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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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LA CROË (rabodussienne, ) répond | Posté le 29-06-2011 à 10:20 | ||
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cc
comment ça va? ? ??? moi aujourd'hui direction mac do et piscine avec mes loulous :-q :-q bonne journée. . .. :-* |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 29-06-2011 à 00:03 | ||
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bonne nuit les régimeuses et régimeur :-* :-* :-* :-* :-*
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 28-06-2011 à 22:45 | ||
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coucou on meurt de chaud chez nous, mais ils ont prévu des orages.. violents :-S :-S
espérons qu'ils se trompent comme d'hab :(( je recommence sérieusement à fouiner dans les recettes JMC, :-q c'est la bonne saison pour reprendre certaines bonnes recettes et desserts light. . .. je trouve :-q B-) faut dire que je commence à saturer avec la salade verte, qui ne tient qu'une heure X( et font faire des écarts >:) :(( :-bd je refais une liste des courses.. mais suivant les recettes que j'ai choisies dans mes notes, cela motive à nouveau les troupes "que je suis" hahahah |
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LA CROË (rabodussienne, ) répond | Posté le 28-06-2011 à 21:41 | ||
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alhili oui pas trés loin s'es vrai
tu trempes juste tes pieds pour te rafraichir ds la piscine!!!! |
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ahlili (44) répond | Posté le 28-06-2011 à 16:20 | ||
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salut les filles
je voudrai bien aller avec inès mais elle est vraiment petite si je m'assoie dedans inès n'as même plus de place la pauvre lacroe tes montagnes sont vraiment jolie et bien je ne serai pas très loin de chez toi cette hiver car on vient de réserver à la clusaz pour le ski je suis trop pressé d'y être j'adore c'est géniale bon chez nous il fait un peu moins chaud aujourd'hui mais le ciel est bien gris par contre mais il ne fait pas froid en tout cas ou est passé nat? ? ? à plus tard |
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frenchie(-15,5kgs) répond | Posté le 28-06-2011 à 14:45 | ||
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ouiiiiii merciiiiiiiiii je continue. ce matin: carottes rapees et champignons avec sauce moutarde/miel. c'est tout. ben oui. ce soir je mangerai feculents et viande avec mon homme.
c'est un temps de malade.. on n'est pas habitues a une chaleur pareille la haut, je viens de tondre mon jardin et nettoyer mes vitres a l'exterieur, le temps d'attraper un coup de soleil et de degouliner comme une malade.. il fait 35 degres, pas l'habitude !!! mais demain on redescend a 20.. et les semaines a venir il fera entre 20 et 25. . . LE BONHEUR :D bisouuuuuuuuuux |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 28-06-2011 à 11:42 | ||
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salut vous
désolée j'ai eu un problème d'ordi hier soir pfff je pense qu'il ne supporte pas la chaleur mon ordi X( moi aussi je suis dans et au bord de ma piscine toute les aprèms.. B-) et oui message pour celles qui bossent . . .. . . ;) ;) j'essaie le plus possible de suivre le régime, mais, un tout petit écart et tu gonfles comme la marque. . .. vahiné :-S :(( :-bd connerie que ce truc, m'inerve ce truc |
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LA CROË (rabodussienne, ) répond | Posté le 28-06-2011 à 11:11 | ||
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hello
bravo frenchie tu es sur la bonne voie!! ahlili profites toi aussi de la piscine. . ... lili oui j'adore cette émission. . ... léna t'es ou? ? ? nath? ? ??? journée de chaleur encore vive l'été. . . |
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frenchie(-15,5kgs) répond | Posté le 28-06-2011 à 08:28 | ||
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Un p'tit bonjour de la-haut ou il fait siiiiiiiiiii chaud, encore 35 degres aujourd'hui, demain on va redescendre a 21 ouffffffffffff
je suis le regime a la lettre. . . et bois de la tisane amincissante.. ça a l'air de fonctionner?!?!?! perdu 500g ha ha. bises et bonne journee |
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LILI (22) répond | Posté le 28-06-2011 à 07:03 | ||
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salut ahlili fais toi plaisir va avec elle biz bonne journée :-*
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