Je commence le 27 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-07-2009 à 09:41
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	TINE (13) répond	Posté le 11-08-2009 à 20:55
salut c est tine tout le monde va bien?

	TINE (13) répond	Posté le 11-08-2009 à 20:51
salut

	cutcut (29) répond	Posté le 11-08-2009 à 20:16
coucou les filles. alors moi c'est marie, 26 ans j'habite à Brest et je suis secrétaire. Au sport, on m'a pris les mensurations et j'ai pratiquement rien perdu juste des seins mais bon j'ai perdu de la masse graisseuse et du poids et ca c bien. Bonne soirée tous le monde

	billy (REIMS, 51) répond	Posté le 11-08-2009 à 19:54
Salut, les filles ! C'est vrai, où sont passés les mecs ? Bon, pour suivre la tendance forum, je m'appelle en fait Christine et j'ai 57 ans. Mon pseudo est le nom de mon chien que j'adore. Je suis au chômage depuis novembre 2008, d'où aussi la prise de poids ! J'ai fait femme de ménage pendant 5 ans car je ne retrouvais pas dans ma branche (secrétariat). Aujourd'hui, je m'en fiche, car je suis perclue de douleurs, et donc bien chez moi. Billy est aux anges ! j'ai demandé au coach si ma grosse prise de médicaments était en partie responsable du peu de perte de poids depuis le 27 juillet, et bien c'est très possible, bien sûr. Donc, patience et motivation, il n'y a que ça et le sport, mais je hais le sport. Sauf que je fais un peu de vélo d'appartement, et à ce propos DEB, tes explications d'exercices ce matin, c'est très bien. Mon rhumatologue m'a expliqué exactement la même chose, et j'y arrive. Mais je suis très vite fatiguée sur cette machine de torture. Bon, je vais aller préparer mon petit dîner et je vous dis à demain.

	fitness23 (48) répond	Posté le 11-08-2009 à 17:43
sandra: joli pseudo mais pas pour le sport. . .mdr, c'est un délire sur les céréales fitness qu'on nous rabachent l'été pour etre "mince"; mdr! le sport j'ai décidé de m'y remettre au 1er septembre: reprise !!!! car la c'est l'été et mon service est pleina craquer et pleins d'arrets maladis , de vacances. . . donc vraiment pas le temps! mais je vais essayer de venir dès que je peux!merci en tout cas! libellule: félicitations pour ton nouvel emploi!!! une nouvelle étape qui commence avec le régime tu vas vite fondre!! bisous a toutes et a dans deux jours!

	libellule (59) répond	Posté le 11-08-2009 à 17:19
Moi j'ai 45 ans et j'étais responsable d'équipe à la Redoute, licenciée en décembre 2007. . . et oui !!! plus de 18 mois de chômage !! d'où la prise de poids. Mais j'ai retrouvé du boulot et je démarre le 1er septembre.. ce sera un peu ma rentrée des classes !!! je vais être responsable d'une équipe de gestionnaires de dossiers de retraite dans une entreprise de protection sociale. CLO, 59 c'est le Nord et le Pas de Calais c'est 62. Je vis à 7km de Lille, à Wasquehal près de Villeneuve d'Ascq. C'est vrai qu'on est des sacrés fêtards ici. . .

	sandra4836 (69) répond	Posté le 11-08-2009 à 17:16
Veinarde Clo à la piscine ! Tranquille pendant que d'autres bossent. . . Fitness 23 je te rassure moi aussi un peu déréglée et maintenant que j'y pense je n'avais pas fait le rapprochement, je suis un peu longue à la détente parfois ! Trop de végétaux voilà ! Pour ta motivation viens sur le forum ça pourra t'aider et puis aussi il y a des jours "sans" : moi c'était hier et là ça va mieux ! L'esprit "communauté" réconforte pas mal et on se sent nettement moins seuls. . . Et le sport ? pourtant tu portes un joli pseudo ? Sympa que tout le monde réponde et se décrive un peu ça crée davantage de liens, . . .Merci à vous. A +

	fitness23 (48) répond	Posté le 11-08-2009 à 17:10
bonjour a tous, j'espère que vous allez tous bien. je suis dégoutée en ce moment pas le temps de venir car trop de boulot!!! vraiment trop!!! alors je venais me faire remonter le moral car stress = manque de motivation et tentation de grignotage! je voulais me remettre au sport mais pas le temps ni lenvie (j'avoue!!!) sinon je vois que ca parlait boulot age, c'est sympa de mieux se connaitre moi j'ai 23ans et je suis infirmière en gérontopsychiatrie!!! dur dur! et vous autres? pour répondre a chris! moi aussi je suis un peu bcp déréglée au niveau intestinal!!! au moins pas besoin de bifidus actif!!! rires! bonne soirée a tous et j'espère a très vite!!!

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 11-08-2009 à 16:48
Mince, je t'ai loupée CHRIS, j'étais à la baignade. Gros poutous, bonne soirées et à demaiA + les autres

	CHRIS (92) répond	Posté le 11-08-2009 à 16:34
bon je vous souhaite une bonne soirée a tt et plein de message sur ce super forum que j adore une pensée pour moi les filles ce soir je penserais trés fort a vous moi gros bibi

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