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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 18-12-2009 à 08:03 | ||
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haaaaaaaaaaaa , hummmmmmmmmmmmmmmmmm , et voila suis la 1 er debout ! mais qu est ce que c est que ce désordre , que faites vous encore au lit ! allez c est l heure du bonjour les fille et notre seul homme .
bon , ca suffit cécé , si tu continnu tout le monde va finnir par se reveiller et t envoyer valser avec le pére noél au pole nord ! ho quoi que , il finirai peu etre par m épouser ce pére noél ; mais pas d inquitude , je vous invite , enfin si vous avez été sympas , car le pére noél il fonctionne comme ca , alor a devennir sa femme , moi aussi vé fonctionner comme lui , hi hi hi pour ce qui ont pas étét gentil , aucun soucis , je vous enverai le pére fouétar!!!!!!!! bon , moi aujourd hui c grand repas chez vorweerk , bouuuuuuuuu , quelle envie d y aller , je detesete les grand repas de travail , mais bon l avantage , c est que je vais me gaver de cochonnerie , et que je penserai a vous , et ouiiiiiiiiiiiii. hummmmmmm , promis je ne mangerai rien qui fais grossir , juste du chocolat , du foi gras , de la diiiiiiiinde , juste ca pour le gout ! voila , alor , comme je doit encore nettoyer avec ce froid ma voiture avant de decoller , je vous dit a ce soir en fin de soiréé , gros bisous . |
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JOE (21) répond | Posté le 18-12-2009 à 01:51 | ||
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Moi non plus J'aime pas les grosses dindes mais Fanfou va nous envoyer la recette pour bien les cuisiner Bisous à toutes et Fred à bientôt les petis faites de beaux rêves
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 18-12-2009 à 00:45 | ||
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ou est ludi les filles !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 18-12-2009 à 00:44 | ||
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mince manque un mot , de balle chose
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 18-12-2009 à 00:42 | ||
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bon re coucou , comme j arive pas a dormir , je vien lire ce qui c est passer . pffff pas de chance , sui vennu 3 foi ce soir et y avai personne , quan je dit que je vou fais peur .
hooooo guaby contente de te revoir , mais bon suis sure que tu a disparu tres vite com d hab ! tant mieux que tu puisse encore vennir . guevara, merci de ta gentillesse , ca fais chaud au coeur d avoir des gens qui pense de belle . t inquitte pas pour le regime , ca va , sa vien , c est pas grave , un jour on aura tte finni . ha ben caro , t est de retour je vois , c est bien ! ben carro , quelle question , on a pas de soucis avec l hortographe ni avec les dindes . comme dit fanfou c est qu une petite histoire de cuisinne . puis tu c est que moi j aime que les grosse dindes pour noel . ho mais qu a tu fais a ton ecriture ,elle a changer , en fet t est comme moi , t a eu peur qu on arrive pas a te relire ou quoi ? fanfou , fanfou , je voi que t a reussi a rentrer chez toi pour ton moustachu , super ! ca nous evitera d appeler perdu de vu pour vennir te chercher sous la neige ecureuil , je voi que c est serieu ce regime , bien , mais donne moi un peu de volonté , si t en a de trop . bon bisou a tout le monde car c tard et je me leve a 5h30. |
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fanfou (21) répond | Posté le 17-12-2009 à 23:33 | ||
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et bien un coucou avant d'aller au lit comme ma soirée télé est terminée. . .. . .
Bon Marcelle pas de soucis je te la donnerai ma recette, te l'enverrai par messagerie. . ... coucou Caro, contente de te relire sur le forum. . .aucun problème avec nos volailles juste un échange culinaire entre cécé et moi et Joe. . .et Marcelle. . ..et celles que cela intéressent. . . Petit mot aussi pour notre écureuil de passage : ne te décourage pas , le principal est de ne pas reprendre, moi je suis à -6,2 depuis le début et en ce moment je stagne aussi pas mal. . ...mais il faut dire que je ne me sers plus des menus proposés par manque de temps et que côté sport c'est rien de rien. . ... alors si tu veux on se fait une deal et on se dit que d'ici Noël on doit avoir reperdu toutes les deux au minimum 1kg..OKI ça te va ? ? ?? la première qui atteint son kilo a gagné ! allez bon courage pour les 8-10 jours à venir, ne craque pas sur les bons chocolats de Noêl comme moi et on se tient au courant de l'évolution. . . bises à toi et au forum en général ! à demain pt |
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caro (67) répond | Posté le 17-12-2009 à 23:27 | ||
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bone nuit a toutes et tout seul, a ma merlande qui est sous la neige et ma petite joe ossi.
bisoussssssssssssss |
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caro (67) répond | Posté le 17-12-2009 à 23:19 | ||
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dsl je t'ai oublie gaby coucou comment vas tu?
et ton regime sa se passe toujours bien? bisoussssss |
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caro (67) répond | Posté le 17-12-2009 à 23:18 | ||
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bonjour ecureuil,
non faut pas te demotiver il y aura des moments ou on stagne tkte. mais vient nous voir des que tu en eprouves le besoin on sera la pour te soutenir. bizzzzzzzzz |
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écureuil (13) répond | Posté le 17-12-2009 à 23:05 | ||
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guevara .mais que ce passe t'il? j'ai commencé le 21 sept.et j'ai voulu voir les copines des autres forum.mais là guevara m'a interpellé:on te soutiens!pour moi je stagne depuis 3semaines:beaucoup d'ecarts._6kgs au lieu de 10.j'ai rajouté la piscine:45mn de longueur tous les mercredi en plus de la marche rapide 2fois par semaineje suis démotivée.qui me redonnera du courage,,,,
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