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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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rambounette(-10/30) 18.10 (Suisse, ) répond | Posté le 11-10-2009 à 22:12 | ||
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Bonsoir les lolottes et et le lilou,
MARIE-CLAIRE, TATA JOJO, NADINE, YOLI, merci pour vos posts et vos soutiens. Curieusement, malgré ma patte folle et le reste des ennuis, je "pète" le feu. SALLY, avec retard, je te souhaite un bon annif. C'est excitant cette préparation, je suis sûre que ce sera une soirée inoubliable. YOLI, avec la WII, si tu fais une partie de boxe, fais gaffe à ne pas cogner la TV, sinon bonjour les dégâts. MOUSTIC, pas étonnant que tu aies repris un peu avec tout ce stress, ce sera certainement mieux la semaine prochaine. DIDOU, j'aurais bien aimé être une petite mouche pour vous voir à ta soirée. CHANTALETTE, bravo, allez on se remotive tous ensemble. Demain matin, je vais faire de la compta dans une carrosserie. C'est zhom qui sera aux fourneaux, il va préparer un papet vaudois = une potée de poireaux mélangés avec des pdt et une saucisse de la région, il faudra que je lui indique les quantités et que je cache la bouteille d'huile. |
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catalane (-9,8) répond | Posté le 11-10-2009 à 22:09 | ||
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SALLY (suite)
Tout va être impeccablement orchestré.Grosses bises et si tu veux mes coordonnées, c'est possible via Sofille. SOFILLE, MINCINETTE, NADINE, CRICRI, MANUE, GINA, MOUSTIC,DIDOU, etc. . .. . .. . .. . ..je vous souhaite une bonne nuit.Pom Pom Pom;;;;;;;;;;;;; |
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catalane (-9,8) répond | Posté le 11-10-2009 à 22:04 | ||
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Bonsoir
Je revient vous souhaiter une bonne nuit et je vais vite me coucher, demain matin, le réveil me rappellera à l'ordre de bonne heure. YOLY Contente que ta journée se soit bien passée.Je te souhaite une bonne nuit et bon courage pour demain si tu bosses.Bisous. TATAJOJO Du monde ce soir ? Profites en bien . Je te souhaite une très bonne nuit. Bises .. CHANTALETTE Ne culpabilise pas avec tes kilos repris, car en dépression , rien n'est facile et il n'est pas facile non plus d'en parler.Les crises de boulimie font culpabiliser,et c'est une chose que l'on ne peut contrôler, même avec de la volonté.Je te comprends d'autant plus que je le vies aussi depuis 96 et ce sont des moments très durs et certaines personnes de mon entourage ne l'ont jamais compris.Il ne faut pas jeter la pierre à autrui , car cela peut arriver à n'importe qui. Mais tu vas y arriver, car depuis le 29 juin , j"ai quand même perdu 8 kgs et les crises malgré les crises de boulimie encore présentes.Accroches toi , et même si tu craques , c'est pas grave, tu te remets en question le jour d"après; personne n'a le droit de te juger et nous sommes toutes là pour t'aider.Bon courage.Si tu sens que çà va pas, consultes un psy , j'ai eu un suivi pendant 2ans et demi et j'y retourne quand je sens que rien ne va. Je te souhaite une bonne nuit et au plaisir de te lire. ZAZAGINOU Bonne nuit et bon maîs pour demain.Bises. SALLY C'est toi la reine de la soirée la semaine prochaine ?Ne stresse pas , tout |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 11-10-2009 à 20:49 | ||
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Merci les filles
je reprends un regime a 1400calories demain matin . . . et je vais me laisser une semaine pour me peser ,ne pas voir les degats tout de suite car pour moi c est des kilos de repris ,je ne me sens plus seule merci a toutes bises |
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yoly 46 répond | Posté le 11-10-2009 à 20:46 | ||
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A TOUS,
BONNE NUIT FAITES DES REVES SUCRES. JE NE VAIS PAS TARDER A RETROUVER MA COUETTE DEMAIN JE ME LEVE TRES BONNE HEURE EMMENER MA FILLE AU CAR. |
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yoly 46 répond | Posté le 11-10-2009 à 20:41 | ||
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CATALANE,
