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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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frenchie(-15,5kgs) répond | Posté le 30-06-2011 à 15:00 | ||
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Coucou !!!
je dois dire que la tisane amincissante fait son effet.. j'ai perdu, en + de faire attention à ce que je mange, en tout 1kg300 sachant que lundi matin je n'en étais qu'à -500g. . . (mais sur l'ancienne balance, qui vraisemblablement n'est pas très exacte, je n'ai perdu que 500g.. enfin, tout dépend de l'endroit où je la pose ha ha. . ...) par contre, je prends la tisane tous les 2 jours. . . et j'ai intérêt à ne pas être loin des toilettes dans les heures suivant la prise de la tisane car pfiouuuuuuuuuu mais ça maaaaaaaaaaaaaaaarche! et j'ai moins faim. Donc, je continue. je persévère. je veux vraiment perdre les + de 10kgs que j'ai encore en trop. . . COURAGE à celles qui font encore le régime.. on va y arriver!! |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 30-06-2011 à 12:49 | ||
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coucou FAFA, contente de te relire, et bien en voilà un emploi du temps chargé :-q
j'espère que le temps des vacances scolaires sera un moment plus calme. bon courage pour la reprise du régime, faut que nous avouions que nous avons du mal à tenir dans le temps pffff :-S allez à plus tard, que vais-je manger ? ? ? :( |
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fafa (59) répond | Posté le 30-06-2011 à 07:16 | ||
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Bonjour tous le monde, et oui me revoila après une grosse absence, entre les préparatifs pour la fête d'école la fête du samedi suivi d'un repas avec les instituteurs rentré à une heure du mat levée dimanche 5 h pour brocante plus lundi et mardi voyage scolaire avec les deux ecoles de mes filles et hier dernières séances de judo avec verre de l'amitié qui a suivi pas eu le temps de passer avant, mes avec tout cela pas repris mais pas perdu nos plus. Donc a partir de lundi je me remet sérieusement au régime pour êtree au top a la rentrée scolaire. Bon je vous laisse car avec mes semaines de dingue pas eu beaucoup de temps pour la maison donc beaucoup de rattrapage en repassage. A plus
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ahlili (44) répond | Posté le 29-06-2011 à 22:07 | ||
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bonne nuit à vous aussi les filles
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 29-06-2011 à 21:44 | ||
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bonne nuit les filles, dormez bien, :-*
chez nous il flotte sans arrêt je viens de rentrer, j'ai mangé une pizza :^> et oui rattrapage demain :(( :(( pfff salut régime :( :^> :^> :-O frenchi est fâché du fait de mon escapade, il est entrain de manger mon tee shirt :(( :(( allez à demain |
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LILI (22) répond | Posté le 29-06-2011 à 21:44 | ||
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SALUT les filles bonne soirée :-*
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LA CROË (rabodussienne, ) répond | Posté le 29-06-2011 à 20:52 | ||
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bonsoir
hummm alhlili trés bon les légumes!!! nath ben bonne nuit!!! bonne soirée les poulettes. . .. |
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ahlili (44) répond | Posté le 29-06-2011 à 20:47 | ||
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bon ba pas grand monde aujourd'hui
bon appétit à vous, moi je file mangé un petit gratin de légume façon cohen hum vive les légumes nat bonne nuit car tu en as bien besoin |
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Nat 13 -18,1 (44) répond | Posté le 29-06-2011 à 11:55 | ||
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Je voulais dire que j'avais dormi 2 heures . . . c'est dire que je suis naze !!!!
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Nat 13 -18,1 (44) répond | Posté le 29-06-2011 à 11:54 | ||
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Coucou tout le monde !
Désolée j'étais en formation pendant deux jours et trop le crane garni pour me remettre sur ordi le soir :-S :-S :-S Chez nous aussi il a fait très chaud. Dans la nuit de lundi, malgré l'orage, j'avais 26° chez moi, pas dormi, la veille pas dormi non plus et cette nuit dormi 2 nuit. Suis complétement naze :P Enfin me voilà revenue au bureau avec la clim :-q A plus tard . . . |
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