Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-06-2009 à 08:55
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond Posté le 29-04-2013 à 18:06

Bonjour les filles,
Super WE samedi soir soirée guiguette, repas dansant avec pour thème les années 70, couchés a 3h du matin
Dimanche AM on a profité d'un timide rayon de soleil pour aller chiner sur les foires a tout.
Aujourd'hui encore un peu de soleil mais toujours le vent.

GISELE j'ai repéré un champ plein de pissenlit, demain AM je vais a la ceuillette je vais essayé ta recette de confitures. Je te tiens au courant . Et puis bravo Clermont en finale de la H Cup ça va être dur contre Toulon

YOLY, pas le temps de visiter la ville rose en plus tu reviens avec une allergie, soigne toi bien

JOJO, chez nous non plus la météo n'est pas terrible, il fait beau mais pas bien chaud, est ce qu'on va avoir un bel été ?

CRICRI, FANFA,MARIE CLAIRE,BIDIE un petit coucou.

Bonne soirée
Bises a +



yoly_0 répond Posté le 29-04-2013 à 10:07

bonjour les amies et didou, voilà une semaine qui recommence pour achever avril, quel mois bizarre et dire que l'on porte toujours les manteaux!!!!!! ce matin le ciel est voilé et les t° nocturne frisquette. Nous ne profitons pas beaucoup du dehors et les repas à l'intérieur commencent à devenir pesants.

JOJO; oui, oui le printemps est là, mes allergies polliniques me l'ont fait remarquer si le soleil me l'avait fait oublier.
3jrs à toulouse avec un vent fou, et les pollens qui volent : résultat la sphère ORL et les yeux bien atteint avec obligation de prendre les anti-histaminiques et de grands lavages occulaires et nasal, tu m'aurait vu, on aurait dit un lapin atteint de mixomatose. :-S comment te sent-tu , j'espère que tu ne force pas trop sur ce pied et que tu va lentement mais sûrement t'en remettre.bisous à toi et à michel,

GISOU, très bon week-end de passé, mon fils était sur Clermont-ferrand pour un tournoi de rugby, donc nous avons été tenir compagnie à ma belle fille et à petit sam qui ont bien apprécié notre petit sortie resto.
Pour antoine, il est vrai qu'avec cette crise les gens font faire des travaux par necessité souvent en urgence, quand les toits s'écroulent, mais oublient bien souvent de passer au tiroir caisse, il faut relancer sans arrêt et c'est quelque chose que je n'aime pourtant pas bien faire.Mais que veux tu,les factures arrivent chez moi aussi,. . .

DIDOU, du vélo eh, c'est pas mal 50 kms en plus de travaux de maçonnerie, avec tout ça tu devrait pouvoir perdre un peu, pour toulouse, les journées ont été longues, assise et à écouter parler pendant 3 jrs c'est rasant. . .. je me suis rattrapé en arrivant à la maison,

Ce matin, je suis dans la trésorerie du syndicat à fond, et cette après midi à 14H 30, j'ai mon évaluation annuelle avec mon cadre du service, je vous laisse donc à vos besognes et retourne aux miennes car l'heure file vitesse grand V

M- CLAIRE AUDI CRICRI FANFAN BIDIE DIDOU JOJO GISOU, je vous embrasse bien fort .


cricri420 répond Posté le 29-04-2013 à 10:00
Bonjour à toutes et à Didou,

JOJO,
Nous n'avions pas de neige en Alsace en plaine, peut être sur les hauteurs. Sinon de la pluie, beaucoup de pluie surtout vendredi et samedi.
Le printemps est là, la nature est magnifique..

Bonne journée à tous


tournesol_33270 (33) répond Posté le 29-04-2013 à 08:43

vive le printemps


tournesol_33270 (33) répond Posté le 29-04-2013 à 08:39

AUDI
quel courage pour le jardin. . ...moi je laisse çà à mon époux, je serais capable d'arracher tt ce qu'il ne faut pas et un peu que je sois daltonienne.
je ne suis restée que 3 jours à l'hosto mais maintenant c'est du passé.
attention à ton dos qd même qd tu jardines et désherbe. . .porte une ceinture

vs voulez vs purger votre organisme et bien digérer . . ..
eh bien. . .. vs vs rappelez la ptite bouteille verte avec cette eau unique et pétillante,
PERRIER fête ses 150 ans ! un bail dites donc !
je le bois avec du citron qd il fait bien chaud
je me régalais de voir les bulles monter ds ces jolies bouteilles
mais je faisais aussi des bulles mais de savon et j'en buvais + que je ne faisais des bulles

je vous souhaite une belle journée qd même mais faut se couvrir
et allez je vais vs prouver que ns sommes au printemps
gros bisous de votre jojo


tournesol_33270 (33) répond Posté le 29-04-2013 à 08:29
MARIE CLAIRE
Ton fils qui est à rochefort est il venu te voir. . ..
2 enfants en garte, c'est bien !
je suis contente pr toi

DOUDOU
On s'est remis au vélo. pas mal 50 kms.
pas trop mal aux mollets !

