Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 07-12-2010 à 22:30 | ||
|
voilà j'étais sur face de bouc, et sur msn, je n'ai vu personne, alors comme j'ai froid, je file me mettre sous la couette
bisous à tous :-* :-* :-* :-* |
||||
 | ||||
|
|
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 07-12-2010 à 21:16 | ||
|
aujourd'hui toujours et encore pluie :(
donc j'ai fait 1 heure de wiifit plus, allez -250 calories, et je vois que mon pied tient le coup, faut pas que je cours, sinon ça va :-O l'essentiel est de bouger. . .. ;) LILI, j'essaie de restreindre plus la journée, comme cela si je craque le soir, et bien je ne dépasse pas les calories autorisés, mais BON pas une solution ça X( Mais t'es où LA CROË ? ? ? comment peux tu penser que je ne veuille plus te parler, andouillette, chez nous pluie et gel donnent des coupures tv et connections ordi pfff reste plus que l'électricité à couper :-S :-S |
||||
| ||||
 |
LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 07-12-2010 à 07:58 | ||
|
coucou
oui oui s'es sa léna je vois bien que tu veux plus me parler :(( :(( :(( :(( :(( |
||||
| ||||
 |
LILI (ploumagoar, 22) répond | Posté le 07-12-2010 à 07:14 | ||
|
oui lena je pense que tu as raison c'est le froid mais y en a marre !!!! merci frenchie ! courage ahlili ca va passer :D bonne journee biz :-*
|
||||
| ||||
|
|
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 06-12-2010 à 23:50 | ||
|
allez je vais me coucher aussi?
chez nous il pleut toujours, espérons que pas d'inondations en vue :-O il est l'heure à laquelle j'ai la fringale, pas possible ce truc.. :(( :-bd et plus j'essaie de penser à autre chose, et bien.. plus j'y pense X( X( bisounettes à vous tous :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 06-12-2010 à 23:43 | ||
|
frenchie, mais c'est gentil ce que je marque à tes potes, ils n'ont qu'à bien se tenir héhéhéhé il a l'air sympa le gars là :P
Lo, -500gr, tu vois comme les bonnes actions du téléthon sont bénéfiques.. moi je suis comme la majorité, YOYO, çà monte, et çà descend. . .bref, je ne décolle pas. :( et ne décolère pas non plus X( LA CROË (que j'ai loupé cet aprèm, mon ordi beugait sans cesse) oui sont bizarres ces régimes, je ne me vois pas manger du fromage super très gras le matin par exemple. . . :-S |
||||
| ||||
|
|
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 06-12-2010 à 23:36 | ||
|
ahlili, je constate que tu es très fatiguée, donc tu as raison le meilleur endroit est le lit. . .(sans raclette stp) houpssss
LILI c'est le froid qui donne faim, je ne sais pas quel conseil te donner, j'en suis au même stade pffff |
||||
| ||||
 |
ahlili (44) répond | Posté le 06-12-2010 à 22:06 | ||
|
et cette aprem j'ai dormi donc pas regarder la télé
|
||||
| ||||
|
|
ahlili (44) répond | Posté le 06-12-2010 à 22:06 | ||
|
je suis trop naze, j'ai trop de mal a me bouge, je n'ai pas de courage, rien envie de faire juste être dans mon lit, pas envie d'aller bosser c'est trop dur et j'ai du mal à m'occuper des personnes chez qui je vais, les transfert sont trop dur
allez je file au lit à demain et moi aussi j'ai tout le temps envie de manger mais des que je mange après j'irai bien vomir vivement que ca passe :-* :-* |
||||
| ||||
 |
frenchie(-15,5kgs) répond | Posté le 06-12-2010 à 21:10 | ||
|
jen'ai pas la 2 et encore moins la tele, je n'aime pas, donc. . ...
lena tu as fini de commenter sur les photos de mes potes stp? lol bon je suis en train de faire de la confiture. . . no comment. j'ai mange light aujourd'hui car bonjour les exces du weekend, pas trop sur la bouffe, mais l'alcool.. n'en parlons pas. Pas beaucoup de temps cette semaine - et je pars a Marseille ce weekend, donc. . .. courage LILI, suis de tout coeur avec toi ;p bisous et courage pour ce satane regime!! j'ai de + en + de mal. de retour a 75 kgs. . . bonne soiree |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
