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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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CROE répond | Posté le 14-01-2013 à 14:52 | ||
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Hello
Bon moi voilà remis les skis après 13 ans d arrêt s est Bien cool skier en famille chouette . . . Oui Lena bonne philosophie :D Ahlili lili comment ça va? ? ? Nath un coucou gros bisous Et nn je vs abandonne pas |
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LENA_10000 (10) répond | Posté le 13-01-2013 à 21:32 | ||
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oui y a des périodes où çà bloque, il ne veut plus de nous JMC reste avec nous croé :-O
ahlili, plus tu t'éverves plus tu prendras.. alors fais comme moi, à savoir : tu te reprends doucettement en mains, sans tout couper de suite, laisse tomber ta balance tous les jours je laisse tomber un peu plus, pas de féculents, pas de gateau, pas d'apéro. . ., je bouge plus, et çà marche. . . c'est de tout changer du jour au lendemain qui est trop dure, et nous ne durons pas plus de 3 -4 jours :-S et si un écart, et bien on rattrape, c'est bien dit tout cela hein ? on dirait presque une pro. . . @-) bon moi je bouge mieux dans mes habits, alors cela ne doit pas être mauvais comme raisonnement hahahaha |
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CROE répond | Posté le 12-01-2013 à 19:57 | ||
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Hello
Aller les filles courage ahlili tu la déjà fait ne baisse pas les bras on va te soutenir ;) Lena s est bien ma petite mamie suis fière de toi :) :) Moi ça va je me maintiens Nath des bisous Lili ça va? ? ?? Je n arrive plus du tout a me connecter depuis mon ordi JMC doit Ns bloquer au bout d un certain temps !!!!!! Bon week end bisous |
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ahlili (44) répond | Posté le 12-01-2013 à 07:40 | ||
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Impossible de fondre Moi je me déteste en ce moment je prends et ça m enerve j en ai marre A partir de lundi c est parti |
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LENA_10000 (10) répond | Posté le 11-01-2013 à 22:21 | ||
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j'ai tout de bon pour mone régime aujoud'hui :-q
pourvu que çà doure O:-) ben vous z'êtes toutes fondues ? |
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LENA_10000 (10) répond | Posté le 10-01-2013 à 22:54 | ||
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mais si ahlili je suis toujours là ! :-q
j'ai vu mon médecin cet après midi, donc mon "laisser-aller" ne coute très cher, tout est dérèglé :-bd donc premier point : reperdre ces méchants kg qui se sont accumulés. . .. >:) au début l'on dit, tiens je ne rentre plus dans mon jeans, puis tu finis avec des pantalons à élastiques et tu ne contrôles plus rien. :(( donc mon IMC n'est plus bon du tout. . . 30 pffff, alors il faut absolument que je retombe sous les 25.. @-) je reprends le régime JMC, le sport (wii fit plus et aquagym) , je m'aide avec un capteur de graisse..XLS Médical, qui est un produit naturel.. pour le moment il fait trop froid pour la marche en ce qui concerne mon mari. . . :( bon courage à toi, et elles sont passées où les autres "grosses" ? ? ??? |
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ahlili (44) répond | Posté le 10-01-2013 à 22:00 | ||
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On vient de moins en moins sur le forum Bonne soirée |
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ahlili (44) répond | Posté le 10-01-2013 à 18:59 | ||
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Hello les filles Comment allez vous?? Et nat tu vas bien ?? Salut lo qui est de retour Bon il va falloir que je m y remette car j ai repris du poids enfin vu ce que je mange c est normal Vive la galette des rois je les fini et apres j en achete plus hihihi Meme nico veut perdre du poids car a deux c est mieux Bonne soirée |
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LENA_10000 (10) répond | Posté le 09-01-2013 à 21:54 | ||
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cela ne doit pas être évident de pouvoir "s'introduire" dans une équipe déjà construite pfff
allez ahlili cela vient avec le temps. Croé maintenant que j'ai bien tout remis en place, maman se sent mieux.. comme d'hab ;) demain toubib, je me reprends en mains, je me soigne et je me bichonne aussi un peu, je pense qu'il en est grand temps *-:) |
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CROE répond | Posté le 09-01-2013 à 14:52 | ||
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Hello
Lena comment va ta maman? ? ? Ahlili bon courage lili pas trop dur la reprise À bientôt Bisous :x :x :x |
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