Je commence lundi 24 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 09-11-2011 à 00:01
terminé mon sport :^> c'est de + en + dur X( mais je m’accroche comme je le peux :(( l’essentiel est de bouger :-q aujourd'hui aucun écart à mon régime :-q pourvu que çà dure :-S je ne suis pas les menus, mais le principe que JMC nous a appris ;) j'ai une amie qui fait "ducan", elle a maigri de 9 kg en 12 jours.. pfff je ne fais pas confiance, mais bon à chacun son truc *-:) comme nous habitons en lisière de forêt nous avons des sangliers au bord de notre mur d'enceinte, vous devriez entendre le boucan qu'ils font.. et le chien qui aboie, pffff qu'elle nuit >:) >:) biquette et ton bad ?? ahlili et LILI vos bb se portent bien ?? Nat alors tu t'es ressaisie ?? hihihi

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 08-11-2011 à 21:59
héhé je ne parlais pas du boulot moi Nat, mais de ton régime :-O allez adopte la "zen attitude" si tu le peux :) courage ahlili avec ta petite Anaïs, j'espère que tout s'arrangera :x LILI, profite bien de tes vacances, mais inutile de dépenser tous tes sous :( moi je ne suis pas trop dans mon "chateau d'ax", à part pour y ajouter un tapis, un tableau hahaha *-:) et oui biquette, et je m'y tiens à mon régime pour le moment, fastoche. . ... il suffit que je pense à mes habits si confortables d'habitudes, et maintenant, pffff j’étouffe dedans, alors il faut perdre UNE BONNE TAILLE, allez holplaaaa tiens cela me fait penser que je dois faire mon sport :-S

	LILI-22 répond	Posté le 08-11-2011 à 18:27
HELLO c'est cool les vacs mais aujourd'hui achat de noel pour mon petit avec soeur et maman c'etait sympa on a tout trouvé mais c'etait bien crevant, rester debout toute la journée ca donne mal au ventre et au dos ! bref c'etait sympa ! dc aujourd'hui pas du repos mais hier plutot tranquille ! et demain plus tranquille aussi cafe chez une cops ! mon gygy ne m'a pas mise en arret , on verra le mois prochain à moins que je declanche une hyper tension avant dans quel cas je dois le rappeler , mais j'aimerai bien etre en arret le mois prochain ! mais globalment je me porte bien qd meme pour l'instant avec un mois de plus on verra bien :-S sinon ahlili c'est clair faut pas trainer pour les regurgitations car c'est vrai qu'un bon ostéo fait des miracles :-q si ca peu la soulager ca serait sympa pour tout le monde ;) ben dis donc nat c'est à ce point la ? ?? alors mamie nova tu profite bien de chato d'ax ? ? ? pas grave pour le chocolat c'est pas non plus la fin du monde , tu supprimes un fruit et le tour est jouer !!! biz a plus :-*

	Nat44_44150 (ANCENIS, 44) répond	Posté le 08-11-2011 à 16:10
Comment çà bordelique Lena ? ? ? tu rigoles je suis la reine de l'organisation (au boulot :P ) Juste super stressée au boulot et noyée sous la charge ! du coup pas le temps de venir papoter avec vous et je ne suis même pas allée sur le nouveau forum !!!

	CROE répond	Posté le 08-11-2011 à 08:03
hello oh alhili oui s'est vrai osthéo s'est bien pour les bébés aprés un accouchement!! bon courage alors ma petite mamie tu as repris le chemin du régime. . . lili ça va mieux tu es reposée? ? ? nath comment ça va? ? ??

	ahlili (44) répond	Posté le 07-11-2011 à 23:23
Moi je suis la mais fatigué, Anaïs devient de moins en moins cool et la pauvre elle commence a régurgité beaucoup après les bib, je crois qu il va falloir aller faire un tour chez l ostéo Bonne nuit et a demain

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 07-11-2011 à 21:30
régime bien suivi, mais UN écart, grrrrrr un morceau de chocolat noir :( allez on va essayer de bruler des calories :-S vous êtes où aujourd'hui ? ? ?? :(

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 06-11-2011 à 23:06
voilà j'ai terminé ma session "sport", et oui j'en pratique toujours et presque tous les jours B-) B-) demain je vais essayer ZÉRO écart :P à demain les filles :-* :-* :-* et LO (tiens qu'est qu'il devient ?)

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 06-11-2011 à 21:13
super que tes deux filles t'apportent tant de bonheur ahlili, et pour les nuits, çà viendra, :) chez nous toujours beau temps, normal nous avons tout envoyé vers les Alpes B-) LILI pas toujours évident d'occuper ses journées, lorsque l'on a pas l'habitude du repos, mais t'inquiète, tu trouveras :-q alors petite Nat, stressée, boulimique, "bordélique" je dirais même :(( je trouve que c'est la plus mauvaise saison pour faire un régime, puisqu'il commence à faire froid, l'on est plus déprimée, et j'en passe. . . :-S j'ai la même idée de régime que toi, mais. . . autant au printemps et été, l'on a des envies de grillades et crudités, là c'est autre chose :(( :(( :(( allez on va essayer de se motiver l'une et l'autre, ton nouveau forum est-il sympa ? ? ? :)

	LILI-22 répond	Posté le 06-11-2011 à 20:59
SALUT c'est cool ahlili si ta puce est sympa :x oui je me repose pas mal pas trop d'efforts :-q et ben nat que se passe til ? c'est le taf qui te stress ? ? ?? viens plus souvent discuter avec nous ;) demain je ne sais meme pas ce que je vais faire de ma journée !!! ;) biz :-*

1951 - 1960 de 8987

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 899
»

«
‹ Préc.
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !