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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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JOE (21) répond | Posté le 12-04-2010 à 14:11 | ||
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Un grand soleil et je suis enfermée. C'est pas juste, pas normal. J'ai besoin de soleil, c'est vital.
Ah oui, j'ai oublié de vous dire qu'il y a un kilo de fraises tagada au bureau. C'est sûre que le régime ne va pas être possible cette semaine. Elles sont trop gentilles mes collègues. Sinon Bisous à vous toutes et Fred. |
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fanfou (21) répond | Posté le 11-04-2010 à 23:23 | ||
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ah si j'ai oublié Uzes et Suzy à qui je fais de gros bisous en attendant de vous lire les filles !!!
à très vite ! bon je file vraiment . . .plus beaucoup d'heures à dormir avant ce maudit réveil ! adieuuuuuuuu |
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fanfou (21) répond | Posté le 11-04-2010 à 23:21 | ||
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ma Cécébibounette : désolée de t'avoir abandonnée ces jours ci aussi. . .la galère totale tout le week ! les gros malabars ont pas voulu nous laisser rentrer en boîte de nuit sous prétexte que les filles étaient mineures. . .je pense plutôt en fait que quand ils ont vu ma tronche de veille méduse se pointer ils ont pris peur et qu'ils ont trouvé ce prétexte débile pour me virer!! je les aurai un jour, je les aurai !!! ah aussi, pour la plage, promis juste pour toi je me ferai avoir par une grosse vague histoire de finir dans le bêtisier de l'année !!! et je mettrai mes palmes et mon tuba et ma bouée canard pour être sûre de pas couler !! et pis bon courage pour les protéines mais attention j'ai testé..et on reprend vite les kilos perdus . . .en plus, faut te prendre des compléments pour les cheveux et la peau style oméga 3 sinon tu ressembles à un vieux poulpe avec une crêpe sur la tête en moins de 2 ..foi de FRANFOU !
mon lapinours : retrouve moi vite ta pêche d'enfer et arrête de dégainer tes fils. . .ça te réussit pas !!! dirige toi plutôt du côté des siestes crapuleuses qui te feront voir la vie en rose ou plutôt en bleu !!! Mimi : pas vu ces jours ci. . .pas eu le temps de te parler non plus sur MSN. . .mais je reviendrai en force promis pour un papotage entre femmes qui se comprennent (si tu vois ce que je veux dire !!!) voili voilà, j'espère n'avoir oublié personne. . . gros poutous à tout le monde et à très vite. . .je file dodo car sinon demain je dors sur le bureau ! tch |
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fanfou (21) répond | Posté le 11-04-2010 à 23:12 | ||
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bon me revoilou pour le petit bonsoir du dimanche soir pour chacune d'entre vous et lapin. . ..
alors tout d'abord pour Simone : t'abandonne pas ma vieille sole meunière. . .mais mes grandes pattes qui hennissent m'ont pris pas mal d'énergie ces derniers jours. . ..et avec la poussière et le vent je me retrouve avec deux gros yeux tout globuleux qui me brûlent pas mal donc pas top pour me mettre à l'ordi. . ..ah autre chose aussi, dis donc ton Seb il est sur la paille ou quoi ?? on voit que lui dans les pubs télé ces derniers temps. . .il se recycle déjà le pépère ? ? ? ma Marcellounette : je vois que tu as trouvé enfin le vrai problème pour ta jambe et que ton IRM s'est bien passée..alors je te souhaite un bon rétablissement. . . et avec le soleil qui arrive, tu vas être en forme pour aller cueillir le muguet qui ne va pas tarder à fleurir. . .; d'ailleurs en Bourgognie dans mes bois de Cîteaux, il pousse à foison. . .alors si ça te dis de venir te faire un petit bouquet chez nous. . ..on t'attend de pieds fermes avec Joe !! ma Joe : et oui finis les vacances tranquille dans ton petit village..la mairie te réclame alors vite au boulot..je penserai à toi demain car moi aussi je remet le collier. . .et je te parie que mes piles seront plus hautes que les tiennes !! Momo notre petite nouvelle bourguignonaise : désolée de ne pas avoir eu le temps de venir. . .on remet cela sous peu promis..surtout que j'ai hâte de voir ton toutou car moi j'avais un westie le même que toi mais en blanc ! lo |
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fanfou (21) répond | Posté le 11-04-2010 à 20:32 | ||
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hello le nautilus !
