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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 07-04-2010 à 07:22 | ||
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CHANTALETTE
Plous que 15 jours ds ta prison et tu papillonneras comme la photo que tu ns as mise, mais personnellement, je préférais ton joli minois. garde le moral et continue sur ta lancée et le ballon après, tu pourras le crever si tu en as envie bon courage et je te dis à bientôt ma petite sirène. gros bisous MOUSTICO Vite, on veut des nouvelles. . .. qu'en est il ? Bisous RAMBOUNETTE çà doit reverdir ds tes montagnes avec qques sommets blancs, ce doit être magnifique. ton garage, où en est il ? qUE FAIS TU MAINTENANT ? ET TES DROLES DE DAMES, toujours à leur côté ? GROS BISOUS MON HEIDI CATALINETTE J'espère que tu vas bien et que ce n'est pas trop pénible ds ta tisannerie. comment vas tu, viens ns dire qques mots jolie tisanière. tu ns manques. . ... allez CATALANE, reviens ! fais un gros dodo et gros bisous de ta jojo MINCINETTE Journée des enfants aujourd'hui. bonne occupation et ce soir tu apprécieras le silence. très bonne journée à toi et mille bisous BIDIE Tu as repris tes activités sportives ? dE Même que le porte plume. . .. . . j'espère que tte ta petite famille est en meilleure santé bonne journée et gros bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 07-04-2010 à 07:11 | ||
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bonjour les filles et doudou
milieu de semaine déjà, chouette. MARIE CLAIRE Un petit retour en arrière et rien de tel qu'un petit bout de chou surtout à 14 mois, pr avoir l'esprit jeune je te souhaite bonne journée et bisous CRICRI D'AMOUR Moi aussi va falloir aller au ravitaillement. . ... les chocolats, j'ai été comme vous toutes et tous, j'en ai mangé mais raisonnablement. soupe verte pr faire glisser et le tour est joué. bonne journée ma cricri, le matin de bonheur, monter les escaliers avec le soleil levant, enfin j'espère, c'est bon pr les yeux. bonne journée et bisous YOLI Repos aujourd'hui ma vamp, les travaux avancent. . .. . . hier sur mon banc, à surveiller les petits, je me suis pris un coup de soleil ds le cou, je l'ai senti seulement hier soir hi hi, c'est qu'il mord déjà au mois d'avril. je te souhaite une bonne journée et te fais mille bisous DOUDOU Soirée foot. . .. . . t'y crois encore ? Bon marché avec poussinette, bons frges, andouilles et boudins bonne journée et bisous GISOU Les fleurs, jacinthes, tulipes, lys, etc. . . le printemps quoi, ce pourrait être une nouvelle lessive. tu n'as plous qu'à repasser, et moi, cà s'accumule, mais je ne peux être au four et au moulin. t'as pas les pépettes ? bonne journée et bisous NANOU Tu jardines ? Hier, une omelette pr tt le monde avec de l'aillet. . . çà purge après paques hi hi bonne journée et bisous |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 06-04-2010 à 23:24 | ||
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bonsoir à vous tous
il a fait un temps magnifique,j'en ai profité pour faire mes lessives,elles ont bien séché dans mon jardin avec en supplément la bonne odeur de mes jacinthes et demain repassage. JOJO mal à ton dos avec le déménagement de ta fille,c'est pas une petite affaire les déménagements,j'en sais quelque chose!!!!on apprécie quand c'est fini surtout quand il y a beaucoup de poids à porter.reposes toi bien .gros bisous yoly pas de chance pour ton repos demain,ils nous annoncent de la pluie mais ils peuvent se tromper!!!reposes-toi bien quand même à la maison!!!!Je te fais de gros bisous CRICRI et bien chez moi il reste encore pas mal de chocolat,pas moyens de tout supprimer avec mon grand gourmand de Mari et pour moi ce n'est pas facile de m'en passer complètement dur dur!!! je craque de temps en temps.Bon courage pour demain.bisous MARIE-CLAIRE Que ça fait du bien de retrouver ses amies d'enfance les souvenirs remontent à la surface!!!en plus d'être entouré de toute sa famille,on en demande pas plus.Bonne soirée.Bisous DIDOU On se remet au régime avec tous les extras qu'on a fait.c'est là qu'on voit qu'il ne faut pas faire trop d'écarts sinon la balance n'est pas contente lol.Bonne soirée.Bisous Nadine,Mincinette,Moustic,Chantalette, Catalane,Bidie,Rambounette Passez une bonne soirée et une bonne nuit.Bisousssssssssss |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 06-04-2010 à 21:49 | ||
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bonsoir à tous
j'ai eu du mal à me dire que l'on était mardi aujourd'hui. les petits étaient saturés de chocolat et avec ces trois jours, rhume et gastro. bien la reprise. je suis allée nettoyer un peu l'appt avec ma fille. il ns reste encore des choses à monter. en attendant, ils sont encore chez moi. je suis allée faire une heure de gym (élastiques) j'avais besoin de m'étirer. le soleil m'a fait du bien aussi sur mon dos, que c'est agréable d'en ressentir les bienfaits. demain ce sera un autre jour. courage à notre chantalette qui va commencer à voir le bout du tunnel. je suis heureuse de voir que tout le monde s'est remis au régime et viennent donner des nouvelles. CATALINETTE, viens ns donner des nouvelles, il ne manque plus que toi. je vous souhaite à tous une bonne fin de soirée et je vous fais de gros bisous. je vais reposer mes vieux os. |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 06-04-2010 à 09:13 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Que de bons moments vécus en famille sur ces deux jours. J'ai eu la joie de donner à manger à mon neveu qui a 14 mois. J'ai eu l'occasion de voir une voisine avec qui je jouais étant petite. Que du bonheur ces deux jours. Quelques excès à table. Je vais reprendre le régime quelques jours afin que tout rentre dans l'ordre. Bonne journée. Nous avons un soleil magnifique. Grosses bises.
