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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Bidie (50) répond | Posté le 14-11-2009 à 11:42 | ||
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Bonjour à tous
changement de programme pas de piscine ce matin je me suis réveillée avec un mal de tête terrible, je suis donc restée au chaud Nous avons un vent à décorner les boeufs j'ai du mal à m'alimenter normalement j'ai donc repris 500g cette semaine Bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 14-11-2009 à 11:09 | ||
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bonjour tout le monde
les jeunes sont là, dans l'appt çà sentait bon le pain grillé et ns ns sommes régalés. j'ai perdu mes 500 g de la semaine dernière. hou, j'ai bien du mal à les perdre ces derniers kilos. dans un mois, mon contrat s'arrête. on rempileras pour 6 mois de + et puis voilà. ménage, bouffe, courses, encore une journée qui va passer super vite. bonne journée à vous tous bisous |
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Didou Objectif atteint (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 14-11-2009 à 11:07 | ||
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Bonjour les filles.Hier soir superbe soirée avec CHEVALIER et LASPALES..on a bien rigolé. . .
J'ai lu tous vos messages. . .A part quelques soucis de santé pour certaines et administratif pour d'autre, je vois que dans l'ensemble tout ne va pas mal. . . CRICRI Sympa ta recette..ca donne envie. . . TATA JOJO. Tes petites blagues me font toujours autant marrer. . . MARIE CLAIRE.. Tu as repris un peu de Kg !!!et alors,,,si tu t'es bien amusée n'est ce pas la le plus important. . ..tu feras plus attention la semaine. . .. YOLY. Que dire. . .je te souhaite tout le meilleur du monde car sans vraiment te connaitre on sent en toi une femme de coeur. . .. Par contre,pour le pomme /boudin tu as tort,,, c'est EXCELLENT peut être pas pour la ligne mais pour les papilles. . . Je te souhaite un très bon week end. Bises a + |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 14-11-2009 à 10:13 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Cette semaine pour la 1° fois depuis le début du régime j'ai repris 1,2 kg. Jeudi soir lors du pot de l'amitié qui suivait l'AG départementale de l'association des parents d'élèves dont je suis la secrétaire, j'ai été trop gourmande. Je ne regrette rien car je me suis fait plaisir et j'ai passé un bon moment où nous avons beaucoup ri.
Je suis d'autant plus motivée pour remettre à fond dans le régime. Bon week-end. Je ne sais pas si je pourrais vous mettre un petit mot demain matin car je vais garder mon neveu et mes nièces. Grosses bises. |
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NADICHOU68 (-13 Kgs/18)22/11/1958 (KINGERSHEIM, 68) répond | Posté le 14-11-2009 à 09:38 | ||
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bonjour à tout le monde,
Voilà j'ai repris 1 kg!!! je fais le yoyo en ce moment.Bon il faut que je me remotive à fond cette semaine. Pas de chance, ce soir j'ai un repas d'anniversaire mais coûte que coûte je ne ferai pas d'excès!!!NA!! bon week end à tous bisous |
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manue 02/04 (03) répond | Posté le 14-11-2009 à 09:22 | ||
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Bonjour à tous, encore une journée sous la pluie et des cervicales bloquées. Je sors de sous la douche et les jets chauds vont m'accorder un quart d'heure de repis, le kamol prendra le relais en attendant lundi avec le kiné.
J'espère que tout le monde va bien, je n'ai pas eu le temps de vous lire, je jne peux pas rester assise trop longtemps. Aujurd'hui, la balance affiche 400g en moins. Bonne journée et à demain. |
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angeorane -9kg.3 /22/12/75 (bignoux, 86) répond | Posté le 14-11-2009 à 08:04 | ||
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bonjour tous le monde cette semaine je n est rienperdu comme la semaine derniere mais il est vrai que je ne suis pas a fond dans mon regine il faut^pourtant que je perde avant les fête de fin d annee bon bisous a tous
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yoly 46 répond | Posté le 13-11-2009 à 22:10 | ||
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JOJO
trop bien les blagues, elles me remontent un peu le moral, et pour le conduit faute de ne pouvoir, pour le moment faire autrement on se contente de celui de la cheminée et + tard le chir se chargera de l'autre hihihi. . ... quelle chipie que tu est quand même. . .. CRICRI, cette recette, n'est pas très light, mais fichtre, qu'est-ce qu'elle mets les papilles en exerguent. . ... je la note et quand je retrouverais toute mes forces, je la mets en application. Merci cricri d'amour, toujours là pour les bons plans. bisous. BIDIE, attention à ne pas t'envoler, en allant à la piscine avec ton amie au cas où le vent vous mèneraient de nouveau jusqu'au cures. . ...super le téléportage, oh non pardon, le ventoportage. . . plutôt. Allez je me sauve, cette fois pour de bon. bises. |
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yoly 46 répond | Posté le 13-11-2009 à 21:59 | ||
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JOJO,
exact, elle prend des antispasmodiques, METEOSPASMYL et SPASFON LYOC, elle est stressée depuis qu'elle sait que je vais subir cette intervention, en + elle s'inquiète pas mal pour ses études, elle est trop consciencieuse et se bouffe de l'intérieur. . .. . .mon aîné est pareil, avant hier quand je lui ai appris la nouvelle,j'ai entendu des sanglots dans sa voix, il m'as dit que des choses très gentilles, et j'ai bien cru, que nous allions pleurer tout les 2. Je vois que toi aussi tu sais ce que sont les colites, tu est calme toi aussi,jojo hein? ah on ne se refais pas on tend à s'améliorer pas +. Pommes boudin, à non. . ... sans le boudin, j'ai horreur de ça,beuuuurrrrrkkkk. Aujourd'hui c'était l'annif de mon petit homme et je n'ai même pas pût lui conconcter un bon petit repas. . . ce sera partie remise le pauvre, il en encaisse cet homme, mais garde toujours le sourire,pour rien au monde je ne l'échangerait. Bisous je pars au lit je n'en peux vraiment plus. A demain. SOFILLE, MANUE, VERO, ZAZA,MINCINETTE, etc. . .. . . etc. . .. . . de gros bisous pour vous aussi. |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 13-11-2009 à 21:54 | ||
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je vais aller reposer mes mirettes, j'ai les paupières très lourdes.
a demain pour la pesée Didou, bonne soirée au zénith LILLOU VA reposer tes jolies gambettes et en hauteur stp pr la circulation du sang excellent week end zen gros bisous lilly |
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