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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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rambounette(-10/30) 18.10 (Suisse, ) répond | Posté le 23-10-2009 à 11:48 | ||
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Bjour à toutes et Didou,
TATA JOJO, Les calamars dans la paëlla: une fois que j'ai tout fait revenir, j'ajoute les calamars, puis le riz que je fais encore revenir un peu, puis le liquide, ainsi les calamars restent tendres. MOUSTIC, malheureusement je n'y connais rien pour la France, en CH, j'aurais sûrement pu t'aider car j'ai travaillé longtemps comme secrétaire dans une mairie, j'espère que tu trouveras vite une solution. |
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yoly 46 répond | Posté le 23-10-2009 à 10:46 | ||
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DIDOU,
génial, tu pars donc plus léger, je m'en doutais que tu aurais resserré les boulons cette semaine, je te souhaite un très bon séjour à NERAC, visite bien le château pour moi, tu me diras comment tu l'as trouvé, et merci pour tes encouragements. Au 3/10 alors hein, et dès rentré tu vas faire la nouba pour ton fiston, hum petit veinard. TATAJOJO, hum paella, oui les calamars en paella c'est formidable, en friture c'est du caoutchouc. . .. . ... mais dis moi toi, tu serais pas en train de vouloir nous mettre l'eau à la bouche? allez je file cette fois sûr. . ...A ce soir ma belle. |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 23-10-2009 à 09:30 | ||
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LES FILLES
Pour une recette, comment fait-on des calamars. . . a l'huile je n'aime pas et ils sont tjrs durs. en fait, je vais faire une paella |
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Didou Objectif atteint (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 23-10-2009 à 09:07 | ||
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Bonjour les filles
A part quelques soucis de santé et administratif de ci de là,j'èspère que vous allez toutes bien. Ce matin dame balance a été TRES SYMPA avec moi puisqu'elle m'affiche 80Kg tout rond soit une perte de 1,1Kg P/R a la semaine dernière. . .Il faut dire que cette semaine j'ai suivi plus que sérieusement JMC et j'ai fais pas mal de sport. . .ça aide. . . Voilà, je vais vous abandonner pendant plus d'une semaine. . .Je reviendrais sur le forum vers le 2 ou 3 Nov ( Le 3 nov c'est l'anniv. du fiston 31 ans..) Je vous souhaite a toutes pleins de bonnes choses,,,bon rétablissement a celles qui ont des petits soucis de santé, Bonne chance avec Mr le maire pour le ravalement de façade (Je ne m'y connais pas trop, mais je ne pense pas qu'il faille un permis de construire ? ? ?) Gardez le moral, bonne chance pour demain avec dame balance et restez MOTIVEE Je vous souhaite une bonne semaine. Bises a vous toutes. . ... |
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yoly 46 répond | Posté le 23-10-2009 à 08:51 | ||
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MOUSTIC
pour ton problème avec le maire, fait appel aux compétences de l'ADIL (agence nationale d'information sur le logement); IL TE renseigneront exactement sur ton dossier et tes droits, pas question de laisser faire ce goujat, va sur internet chercher le n° de l'ADIL de ton département ou alors rend toi dans une mairie voisine ( bien sûr pas la tienne) et relève le N° pour prendre un RDV le jour des permanences. voilà tente je crois que tu as les cartes en main. Courage et gros bisous. CATALANE, allez le week-end est là et les grass'mat aussi. Tu va profiter un peu avec franck de ce temps de relâche. Ressources toi bien. Je te fais de gros gros bisous A+ je bosse du soir. M-CLAIRE bonne journée calme alors. Gros bisous. CRICRI, gypsy a bien grimpé, le sommet est là? alors allez bosse bien, pleins de pensée pour toi, bises A+. DIDOU, le départ approche, j'espère que ta pesé du matin te fais partir plus léger. Amuses toi bien avec tes potes et prudence sur les routes. . ..bises bonnes vacances. MINCINETTE, essai de décompresser le w-End, et manges plus lentement tu vas t'étouffer. bonne journée sans stress ni affolement et A+ bises. |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 23-10-2009 à 08:50 | ||
