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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Martine (Belgique, ) répond | Posté le 24-10-2009 à 11:58 | ||
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enfin bouchée. . . vous m'avez comprise ! bravo pour tes ventes cece et lounette elle a bcq d'activités pour le moment c'est pour cela qu'elle ne vient pas je l'ai eu sur msn ! et bonnes vacances à vous petits enfants français. . . les notres dans une semaine seulement !! tb samedi ! Martine
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Martine (Belgique, ) répond | Posté le 24-10-2009 à 11:56 | ||
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bravo à tout le monde et bonjour !
moi je le savais ..; + 1kg avec mes écarts de cette semaine. . . et puis problèmes intestinaux (buchée !) enfin je ferai mieux la semaine prochaine ! je v aller faire docilement mes courses et suive ce régime. . . ! il pleut bcq et pas trop le moral mais cela ira mieux après ! encore bravo les copines et fred !!! bisous bonne journée après j v chez mes parents ! M |
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enitram (59) répond | Posté le 24-10-2009 à 11:42 | ||
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bonjour les filles, bonjour fred,
voilà la 6 eme semaine terminée. - 1 kg 600 pour moi cette semaine, ce qui fait un total de 11 kg 600 bravo ludivine et fred, cece, laurine, tropicale courage.. on ne baisse pas les bras, les résultats seront meilleurs la semaine prochaine, on y croit.. alors, tout au long de la semaine, je vous ai lu comme d'hab, mais j'avoue qu'hier, j'étais passionné par la verve des filles envers angie. . . mdr mdr bravo les filles, non mais !!!! il y a quand meme d'autres manières que l'agressivité pour dire des choses. . . petite parenthèse pour angie: pour moi qui reste souvent silencieuse derrière mon ecran, et bien j'adore venir lire les copines, elles me remontent le moral quand ça va pas rien qu'à les lire, alors, tu vois, meme les "silencieuses" apprécient. Et si pour toi, ça ne te plais pas, et bien basta. . .. désolée pour cette petite parenthèses les filles, mais bon, je voulais parler pour les silencieuses. . . hi, hi,hi je penses pouvoir etre parmi vous ce soir, je croise les doigts..0 bisous à tous et à ce soir |
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Frédéric-Bernolsheim (Bernolsheim, 67) répond | Posté le 24-10-2009 à 11:10 | ||
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bonjour les filles
Je vois que pour le moment la palme revient à Ludivine Bravo!!Mais tout le monde a le moral et est motivé, super!!! et surtout plein de bonnes résolution. En ce qui me concerne c'est:-1.6kg cette semaine à ce rythme vos m'aurez encore au moins encore 12 semaine à suporter lol!!! mais je pense si je déduis les fête ce sera un peu plus !!! Bises à toutes et bon courage |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 24-10-2009 à 10:04 | ||
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ha j allai oublier , bienvennu a myia et bibi .
joe , super ta petite chanssonette pour les cul de bouteille . martinne , j ai fais 9 vente ce mois ci , mais 4 qui on pas tennu . donc , bof , bof . allez cette fois , j y vé , et oui je parle meme seule , ca crain ! |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 24-10-2009 à 10:01 | ||
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me revoila , je devai etre en train de gratter ma maison , mais non , je suis parti lire la soiréé d hier soir .
encore une fois , j ai fait pipi sur ma chaise . ca suffit mles filles . fanfou , tu va me tuer avant la fin . t a un humour de dingue , continu car moi j en proffite a 200 cent pour 100 . mes autre copinne vous etes super marrante aussi , vous inquietez pas , je m eclate aussi avec vous , mais bon fanfou , c est fanfou . fanfou pour la rigolade , ludi pour le raisonnable , joe pour sa folie , martinne pour sa gentillesse , lounette pour son calme , fred pour son cotes tres male , heuuuuuuu qui ai je oublier , carolle pour son cotes lyonne , bon , je suis sure d en avoir oublier mais mon cervo ve plus me donner les nom . ha oui , annita , pour son cotes tres fleur bleu avec les medecins . et moi bien sur . soyais pas facher celle que g oublier , ca va me revennir les nom . hoooooo , guareva , vero , gudule, bobinette , laurinne , vous aussi pour votre gentillesse . hou la la , je devien poete . bon , la fo vraiment que j aille netoyer , il est 10h et j ai rien fé . bis et a tout a l heure |
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cecenette (conques sur orbiel , 11) répond | Posté le 24-10-2009 à 09:29 | ||
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ok ludivinne , je vais gratter ma maison alors .
tropicales , c est super pour toi ,faire un regime tout en se faisant plaisir , que demander de plus . chez moi ca marchai au debut , puis maintennant ce vilain corp , n est plus content . pas grave , je suis plus fotre que lui et la semaine prochainne je le battrais au combat .biss les filles et a tout a l heure . |
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ludivine* (louviers, 27) répond | Posté le 24-10-2009 à 09:10 | ||
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bonTROPICALE tu t'en sors pas mal avec 7 kilos en moins malgré le pannetone mais tu as dû être raisonnable car tu as eu quandmême des résultats bravo et continue, je suis sûre que tu vas y arriver à passer sous la barre des 100 et si tu as besoin de soutien n'hésite pas à passer par le forum bizzzzzzzzzz
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ludivine* (louviers, 27) répond | Posté le 24-10-2009 à 09:07 | ||
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LAURINE est-ce que tu ne pourrais pas revendre ton pot de nutella lol ou du moins donne le à quelqu'un comme ça tu ne seras pas tentée il vaut mieux prendre un carré de chocolat ça fait moins mal sur la balance le samedi mais je sais que c'est dur de résister, et ton chéri, il ne peut pas te motiver ? bon courage
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tropicale (cercottes, 45) répond | Posté le 24-10-2009 à 09:07 | ||
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Me revoila!!!déjà 5 semaines et 6 jours et 7kg de perdu en tout, pas fini. En tout cas j'ai craqué sur le panétone, c'est un gateau brioché avec raisins et fruit confits,en tout cas j'en ai mangé quand je rentrai du boulot vers 16h.J'ai bien maitrisé la chose, car la c'était reparti pour reprendre au moins 1 à 2 kg. Heureusement que les repas de cohen m'ont stabilisé pendant ses 4 jours. Bref!je me suis fait plaisir tout en faisant attention. Donc je ne suis pas encore sous la barre des 100, mais j'espère pour la nouvelle année. Bref les filles faites vous plaisir, mais dérapez pas trop! bises à tous et à toutes.
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