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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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JOE (21) répond | Posté le 03-12-2009 à 19:50 | ||
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Ce n'est pas Cerise c'est son fils
Bon exceptionnellement j'ai récuperé mes enfants ce soir donc ne reste pas Pour que je puisse venir il faut que je sois sur qu'ils sont bien ce week et qu'ils ne leur manquent rien Bises à bientôt |
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vero 59kl/68kl -10 (59) répond | Posté le 03-12-2009 à 18:57 | ||
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bonsoir et bienvenue a toi LIBELLULE
pour ma part je ne suit pas a la lettre le régime je me sers beaucoup des équivalences car je n ai pas toujours tous les aliments sous la main c est vrai que beaucoup de filles de ce forum ont perdu beaucoup de poids pour ma part j 'ai encore 2 kilos et c est les plus durs . il y aura toujours là une fille pour te soutenir bon courage et bonne soirée bisous |
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libellule (16) répond | Posté le 03-12-2009 à 18:31 | ||
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Bonsoir et merci pour l'accueil que vous m'avez réservé. Si j'avais su je serais venue plutôt sur le forum. Vous n avez pas l'air de vous ennuyer. . .En fait je m"appelle Karine et je réside en Charente. Au risque d'être un peu terre à terre, j'aurai voulu savoir si tous (j ai bien noté qu'il y avait un seul homme) suivit au pieds de la lettre les plans de repas et la liste de courses. Moi ça m'effaye mais si je dois en passe par là. J'ai 17 kg à perdre et je compte bien y arriver avant le printemps. Il s'emblerait d'après vos témoignages que c'est possible. un peu de soutien de votre part sera le bienvenu. Très bonne soirée à tous
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ludivine* (louviers, 27) répond | Posté le 03-12-2009 à 17:01 | ||
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salut à toutes les préparatifs vont bon train, les valises sont sorties, les billets sont achetés et mon mari fait la révision de ma voiture. . .. . .. . .. . .. . ..
houlala ça se rapproche, ça va vraiment arriver!! CECE je ne t'oublierai pas t'inquiète ça ne risque pas toi et MURIEL n'avez rien à craindre MIMI merci pour ta gentillesse, nous te raconterons au retour, UZES ne tt'enfais pas pour ton yoyo, c'est vrai que ce n'est pas trop la bonne période avec l'approche des fêtes et si tu fais bcp de repas avec ta famille et tes amis, c'est normal, avant tout profite de la vie. . .. . .. CERISE que se passe-t-il tu es en colère ou tu rigoles ? je n'ai pas compris non plus ! à tous les autres à plus tard |
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caro (67) répond | Posté le 03-12-2009 à 14:17 | ||
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pour repondre a un message oui on se pasra de commentaire car 7 personne a dja asser foutu sa pagaille donc oui san kom
bjr mimi jesper ke tu va bien et ke ton regime va bien. bizzzzzzzz |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 03-12-2009 à 12:23 | ||
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ha salut mimi , contenet de te revoir
et oui moi aussi vai en alsace mais j espere etre en forme demain car la sui kapout , j ai attraper une anginne bref , c est pas ca qui va me retennir d y aller , ca non , enfin si la sncf retrouve mon fameux tiquet que j ai payer ! bon , j espere que prochain coup mimi , tu fera parti du voyage et qu on pourra se rencontrer bise a toi et a bientot |
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vero 59kl/68kl -10 (59) répond | Posté le 03-12-2009 à 11:34 | ||
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bonjour a toutes et tout
T as raison MIMI la vie est assez triste comme ça pour se prendre la tête sur le forum .Je me suis moi même un peu enervée hier avec LUDI mais c est réglé et je lui fais des gros bisous. Les filles eclataient vouis chez CARO profitez un max de votre week end et racontez nous aprés! Je pense qu il y aura une deuxiéme rencontre pour les absentes ! gros bisous a vous toutes et a fred |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 03-12-2009 à 11:16 | ||
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Bonjour les filles et le garçon!!!
je passe pour vous faire un coucou et vous souhaiter une très bonne journée COOOOOOOOOOOOOOOOOOOL on va y venir à un moment à reculon sur ce forum. . . Sans plus de commentaires. . .. . .. . ... BIZZZZZZZZZZ Anita |
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mimi (86) répond | Posté le 03-12-2009 à 10:23 | ||
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bonjour à toutes et fred!!
depuis 2 jours je vois que le forum a connu un peu d'énervement!! simone pourquoi es tu en colère? si tu en veux à l'une de nous , dis le .il faut oser s'exprimer on est là pour dicuter mais pas pour se moquer!!pas de stress inutile la vie est assez moche!! contente pout toi cece !!tu vois tu vas le faire ce voyage s'est super!! je vous souhaite à toutes celles qui font parties du séjour de bien en profiter!! pour celles qui restent guevara,anita et nous les autres nous penserons à vous!! au fait j'aime tricoter,la broderie mais je pense etre tres cool dans ma tete et mon corps!!mdr! |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 03-12-2009 à 09:16 | ||
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salut uzes , moi aussi je fai parti de ton club , je perd que des gramme et je reprend que des grame . enfin ceci jusqu a ce matin car j ai repris 1kl , mais bon fo voir ce que j ai manger depuis 3 jour , que des betises comme d hab .
bon , j ai quan meme realiser que ce regime je l est laisser sur le cotes de la route et que je sui en train de l abandonner un peu par un peu . ca doit au mois faire 1moi que j ai regarder les vidéo de jmc , et les repas n en parlon pas , alors dés mon retour d alsace , je m y colle a nouveua et serieux cette fois . enfin j espere ! bise a toi uzes et bonne journéé . o fet les filles , du coup que g preparer ma venu en alsace , ben g rien fais dan mon boulo . zero rdv cette semaine , juste un samedi , mais serai pas la , du couo ca fai bien 0 , rien , nada , bulle quoi ! |
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