BIDIE
Une pensée pour toi



tournesol_33270 (33) répond Posté le 29-04-2013 à 08:21
bjour à toutes et à doudou,
nouvelle semaine qui commence coupée par le 1er mai
il fait un froid de canard. . ..rien que 4° incroyable
je me suis promenée un peu avec Michel mais on a remis la moumoute.
pourtant, tout est fleuri et des fleurs, il y en a cette année sur les arbres. . .. on aura peut être des fruits, si çà ne gèle pas. . ..
de tte façon, qu'il neige, qu'il vente, qu'il pleuve, les fruits ne sont pas donnés.

GISOU
Ma belle fille devrait accoucher fin mai début juin.
j'espère que çà va s'arranger ta thyroide . . . tu es tjrs en train de te battre avec hein ma grande

YOLI
Ce voyage à toulouse s'est il bien passé, tu as regagné tes pénates et tu as du apprécier ton chez toi pas vrai.

CRICRI D'AMOUR
Les ptits enfants se portent bien. . ..dimanche à pouponner peut être
vs avez encore de la neige chez vous



Gisele_63 (63) répond Posté le 27-04-2013 à 11:37

bonjour mes amies et Didou
pour changer un peu il pleut :D et bien nous sommes pas trop gâtés depuis hier le WE se passera à la maison , match de rugby aujourd'hui et demain à la grace de Dieu selon le temps ;) sinon tout va bien à par ma thyroïde qui refait des siennes ,j'ai rendez-vous chez le spécialiste seulement le 3 juin,elle me bloque pour mon poids et la fatigue est là depuis 2 mois :( mon petit-fils est à Paris chez son oncle David depuis hier soir et revient dimanche avec sa petite famille. David va lui faire une surprise ce soir ça sera le Lido avec sa femme et lui gardera les pepettes au resto ,il va les embaucher pour le service (je plaisante bien sur)
Je vais finir de préparer le repas ,je vous souhaite un très bon WE . :-* :-*


tournesol_33270 (33) répond Posté le 27-04-2013 à 09:10
bjour les amies (is)
quel temps bizaroride, il faisant 30 ° et hier, chute phénoménale des températures, on se serait cru en plein mois de novembre avec le brouillard et pluie.
nous sommes en alerte rouge au pollen de bouleau. . ... vaut mieux aller au boulot, moins de particules.
j'ai regardé faut pas rêver thème le MAROC, c'est magnifique comme paysage !
si vs voyez un oiseau géant tournoyer ds le ciel, pas de panique, c'est juste un hélicoptère sans pilote..(eurocoptère), la technologie qd même !
nvelles vacances, attention aux radars. . .. et hop ! ds la tirelire !
tt le monde va profiter du week end, profitez bien et reposez vous bien
gros bisous


Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond Posté le 27-04-2013 à 06:40
Bonjour les filles,

Super journée jeudi, j'ai donné un coup de main a mon gendre a faire sa terrasse il y avait 54° au thermométre posé a même le sol sur le bêton ,on a attrapé des bons coups de soleil.
Les jours se suivent et ne se ressemble pas puisque vendredi il faisait gris et l'AM il a plu. . .
J'oubliais, mercredi AM j'ai réussi a faire du vélo, 50 Km pour une reprise pas mal.

GISELE, merci pour la recette de confiture, mes amis ne vont a chamalières que pendant les vacances scolaire, sinon ils loue leur appart aux curistes.
J'y suis allé une seule fois en revenant de vacances j'ai profité qu'ils soient en auvergne pour m'y arrêter en passant, on a passé 2 jours sur place.

AUDI j'ai pas de jardin que des fleurs en pot mais cette année rien de planté, il pleut tout le temps et il ne fait pas si chaud que ça .

FANFAN, jojo a raison il faut que tu t'occupe l'esprit, c'est facile pour nous on est pas a ta place mais si tu veux arriver a t'en sortir il faut que tu bouges.

MARIE CLAIRE bon courage avec tous tes petits bouts de choux.

JOJO garde des glaçons pour l'apéro

YOLY alors TOULOUSE ? ? ?

Bonne journée, bon WE

Bises a +



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