Je commence lundi 27 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-04-2009 à 16:14
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	pepette (38) répond	Posté le 02-05-2009 à 08:06
bonjour - 2.2 kg pour cette 1ere semaine ravie et plus motivé que jamais. -3 cm de tour de taille.a+ bisous .

	lèlène (75) répond	Posté le 02-05-2009 à 07:55
Bonjour, - 3,8 kgs cette première semaine ! Je ne lâche rien ! Bon courage à tous !!!!!!!!!!!!!!

	abby (60) répond	Posté le 02-05-2009 à 07:51
Merci à Laine et à Chuppa.chup, pour leurs petits sympathiques. Mes amitiés et bon week end.

	pierre (56) répond	Posté le 02-05-2009 à 07:21
pesée ce matin: le verdict -2kg; parfait; tout a l'heure je prend les mensurations; bonne chance à toutes et à tous.

	solstice2009 (62) répond	Posté le 01-05-2009 à 23:06
bonsoir a toutes depuis lundi tout c est bien passé et aujourd hui l innactivité j ai eu fain toute la journée et ce soir j ai carqué sur 1 yaourt au chocolat et un morceau de chocolat j espere que demain la balance ne sera pas trop dure avec moi bon courage a toutes

	gege (hambye, 50) répond	Posté le 01-05-2009 à 23:05
bonsoir et bon courage pour demain. moi je suis impatiente et inquiéte.

	lilou (78) répond	Posté le 01-05-2009 à 22:29
coucou a tous j'ai un peut craquet mais je garde le morale il faut que je reprend tout sa en main dé demain mais 3 kg en - je ne veut pas les reprendre il faut tenier le coup bon courage a tous

	stefy (77) répond	Posté le 01-05-2009 à 22:13
Ce soir c barbecue avec des copains! et j'ai pas pu resister, apéro avec biscuits apéro, pas bien du tout!je suis décue de moi mais bon demain je vais redresser la barre. Bonne soirée à tous

	loloyanis (72) répond	Posté le 01-05-2009 à 21:46
bonsoir aujourd hui invitée a manger j ai pris de tout mais en petite quantité mais attention le dessert catastrophe un paris brest le dessert le que j adore aie impossible de ne pas mangée ma part j espere que mes effort de la semaine ne vont pas etre réduit a néant j ai peur d etre decu demain matin sur la balance!!!!

	mimita (76) répond	Posté le 01-05-2009 à 21:35
Bonsoir tout le monde ! Côté régime bonne journée, je me suis régalée et comme j'ai un "petit" moral plutôt que de craquer je me suis fait en dessert la pomme façon ch'ti très bon! je me pose une question pour la crêpe de demain matin, la recette corespond bien à 3? oh là! bon courage à Abby et bonne retraite à Fouillouse27 (normande comme moi)A demain!

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