bon alors voilà je ne vous oublie pas. . .juste que les derniers jours de vacances ont été bien occupés !! d'abord, les boutiques,le docteur pour Clara (et un après midi de foutu dans la salle d'attente), la visite chez Joe au bout du monde, la visite des agences pour expertise maison (donc grand ménage de printemps), encore les boutiques (pour les filles et même pas pour moi !!), le cheval à gogo plus le jury pendant 12 heures de temps hier (et oui quand on aime on ne compte pas !), le tour du monde hier soir pour trouver une boîte de nuit pour mes fifilles de 16/17 ans. . .(et toujours pas trouvée d'ailleurs car on s'est fait jeté de partout par les videurs !).., le nettoyage de ma toto rouge recouverte de terre et de poussière(merci le club équestre). . ., le départ de ma Clarinette pour Lyon. . ..et pis tout ce que j'ai oublié. . .ben pas eu le temps de prendre de vos news !!! bon alors je vais me rattraper. . .;mais pas encore tout de suite car me voilà repartie au club pour chercher ma fille qui m'attend dans un quart d'heure sur place (vais mettre le turbot !!!). . .. bisous et je repasse tout à l'heure faire un petit message perso pour chacune d'entre vous ! alors à toute et bisous en attendant |
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cerise68(Simone) (68) répond | Posté le 11-04-2010 à 13:36 | ||
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coucou momo, c'est moi qui ai trouvé pleins de trucs enterrés par mon chien que j'ai perdu il y a 6 mois.. sniff
Bon alors les filles, cécé et moi sommes parties dans un régime diabolique.. mdr nous ne faisons pas le même, moi je reste dans l'objectif JMC, en moins harde. . .. mais allons comparer nos efforts, et attention à celle qui perdra plus que l'autre, tu entends cécé ?? pas plus vite que moi hein .. (enfin si on arrive à dégonfler un peu quand même). Joe que je viens de quitter sur Msn, bravo pour ton kg, tu n'avais qu'à pas nous narguer sur le forum.. avec ton "noyage" dans le 38 pfff, alors que nous sommes toutes au bord du suicide.. fanfou, alors lâche ton dada et reviens nous, cela n'est pas puisque tu es presque libre.. qu'il faut nous ignorer ma petite hein.. Bisous Marcelle merci pour tes blagues.. celle du chien n'était pas belle..mais si souvent juste.. bizzz bon dimanche.. je vais me laver derrière les oreilles.. comme demandé par joe. . . |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 11-04-2010 à 12:01 | ||
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je vous fais de gros bisou et vous dit a biennnnnnntot . bizzzzzzzzzzzz
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 11-04-2010 à 12:01 | ||
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bonjour , bonjour , me revoila !! et oui c est pas parce que je suis sur un autre regime que je vous oubli , ha nonnnn .
bon ca y est , ce matin mon regime commence , j espere que mes 4 kl vont fondre vite afin que je puisse a nouvo manger plein , plein de gatoooooos , hi hi hi . mais non , je rigole bien sur . ce que j epsere surtout , c essssssssst degonffler car suis gonffler a bloc , prete a exploser !!! hier j ai ressorti mes habit d été en me disant , haaaa super , t a quan meme perdu 3 kl donc ca va t aller un peu grand , bennnnnnnnnnnn vous savez quoi ; RIEN DE RIEN , meme pas un petit espace de relachement , j etai autan boudiner dans ma robe que l été d avant . ce qui veu dire qu en fet , l été dernier je devai surement perser pareiiiil ! grrrrrrrrrrrr joe , hoooooo , obliger de reprendre la travail , snif snif . bon , je te soutiendrai moralement et psychologiiquement , ok . allez proffite bien de ta derniere journéé avec ce beau soleil . momo , ha oui , moi je veux bien vennir te voir si tu me veux ! je reve de quitter mon petite village de pikmés . bon mince alor , impossible pour moi , et oui , mon portefeuille s est sucider !!!!! et j ai bien dit sucider , quel malheur !!!!!!! voiula , j espere que tout le monde va reussir a se remettre au regime afin de pouvoir remettre les bikini rose bombom , sinon ca sera la combi de plongé !!!! o fet joe , ben pas grave que tu ai repris un kilo car je pense que ca se voi meme pas vu ce que tu a perdu |
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Momo (Velars sur Ouche, 21) répond | Posté le 11-04-2010 à 11:36 | ||
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Bonjour les filles
le poids pour moi se stabilise malgré qelqes écarts.Guévara ton chien devait avoir des origines de la race des terriers,j'ai un scottish il enterre tous les jouets qui ne lui plaise pas il aime que les balles. Cecenette tu me fais rire avec ton humour sur ton poids.Cerise tu as des problèmes de sante retablit toi bien pour etre en grande forme pour l'été Comment vont la bourgognie?il est vrai que le calme doit régner à Clemencey c'est le bout du monde..Quand vous deciderez de me rendre visite faite moi signe,il est vrai qu,avec des enfants il y a toujours a faire,je ne connais plus tout cela car ils sont grands.à bientot de vous lire bisous bisous..!! g |
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JOE (21) répond | Posté le 11-04-2010 à 11:04 | ||
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Suis un peu absente en ce moment car je profite de mes dernières heures de congés avant la reprise, Sniff j'étais bien en vacances et de plus aujourd'hui grand soleil, ciel bleu et les petits oiseaux. . .
Je vous rassure toutes j'ai repris aussi, un bon kilo voilà je voulais pas vous laisser seules dans vos reprises. Un peu de nettoyage ce matin et sous je me mets à la cuisine. Fred, j'espère que tu résistes et que tu ne fais pas comme nous toutes. Bisous , bisous |
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