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Didou Objectif atteint (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 06-04-2010 à 08:53 | ||
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Bonjour les filles.
Super journée en perspective, le soleil est dèjà là.Pourvu que ça dure. Ce matin je suis monté sur la balance pour mesurer les "dègâts" y'a pas photo, il faut vite reprendre JMC et vélo car + 2 Kg en un WE.j'étais a coté de Ste MERE L'EGLISE a RAVENOVILLE. BIDIE. je n'étais peut être pas loin de chez toi ? ? ?? J'espère que vous avez passé un bon WE pascal,et que pour les travailleuses la reprise n'est pas trop dure. . . Une pensée pour CHANTALETTE qui va regagner son "centre de remise en forme"et a qui je souhaite bon courage..( entre nous, pourquoi tu nous a enlevé ta photo ? ? ?) Je vous laisse bises a toutes a + |
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yoly 46 répond | Posté le 06-04-2010 à 08:23 | ||
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Bonjour les filles et Didou,
Chouette un super soleil, mais je vous laisserais en profiter pour moi. j'ai regardé la météo pour demain, eh bien vous savez quoi?? il va pas faire beau, c'était à prévoir c'est mon jour de repos.Sinon quoi vous dire d'autre à part que nos travaux continuent et qu'ils avancent plutôt pas mal. JOJO toujours à t'affairer pour le déménagement de Cindy, ma pauvre vamp vermoulue. . .. tapisser détapisser, tu fait ta gym en même temps, il faut le voir comme ça.Je vous souhaite de bons travaux et une belle journée. bises ma vamp. MOUSTIC, alors quelles sont les dernières nouvelles depuis la parution de votre article dans le journal? ? ? Le 02 avril tu passais devant les prud'hommes pour ton boulot, as-tu eu de bonnes nouvelles à nous raconter?? je te fais de grosses bises en attendant de te lire.A+ CATALANE, comment va tu? ? ? on attend que tu nous fasse un petit signe, ça rassure toujours. Bises ma grande. GISELE NADINE RAMBOUNETTE BIDIE DIDOU CRICRI M-CLAIRE MINCINETTE CHANTALETTE, je vous souhaite une agréable journée,pour celles qui travaillent beaucoup de courage, et pour celles qui sont à la maison profitez en bien. |
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cricri (reste 11 kg à perdre) (68) répond | Posté le 06-04-2010 à 08:22 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
Ca y est, les fêtes de Paques sont derrière nous. Nous reprenons nos bonne résolutions après quelques excès de table, quelques chocolats. . .Je n'ai plus rien dans mes placards s'il devait y avoir des tentations. Nous avons une très belle journée printanière, très lumineuse en Alsace. Bonne journée à tous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 06-04-2010 à 07:30 | ||
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bonjour mes amies (is)
j'espère que vs avez passé de joyeuses fêtes dE Pâques et que vous avez été raisonnables sur les chocolats. les filles, vous me perturbez, pourquoi vs ne laissez plous vos photos ? JE VOIS : qu'il y en a qui font 10 heures de gym + natattion, d'autres qui ont fait tinter les cloches, d'autres qui ont des pous exposés, d'autres qui se sniffent à la coque !!! d'autres qui sont revenues, mincinette, reste plous que catalinette, reviens vite ma biquette., d'autres qui ont vu des corons euh ! des coraux pardon et qui terminent par du pot au feu avec un bon morceau de gîte. moi je suis vermoulue de partout, on a pas fini de courir cette semaine encore et le week end prochain, on commence à détapisser puis à retapisser. MARIE CLAIRE CRICRI D'AMOUR YOLI DOUDOU GISOU NANOU CHANTALETTE BIDIE MINCINETTE CATALINETTE TCHI TCHI RAMBOUNETTE MOUSTICO Je vous souhaite une excellente journée ensoleillée et je vous fais d'énormes bisous chocalatés noirs. |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 06-04-2010 à 07:30 | ||
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bonjour mes amies (is)
j'espère que vs avez passé de joyeuses fêtes dE Pâques et que vous avez été raisonnables sur les chocolats. les filles, vous me perturbez, pourquoi vs ne laissez plous vos photos ? JE VOIS : qu'il y en a qui font 10 heures de gym + natattion, d'autres qui ont fait tinter les cloches, d'autres qui ont des pous exposés, d'autres qui se sniffent à la coque !!! d'autres qui sont revenues, mincinette, reste plous que catalinette, reviens vite ma biquette., d'autres qui ont vu des corons euh ! des coraux pardon et qui terminent par du pot au feu avec un bon morceau de gîte. moi je suis vermoulue de partout, on a pas fini de courir cette semaine encore et le week end prochain, on commence à détapisser puis à retapisser. MARIE CLAIRE CRICRI D'AMOUR YOLI DOUDOU GISOU NANOU CHANTALETTE BIDIE MINCINETTE CATALINETTE TCHI TCHI RAMBOUNETTE MOUSTICO Je vous souhaite une excellente journée ensoleillée et je vous fais d'énormes bisous chocalatés noirs. |
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