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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 17-10-2009 à 16:35 | ||
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bonjour les filles et DIDOU
une grande nouvelle à vous annoncer, J'ai fini ma campagne des Maïs à 13 h ouf!!!! Aujourd'hui nous avons pas eu de gelée 5°et surprise ils nous ont mis le chauffage pour le dernier jour,on était toutes bien couvertes ,je vous dit pas chaleur qu'il faisait ,on n'avait trop chaud vu nos doublures c'est du n'importe quoi.enfin fini.Madame balance nous a bien gâté ,il y a eu pas mal de perte,pour moi -300 g.Félicitations les filles. YOLY je te souhaite un bon séjour à Toulouse,je te fais de grosses bises. CATALANE profites bien de ton WE avec ton chéri et reposes-toi bien pour être en forme lundi pour ton boulot.pour moi fini de me lever aux aurores ,juste à 6h30 pour lever mon petit-fils pour le collège. Bisous MINCINETTE Félicitations pour te perte de poids et tu vois je n'irai plus au pôle nord donc le père Noël je ne le verrai pas pour lui faire un gros bisou de ta part mais si tu es sage ,tu auras un beau cadeau pour Noël (lol)passe un bon We TATAJOJO Je te souhaite un bon We au pays Basque Bisous A vous tous je vous souhaite une bonne soirée.Je vais me préparer, je suis d'anniversaire de ma Pépette 7 ans dejà comme le temps passe vite.Bisous à plus |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 17-10-2009 à 15:27 | ||
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TATAJOJO
Merci pour tes encouragements. |
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Gina (- 5.2kg/10)(23/11) répond | Posté le 17-10-2009 à 14:51 | ||
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Et pour moi, ce sera + 600gr cette semaine!
Mais je l'avais senti, le moral n'y était pas, et avec le froid j'avais besoin de me nourrir plus, et voilà. . .Bon je vais me recupérer pour la semaine prochaine! Bon week-end à tous! Tata-Jojo: bon dimanche! Yoly: bon début de semaine, et bonne formation! Sally, je croise les doigts pour toi! Courage à tous! Bises |
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yoly 46 répond | Posté le 17-10-2009 à 14:45 | ||
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NOUCH, MANOORY, ZAZA,
j'attend de vos nouvelles, un ptit coucou de temps en temps, manière de nous rassurer. bises bonne continuation à vous. |
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yoly 46 répond | Posté le 17-10-2009 à 14:41 | ||
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JOJO,
bon week-end dans le pays basque, salut les bérets, et goûte pas trop de galettes. RAMBOUNETTE, Je te souhaite d'avance un très joyeux anniversaire, je serai absente dimanche toute la journée et jusqu'à jeudi soir. 5 jrs sans vous lire, ouille ouille toute la lecture que je vais avoir en rentrant.Bon repas en famille et vu les circonstances tu as le droit de t'accorder une petite coupe de champagne et une part de gâteau. Bises A+ CRICRI, bon week-end à toi aussi, et à très bientôt. CHANTALETTE, le retour sur le net et sur les rails, super reste motivé ça va payé. bises et bon week-end. MAMIPAU , de brèves apparition , mais toujours en course, Bravo pour ta perte de poids et ton optimisme. SALLY, dernière ligne droite, plus droit à l'erreur, toute mes pensées sont avec toi, Ce soir je serai la plus belle pour aller danser, danser lalalala . . ...dans ta robe à paillette. . ..la la la . . .. . . bon courage, je croise les doigts pour toi.bises. BIDIE, d'énormes bises pour toi, ta tisane m'as manqué tout de même, il est grand temps que tu remettes la casserole sur le feu. big kiss. |
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Mamie Pau(-14.5/15) 01/04 (25) répond | Posté le 17-10-2009 à 14:05 | ||
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Bonjour à toutes, je souhaite un bon wk à tout le monde. Cette semaine 'j'ai perdu 0.800gr, ce qui me fait presque 11kilos de perdus, je suis très contente, le programme marche JMC marche très bien, même avec quelques écarts de temps en temps.
Bon courage à toutes pour la suite et à bientôt sur le forum. |
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cricri (reste 12 kg à perdre) (68) répond | Posté le 17-10-2009 à 13:03 | ||
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Bonjour à toutes les filles et à Didou,
J'ai perdu 1,1 kg cette semaine. Je vous souhaite à tous un très bon week-end et courage à ceux qui n'ont pas perdu (les semaines se suivent mais ne se ressemblent pas) CRICRI |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 17-10-2009 à 12:43 | ||
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NADINE ET SOFINETTE
Excellent weed end et gros poutous. A TTes celles que j'aurai oubliées, excellent week end également. bisouuuuus A LUNDI |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 17-10-2009 à 12:41 | ||
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RAMBOUNETTE
Comme je ne serais pas là, je te souhaite dès à présent . UN TRES JOYEUX ANNIVERSAIIIIIIIIIIIIIIIIRE Que tous tes voeux se réalisent et surtout une bonne santé. Que cette journée soit riche en émotions jE PENSERAI bien à toi RAMBOUNETTE GROS GROS SMACK JOJO |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 17-10-2009 à 12:32 | ||
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ZAZAGINOU ET GIGI
Je pense bien à vous. biz je m'en vais dans le pays basque chez une amie. . .. je vous dis à toutes et tous. . . TRES BON WEEK END BIDIE Je te fais de gros bisous. |
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