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YOLI
Bonne reprise de boulot pr cet après midi. a plus tard, pour de plus amples nouvelles concernant fiston grosses bises ma vamp |
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yoly 46 répond | Posté le 23-10-2009 à 08:35 | ||
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BONJOUR mes amis,
hier au soir je vous avez écrit un message qui n'apparaît pas, mon ordi m'a affiché une page en disant que la connexion avait été coupé par l'opérateur du coup le message envolé. Je suis fatiguée mais je vais a peu près bien, beaucoup de choses à faire ce matin, puis boulot l'aprèm. Mon fiston a passé la laximétrie hier matin, les résultats, ne sont pas fameux, les ligaments apparaissent plus distendus que la normale, l'IRM c'est pour ce matin cela devrait compléter le verdict, le kiné et le radiologue nous ont dit de ne pas nous alarmer pour le moment, ils sont marrants eux!!!! je serai fixé sur son sort dans l'aprèm. RAMBOUNETTE :comment évolue ton bras? applique des compresses alcoolisées froides dessus pour te soulager et consulte à nouveau si pas d'amélioration. je te souhaite une bonne journée malgré tout les soucis rencontré chez toi. bises . TATAJOJO, zhom, est rentré et maintenant place à la fiesta entre amis et famille. Pour la pesée de demain je reste réaliste, mes écarts sur toulouse vont me le faire payer cher, pas de soucis je gère la récup. MANU, les vacances sont là pour ainsi dire, grass'mat et pleins de choses à faire en famille, profites en bien. Bonne journée. CHANTALETTTE, moi aussi je suis ravi de te revoir. Tu as participé au tchat de JMC c'est un très bon outil pour se remotiver, continue. . . comment va ce pied? patience le neuf approche. bises . |
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jeanne(86) (86) répond | Posté le 23-10-2009 à 08:20 | ||
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bonjour a toutes je ne viens pas souvent sur le forum , mais je vous lis toujour. Moustic je ne savais pas qu'il fallait une autorisation du maire pour un ravalement de façade, mon mari est artisan depuis 1969 et justement c'est ce qsu'il entreprend ,il faut une autorisation pour l'échaffaudage si c'est pour la rue,ensuite pour changer les menuiseries(fenetres et portes) rien du tout sauf si tu es dans secteur historique protégé . TATAJOJO merci pour ta gentillesse bisou à toutes
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jeanne(86) (86) répond | Posté le 23-10-2009 à 08:18 | ||
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bonjour a toutes je ne viens pas souvent sur le forum , mais je vous lis toujour. Moustic je ne savais pas qu'il fallait une autorisation du maire pour un ravalement de façade, mon mari est artisan depuis 1969 et justement c'est ce qsu'il entreprend ,il faut une autorisation pour l'échaffaudage si c'est pour la rue,ensuite pour changer les menuiseries(fenetres et portes) rien du tout sauf si tu es dans secteur historique protégé . TATAJOJO merci pour ta gentillesse bisou à toutes
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 23-10-2009 à 08:10 | ||
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PETIT MOUSTIC
Voici ce que je pense mais à vérifier. . . NON peut pas revenir sur une décision acceptée depuis 2002 NON peut pas te refuser ton ravalement de façade, tes fenêtres et ta porte car tu contribues à l'isolation de ta maison et économie d'énergie en plus, tu as un dossier complet de la DDE alors, ce Mr est borné mais tu peux écrire à + haut que lui, au préfet pr expliquer ton cas. . .. pas de bol ma biquette, il commence à nous faire ch. . .. . . celui là. . ... c'est sûr il n'aura pas ton vote aux prochaines élections bon courage et gros bisous |
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