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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Nadine (82)(-8,7 kg / 20) le 09/12 répond | Posté le 14-11-2009 à 23:31 | ||
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Bonsoir tout le monde,
Encore une belle et douce journée ensolleillée. ZAZA Même si tu ne viens pas souvent (tu dois avoir tes raisons) ça nous fait toujours plaisir de te lire et d'avoir de tes nouvelles. YOLY, tu es très bien chez toi, tu te donnes assez, tu peux donc te reposer un peu avant ton hospitalisation, bon courage ma vamp. JOJO Et oui je connais les carrés transit, mais si j'en prends trois jours d'affilés ça ne fait plus effet, là je n'en avais pas pris depuis une dizaine de jours alors ça a marché, je vais en reprendre ce soir, sinon comme tu dis je vais essayer le karcher, si avec ça ça ne marche pas, alors. . . Dis moi vous ne l'avez pas touché le chevreuil? car ça suffit les problèmes, oui il faut rester chez toi, et encore. . . tu étais bien chez toi quand ton mari s'est fait emboutir par l'ambulance. Allez! il faut que le forum se porte un peu mieux car depuis quelques temps tout le monde ou presque a son lot de soucis. CHANTALETTE c'est toi Colette? si oui alors merci pour les chansons ch'ti ça me rappelle ma jeunesse car je suis une ch'ti aussi.C'est lundi que tu te fais opérer? bon courage, on te soutiens tous moralement. ZAZAGINOU merci toi aussi passe un bon dimanche. CRICRI Qu'est qu'une salade d'herbes? des pissenlits? et comment fait-on pour mélanger le foie avec les fruits secs, le foie est entier ou coupé en petits morceaux? en attendant merci pour cette recette qui doit être délicicieuse, on en attend d'autres. bisous et bonne nuit |
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zaza (-11kg800/15) 26fev (75) répond | Posté le 14-11-2009 à 23:15 | ||
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Bon ben voilà j'ai repris 600gr, je crains que dès que nous arreterons le programme nous reprendrons comme dab à plus ou moins long terme!!!!!
car je continue de faire attention sans suivre les menus et voilà ça repart dans l'autre sens sur la BALANCE, mais je crois que je ne suis pas la seule à avoir repris, j'ai cru en lisant quelques lignes que NADICHOU, MARIE CLAIRE, BIDIE et NADINE me sont solidaires pour la reprise de qqs grammes sur la BALANCE de cette semaine!!!!! bon alors nous allons nous motiver et nous donner la main pour se reprendre et ne pas lacher, je ne v plus sur les menus depuis la semaine 13, alors c'est vrai j'ai beaucoup de mal à m'y remettre; C'est difficil de reprendre le rythme. |
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yoly 46 répond | Posté le 14-11-2009 à 23:06 | ||
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BON le match terminé et en + c'est nous qui gagnons alors vive la FRANCE!!!! qui c'est les + forts évident c'est les verts. . .. heu, non maintenant c'est les bleue. . .. maintenant on peut partir tranquille au dodo. bonne nuit mes amis et je vous retrouve demain si vous le voulez bien. faites de beaux rêves sucrés.
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 14-11-2009 à 22:53 | ||
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DOUDOU
Allez c'est bon, c'est la fRANCE QUI A GAGNE. ANELKA c'est un bon. et 1 - zero bonne soirée mon doudou bonne nuit à tous |
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Bidie (50) répond | Posté le 14-11-2009 à 22:53 | ||
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Le match est terminé nous avons gagné de justesse
je vais aller me coucher bonne nuit à tous faites de beaux rêves Bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 14-11-2009 à 22:47 | ||
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BIDIE
C'est tout un art la calligraphie et quelle patience tu dois avoir. des pleins, des déliés. . . tu dois faire de jolies choses. je t'aurai bien vu dans le temps du moyen âge ou écrire des hiéroglyphes. je vais prendre ma tisane nuit tranquille bonne nuit à toi et bises bonne nuit bidie |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 14-11-2009 à 22:37 | ||
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je me marre tte seule, c'est d'un comique nos situations
quel sac de noeuds. . .. va falloir songer à démêler tout çà MINCINETTE C'est que le chevreuil nous a fait un pied de nez j'aurai préféré l'avoir en terrine pour NOEL BIDIE Qui nous parle de boeufs,(voir bourguignon) YOLI qui nous parle de vaches,(sauce vache qui rit) jojo qui vous parle de chevreuil (sauce veneur) voici qques mets ma foi bien appétissants pour la NOEL |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 14-11-2009 à 22:36 | ||
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tatajojo
et bien maintenant c'est un chevreuil qui vient te faire une belle peur ça doit-être impressionnant heureusement que tu étais toute seule sur la route sinon il y aurait eu une belle pagaille des voitures dans tous les sens pour l'éviter. Comme tu dis les repas de fin d'année font un peu peur pour le régime!!!!on verra bien ,on ne va pas se prendre la tête pour ça.Bonne soirée bisous SOFILLE bonne soirée et bon week-end bisous ZAZA,CHANTALETTE,MOUSTIC,DIDOU,MINCINETTE MARIE-CLAIRE,RAMBOUNETTE,VERO,MANUE,GINA SALLY je vous souhaite une bonne soirée bises |
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yoly 46 répond | Posté le 14-11-2009 à 22:35 | ||
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BIDIE,
ravi de voir que tu est maîtrisé ton mal de crâne, du coup tu as pût faire de la calligraphie, ton idée me paraît bien sympa, je l'imagine déjà ta spirale, tu la décrit si bien, sur quelle couleur de fond as tu mis le rouge, le violet et l'orange? du noir peut-être? hum infusion au fruit rouges oui, oui, tout de suite si elle est prête. |
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Bidie (50) répond | Posté le 14-11-2009 à 22:32 | ||
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Bonsoir à tous
merci pour vos messages mon mal de tête s'est passé dans la matinée YOLY, ZAZAGINOU,TATAJOJO, CATALANE mais le vent n'a pas faibli. Voulez vous une infusion c'est une nouvelle cocktail de fruits rouges toujours de chez CATALANE cela change j'ai fait des essais de calligraphie pour calandrier j'ai écrit sur une spirale juin juillet aôut setembre plusieurs fois en orange,rouge ,violet avec été au dessus et vacances en dessous avec des largeurs de plumes différentes je suis assez contente de mon essai il faut peaufiner le fond et les couleurs Bonsoir à tous Bon WE Bises |
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