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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zaza (-11kg800/15) 26fev (75) répond | Posté le 14-11-2009 à 18:30 | ||
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Bonjour ou Bonsoir à TOUTES
Il y a tellement lontemps que je ne peux plus venir sur le FORUM ou si peu pas pu lire tous les posts que j'ai manqué je ne vous oublie pas, je vois qu'il reste encore qqs fidèles. |
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yoly 46 répond | Posté le 14-11-2009 à 16:07 | ||
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MA VAMP,
comme tu dois être contente d'être entouré des tiens, et d'être en week-end. l'odeur du café et du pain grillé, j'adoreeeee. . .. . ..ce matin, en me levant j'ai réalisé la chance que j'ai exceptionnellement de rester un peu à la maison. (j'aurais dût travailler jusqu'à ce soir 21 h 30)mais honnêtement le courage et le tonus n'y est pas. je te fais de gros bisous ainsi qu'à tous les tiens, je te tiens au courant pour la suite. |
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yoly 46 répond | Posté le 14-11-2009 à 16:03 | ||
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CATALANE
coucou, ouille tes pauvres oreilles vont fumer d'ici ce soir, si les petits crient et ne peuvent pas sortir. Tu est très courageuse, mais je suis sûre que c'est pour toi, un vrai plaisir de les garder. Je te tiendrais au courant, je t'ai laissé un mail. bisous . NADINE, il est vrai que monter sur la grincheuse sans un détour par les toilettes, ne lui plait guère. Elle t'as montré les dents, eh bien la semaine prochaine fait en sorte de lui rendre la monnaie de sa pièce à cette enquiquineuse et clave lui le bec NAH !! allez je te bisouilles très fort, et passez tous les 2 un excellent week-end. A+ |
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yoly 46 répond | Posté le 14-11-2009 à 15:28 | ||
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CRICRI,
toujours occupée avec la maison familiale, j'espère que tu auras une bonne estimation pour vendre, et que tout ça va être vite du passée, tu pourras ainsi tourner une page et te consacrer à d'autres choses, bien que voir la maison familiale se vendre torde toujours les tripes. Je te souhaite un bon week-end, oui donne nous tes bonnes recettes, cricri-MAITE. bises. ZAZAGINOU, toi aussi tu fais l'escargot, alors bienvenue au club, on mangeras de la salade ensemble hein hihi, tu as perdu et pas repris c'est l'essentiel, le petit + c'est que toute les 2 avons perdu 300grs, alors se serreras les coudes pour la prochaine, sauf qu'après l'intervention je ne sais pas si j'aurais repris ou perdu? j'espère seulement qu'en me ménopausant chirurgicalement je ne devienne pas une vache. bisous bon week-end. DIDOU, merci tes paroles me vont droit au coeur, mais il faut dire que cette année n'est vraiment pas sous le signe de la chance pour moi, c'est tout, je reste optimiste pour l'année prochaine, plus qu'un mois et elle s'achève. J'ai été traumatisée quand j'étais enfant, j'ai vu ma mère tremper les mains jusqu'aux coudes pour touiller le sang qui fait le boudin, on tuait 2 cochons par an, depuis lors l'idée de manger du boudin me ferais revivre cette scène, mais je sais que beaucoup disent que c'est bon. Je te souhaite un très bon week-end et te fais de grosses bises. NADICHOU, bon repas alors,pas d'excès hein, hum très sage bises et à bientôt. |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 14-11-2009 à 15:12 | ||
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YOLY et DIDOU
Merci pour vos encouragements. Effectivement l'essentiel c'est que j'ai passé un bon moment. Je vous embrasse tous les deux. |
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catalane (-9,8) répond | Posté le 14-11-2009 à 15:07 | ||
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Bonjour à tous
un passage rapide car j'ai tous les gamins à la maison, et çà crie beaucoup. Pas possible de les faire jouer dehors;il fait mauvais. Pas de perte pour moi non plus; le régime a été un peu de côté cette semaine. CHANTALETTE et MANUE je pense fort à vous 2 et gros bisous. YOLY Courage à toi aussi et bientôt tout rentrera en ordre.Je prendra de tes nouvelles par TATAJOJO; ZAZAGINOU J'espère que le résultat de la colo sera bon.Gros bisous. TATAJOJO Tu vas bien?Bon week-end. BIDIE Toujours aussi férue de tisane !!!!!! Bien vu pour la boîte. . .. . .. . .. gros bisous. A tous je vous souhaite un bon aprem et essayerai de revenir plus tard. MOUSTIC Mais c'est quoi cette galère? ? ?? ? ?? ? ??? Je t'embrasse fort et tenez bon |
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yoly 46 répond | Posté le 14-11-2009 à 14:59 | ||
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BONJOUR mes Cohenautes préférés.
