsoir les amies (i)
quel sale temps aujourd'hui du gris toujours du gris :-S trop d'humidité bonjour les douleurs :( .Je viens de mouliner ma soupe pour ce soir vu le temps elle va être très apprécié,ensuite 2 tranches de jambon blanc ,2 petits suisses et une pomme.J'ai lavé des lainages ce matin rien de sec ça va sécher dans la maison ce soir et cette nuit ,j'espère que demain je pourrai les ranger mais ce n'est pas gagné :D CHANTALETTE c'est bien d'être la,tu as écouté la doyenne :D continues et surtout ne désespères pas tout vient un jour parfois il faut être très patiente ;) j'espère que tu n'as pas trop de douleurs avec ce temps moi je suis comme la poule blanche soit mal au cul ou à la hanche c'est mon chéri qui me dit ça :D :D bonne soirée ma grande :-* :-* :-* JOJO bien d'accord avec toi, je préfère un froid sec,toi aussi tu dois déguster avec tes douleurs en ce moment.Toujours des infiltrations décidément pas de bol en ce moment tout pour plaire vivement 2011 l'année sera meilleur j'espère pour tout le monde.bonne soirée :-* :-* YOLY as-tu fini ta journée? reposes bien tes gambettes une fois à la maison.bonne soirée :-* :-* A vous toutes je vous souhaite une très bonne soirée et une bonne nuit bien au chaud sous les couettes :D :D gros :-* :-* :-* |
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