super sympa de nous avoir donné des nouvelles de BIDIE, quelle belle perte de poids pour elle ,et elle aussi nous manque sur le forum, vivement qu'elle revienne avec la tisane du soir. DIDOU, Je ne t'ai pas lu de la journée mais je savais que tu devais te rendre à un rassemblement de motos, alors peut-être n'est tu pas encore rentré, j'étais curieuse de savoir comment ta soirée s'est passée. . .le week-end s'achève sur une note de bonne humeur sur notre forum, et viva la vida, et viva nosotros. . ...bises. |
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yoly 46 répond | Posté le 11-10-2009 à 20:36 | ||
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ZAZAGINOU,
est-ce que ta promenade avec zhom fût bonne? je pense que oui, puisque tu avais du soleil. J'adore les ballades d'automne avec les couleurs chatoyantes qu'offre cette saison. Tant mieux tu auras un peu décompressé et tu le mérites bien ma petite abeille. . . je t'embrasse très fort et à demain. VERO, rien d'alarmant ceci dit tu as bien raison de faire de temps en temps la galette JMC dit qu'il n'existe pas de stabilisation mais une surveillance de tout moment et à vie, alors allez avec chantalette, tous vers la réussite et en coeur s'il vous plait Mesdames. . ..je prends le train avec vous pour me ressaisir car le resto c'est bon, mais l'après . . .. . .galette galette je vais te manger. . .. bises à + NADINE, alors quel temps à MOISSAC à peu près comme chez moi, je suppose? et dit moi? c'est pas demain que zhom ce fait opérer de l'hernie inguinale? il me semble que c'est le 12 mais pas sûre ma mémoire me joue des tours des fois. Si c'est demain, dit lui que je pense fort à lui et à toi aussi pour le soutien que tu vas lui apporter, je n'en doute pas je te sais très attentionnée à son égard. grosses bises ma grande et à demain. SALLY, coucou, J -6 avant la nouba, répet à fond et stress au max, oh ma petite comme je paierai cher pour te voir en dame des cabarets, robe paillettes et ambiance BCBG dans un cadre feutré et lumières tamisés. je te souhaite une très beau spectacle si je ne te relie pas d'ici là, et bon courage pour la suite. bises A+ |
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yoly 46 répond | Posté le 11-10-2009 à 20:16 | ||
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COUCOU TOUT LE MONDE,
1ière apparition de la journée et ça fait du bien de vous retrouver toutes en forme, à part RAMBOUNETTE a qui il est arrivée des catastrophes. CATALANE, tu est rentré de bonne heure, demain tu travaille encore du matin, eh oui maintenant la nuit tombe aux alentours de 1 9h 30 et le 25/10 changement d'heure on aura la nuit à 18 h, beurk quelle horreur!!!super une soirée au coin de l'âtre, nous n'avons encore rien allumé et d'ailleurs je ne suis pas pressé. Je t'embrasse bien fort et beaucoup de courage pour demain. bises CHANTALETTE, ouais youpi, tu te reprend en main, et reprend le programme, je n'attendais que ça!!!!te lire motivée et bien dans ta tête, BRAVO tu va y arriver. d'énormes bises pour toi, et autant pour ton courage. A+ CLOWNY JOJO, extra, je n'ai qu'un mot à dire extra!!! super week-end et beau temps en prime, que du bonheur. Nous avons mangé tous les 5 (ma belle fille avec nous 4) au resto la "tivoli di mama" un resto réputé de BRIVE où il règne une super bonne ambiance avec des musiciens qui joue de la musique italienne sur place. Le décor t'emmène tout droit à Napples et leur carte, je te raconte pas un délice pour les papilles. . .. . .. ensuite nous sommes partis visiter la nouvelle maison de mon fils que je dois déménager à la fin du mois, un petit pavillon bien sympa avec garage et jardin. J'ai commencé à lui emballer de la vaisselle et des articles de déco, mais le tout dans la bonne humeur,retour 18h 30. bonne soirée et b |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 11-10-2009 à 19:30 | ||
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YOLI
J'espère que tu as bien profité de tes enfants et que tu as fait la fête avec eux. comment s'est passé ton resto.? Je vous laisse et je te fais de gros bisous et te dit à demain. LES FILLES ET BIQUET Bonne fin de soirée j'ai du monde et du boulot. a demain |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 11-10-2009 à 19:20 | ||
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CATALINETTE
Heureuse que tu aies passé un bon weed end. merci de ns avoir donné des nouvelles de BIDIE. Une flambée au coin du feu, que c'est agréable. bon courage pour demain matin biz VERO Super, tu vas secondé CHANTALETTE. . . çà y est, ns sommes reparties pr de nouvelles aventures. biz |
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