Aujourd'hui, le temps est à la grisaille, pas grave j'ai du repassage à faire. j'ai perdu 300 grs, il faut dire que je ne m'alimente pas beaucoup dès que je souffre. Ce matin j'étais parti en course pour acheter du lait, eh bien je suis remonté sans le lait, j'ai passée la nuit blanche, et voilà mon cerveau est sur "off". Bon je vais essayer de le rallumer un peu pour vous tenir causette. MANU, toujours avec tes douleurs cervicales mais ma louloute, n'y a t'il rien à faire pour te soulager un peu +? tu traînes, prends bien soin de toi surtout, et pas grave si te ne peux pas nous lire, faute de ne pouvoir rester longtemps assise. Merci d'être tout de même passée donner de tes nouvelles, un prompt rétablissement et beaucoup d'ondes positives pour toi. bisous ma petite Manuréva. BIDIE, toi, aussi mal fichu avec la migraine, du coup pas de piscine forcément, mais ouille ouille ouille, rien ne va plus, sur ce forum, vite vite on va faire comme dit JOJO, un hôpital où l'on se retrouverait toutes, mais qu'avec de beaux infirmiers. A tu souvent des migraines? j'espère qu'à l'heure qu'il est tu est un peu soulagé. Je te fais de gros bisous et soigne toi bien. ANGEORANE, allez allez, on se remet à fond dans le programme, pour être resplendissante pour les fêtes de fin d'année. courage et à bientôt. M-CLAIRE, comme te l'as dit DIDOU, tu t'est régalé, eh bien maintenant rattrapage et tout devrait rentrer dans l'ordre, allez courage ma |
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cricri (reste 12 kg à perdre) (68) répond | Posté le 14-11-2009 à 13:15 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
Pour ma part, j'ai perdu 800 g cette semaine. J'ai déjà été à la maison familiale ce matin et j'avais rendez-vous avec une agence immobilière pour une estimation de la maison. J'ai encore d'autres recettes sympa pour Noël, mais pas JMC (viandes, poissons etc. . .) Bonne journée à tous |
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Nadine (82)(-8,7 kg / 20) le 09/12 répond | Posté le 14-11-2009 à 12:22 | ||
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Bonjour à tous
Je vois qu'il y a des reprises de poids cette semaine. C'est pareil pour moi,+ 400 grammes, il faut dire que cette semaine encore je ne me suis pas éternisée dans les toilettes. . . c'est chronique chez moi. Bon courage à tous je file préparer le repas. Bises |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 14-11-2009 à 12:16 | ||
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bonjour les filles et DIDOU
Madame balance m'a annoncé un petit -300g comme la semaine dernière ,je fais vraiment l'escargot en ce moment pas rapide . Enfin j'espère qu'on va maigrir un peu plus vite pour les semaines qui viennent!!!!!Sinon tout va bien ,un beau soleil ce matin,un peu de vent et il ne fait pas froid. Je vous souhaite à vous tous un excellant week-end bisoussssssssssss |
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