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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 15-11-2009 à 15:21 | ||
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eh bien, j'ai piqué un roupillon sur le canapé jusqu'à maintenant.
j'ai dormi 1 heure 1/2 bon maintenant, va falloir repasser. . .. je ne fais que bailler, hou çà va être dur NADINE Mais n'aurais tu pas coupé tes tifs. tu as les cheveux courts, ou c'est moi qui ne suis pas réveillée. tu es adorable ainsi ! CRICRI D'AMOUR MERCI d'avoir répondu à nos questions j'y mettrai peut être bien un peu des trois salades. bises |
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cricri (reste 12 kg à perdre) (68) répond | Posté le 15-11-2009 à 13:30 | ||
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Bonjour à tous,
Le dimanche s'est un peu galère pour moi d'accéder à l'odinateur. Mon mari le squatte tout le week end en général. NADINE, TATAJOJO Petit complément de ma recette "Nougat de foie gras" Je ne coupe pas le foie en morceaux, mais en le dénervant, il arrive que certains morceaux se détachent. Ce n'est pas grave. Je mélange les fruits secs délicatement avec les foies afin de les répartir. D'après la photo du plat fini, les fruits se répartissent dans tout le foie. En ce qui concerne la salade d'herbes, c'est selon vos gouts, du mesclun, ou de la roquette, ou de la mache. A vous de voir. A + |
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Nadine (82)(-8,7 kg / 20) le 09/12 répond | Posté le 15-11-2009 à 11:21 | ||
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YOLY
Bien dormi? tant mieux, c'est que tu en as bien besoin. Moi aussi je pense souvent à notre rencontre, il faudra remettre ça dès que tu iras mieux, mais cette fois c'est vous qui viendrez à Moissac.Bisous à toi ma belle. A TOUS Tous ceux qui passent par là sont les bienvenus à la maison, la porte vous est grande ouverte ainsi que nos bras. Je vous attends. Bisous et bon dimanche à tous. |
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yoly 46 répond | Posté le 15-11-2009 à 11:13 | ||
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MOUSTIC
c'est ton remarquable courage et ta ténacité qui te mèneront droit vers le chemin de la victoire. Je te souhaite un bon dimanche. Bisous . LILI, bon dimanche à toi aussi ma grande. Essaie de te reposer un peu, si tu le peux.Je sais, tu détestes les week-ends, mais relativise dans quelques temps tu les apprécieras à leur juste valeur, si tu vois ce que je veux dire. . ... bisous et A+. DIDOU, Passes un bon dimanche avec les tiens. Quel temps aujourd'hui en Normandie? bises à toi et à ta petite famille. A+ JOJO, non aujourd'hui je ne cours pas, ma valise est prête et mon repas pour midi aussi. Hier au soir j'avais anticipée de cuire ma soupe de légumes et un beau poulet fermier élevé par mon papa, je vais juste cuire mes petites pommes de terre. Mes papiers sont réglés, hier j'ai tout bouclé, maintenant j'attends, je reste sereine et aujourd'hui, je ne vais pas inventé le travail, juste profiter des miens et ne pas bouger de la maison.Ma vamp je vous fais de gros bisous à tous CINDY, THOMAS et Michel mais surtout un énorme pour toi.Bon dimanche reposes toi bien sans tes petits. |
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Nadine (82)(-8,7 kg / 20) le 09/12 répond | Posté le 15-11-2009 à 11:11 | ||
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CHANTALETTE, excuse moi j'ai compris que Colette c'est MOUSTIC, mais je sais aussi que tu es à l'origine de l'envoi de ces musiques ch'ti, je t'en remercie.
Bise et bon courage pour demain, sommes de tout coeur avec toi. |
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Nadine (82)(-8,7 kg / 20) le 09/12 répond | Posté le 15-11-2009 à 11:10 | ||
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Bonjour à tous
ZAZA, je suis là, je n'ai pas déserté le forum, juste ralenti mes posts car mon mari étant à la maison, nous avons plus ou moins bougé.Je suis contente de voir que ton poignet va mieux ce qui te permet de retaper sur le clavier. Surtout ne culpabilise pas de raconter ta vie, nous le faisons tous, ça fait du bien car personne ne juge personne, nous sommes tous dans le même bain avec des hauts et des bas, et puis ne sommes-nous pas des amis depuis maintenant 5 mois. . ., Pour ma part je continue à l'issu des 6 mois car je ne serai qu'à la moitié de mon objectif. je sais que l'on peut reprendre mois par mois, je crois que 1 ou 2 semaines avant la fin du 1er contrat il faut prévenir, mais va fouiller un peu dans "FAQ" (foire aux questions) tu y trouveras certainement la réponse à ta question. Je te fais de gros bisous. |
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yoly 46 répond | Posté le 15-11-2009 à 10:54 | ||
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BONJOUR A tOUTES ET A NOTRE CHER DIDOU;
aujourd'hui journée pas très ensoleillée, mais il ne fait pas froid, c'est déjà ça. Je me réveille tout doucement après une très bonne nuit. ZAZA, tu ne peux savoir la joie que tu me procures quand tu dit, que tu vas essayer de venir + souvent sur le forum. depuis 6 mois des amitiés se sont liées et forcément dès que je n'ai pas de nouvelles de mes cohenautes depuis quelques temps, je viens les relancer. Bien sûr que ta soeurette ne doit pas manquer de courage, face à sa maladie c'est le meilleur des combats. Ne t'inquiètes pas et surtout ne me demande pas pardon, tu ne me racontes pas ta vie, tu livres seulement un ressentie du moment sur des choses qui vraisemblablement t'affecte beaucoup. Continues de chérir les tiens comme tu le fais, il doivent bien te le rendre. Ce forum est le tien autant que celui de tout les autres, et tu n'est une étrangère pour personne, viens celui qui veut, et y dit ce qu'il souhaite, pas de jugement ni de commentaire sur qui que ce soit, c'est ça qui est formidable. Je pense à toi très fort et t'embrasse affectueusement.Bon dimanche. NADINE, ma louloute, eh oui que je suis bien à la maison, le calme le rythme des repas structurés l'attention des miens, et mon forum favori c'est tout ce dont j'ai besoin. Je pense souvent à vous 2 et à notre magnifique rencontre. Je vous embrasse fort, bon dimanche. |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 15-11-2009 à 10:54 | ||
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SOFINETTE
Viens ns faire un petit coucou je t'embrasse MANUREVA Bon dimanche et bises MINCINETTE Bon dimanche en famille ma biquette bises ZAZAGINOU Du monde chez toi je suppose. profites en bien je pense bien à toi BIDIE Bon dimanche avec ta maman et ton frère peut être bisous CRICRI Je me suis posée les mêmes questions que Nadine, (en morceaux ?) éclaire nous je t'embrasse ma puce SALLY BISOUS DOUDOU Vélo ce matin. promenade avec Mme bon dimanche et bisous MARIE CLAIRE En famille, profitez bien bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 15-11-2009 à 10:48 | ||
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CATALINETTE
Profite de ce dimanche pour te reposer un peu. tes enfants se sont t'ils adaptés ds leur maison. je te fais de gros bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 15-11-2009 à 10:44 | ||
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LILLOU
Bon dimanche relaxe dans tes baskets. je t'embrasse bien fort YOLI Ce dimanche tu dois courir ds ts les sens pr préparer au mieux ton hospitalisation et ton organisation chez toi. . . je te connais bien ! prends le temps de te relaxer au maximum. profites en au milieu des tiens je t'embrasse bien fort ma vamp ainsi que tes enfants et Antoine |
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