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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 30-10-2009 à 13:43 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force ! | |||
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NATH1524 (PARIS, 75) répond | Posté le 07-11-2009 à 10:54 | ||
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SALUT
je m apelle nathalie jai 35 ans et 2 enfants (2 1/2 et 2mois)je commence lundi 9 novembre et j ai pas mal de poids a perdre plus de 30 donc j ai du boulot mais je suis super motivée donc a bientot amis de regime |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 07-11-2009 à 10:49 | ||
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Bonjour Antoine,
La perte de poids est de combien depuis le début de votre régime? |
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écureuil (Roanne, 42) répond | Posté le 07-11-2009 à 10:39 | ||
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Bonjour à toutes et à tous. Je vous souhaite un bon début de programme. Je suis de la promo du 31/08/09 et je peux vous dire que ce programme est trés bien. Suivez le du mieux possible et vous verrez que les résultats seront au rendez vous. Si parfois vous avais des doutes ou des questions, n'hésitez, je vous répondrai dans la mesure du possible. Amitiés. ANTOINE
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 07-11-2009 à 10:08 | ||
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Le top départ est bientôt là!
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CLAUDIA M (VOYER sarrebourg, 57) répond | Posté le 07-11-2009 à 10:06 | ||
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JE COMMENCE LUNDI ,je vie en Moselle ,52 ans et de nombreux kg en trop , mais ces kg je sais que je vais les perdre ,grace a JM Cohen,son équipe et à "Vous mes compagnons et compagnes de regimes" en avant pour un regime dans la bonne humeur , bisous
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val29 (29) répond | Posté le 07-11-2009 à 10:05 | ||
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je commence lundi. j'ai 20 kilos à perdre c'est beaucoup mais je vais les perdre
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SELLY (PARIS, 75) répond | Posté le 07-11-2009 à 09:46 | ||
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Bonjour,
Je suis ravie de commencer "en equipe" avec vous pour nous soutenir et reussir ensemble Je vais perdre 10 kl pour ^etre au top!!! A lundi!!! |
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chocolat (31) répond | Posté le 07-11-2009 à 09:17 | ||
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enfin un grand pas de fait ! je commence LUNDI. Le plus dur reste à faire . . . mais je compte bien réussir.Je compte aussi sur vous . A BIENTOT
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zabou (49) répond | Posté le 07-11-2009 à 09:17 | ||
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bonjour tout le monde
je viens aussi vous rejoindre lundi. j'ai pris 5kg en 1 an (plus 2 l'année d'avant) et j'ai de plus en plus de mal à contrôler cette prise. mon homme me demande de m'habiller féminine mais quand tu n'est pas bien dans ton corps ça motive pas. bon courage à tous |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 07-11-2009 à 08:49 | ||
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Bonjour tout le monde,
Ta journée démarre bien motivée Charlie, moi je vais faire ma liste de courses avec les équivalences. Demain je testerai des recettes. Mon ventre est pressée de se débarasser du surplus! Vivement que mon corps s'allège!! |
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