Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 05-12-2010 à 11:41
vous savez pourquoi je suis sur mon ordi ? ? ? puisque je n'ai pas montré mes fesses à l'infirmière qui voulait venir me piquer. . . :^> faut que je revois cela demain avec le toubib, marre d'être malade. :-S à moins que je boive 1 litre de cidre chaud au calva avant son arrivée, :P bon je ne me sens pas mieux avec ce fameux breuvage.. pff :-S :-S je suis devenue une mauviette, je ne tiens même plus l'alcool :-bd :-bd =(( =(( je pense (lisez bien ma mauvaise foi). . .. que les descentes de frenchie et de LA CROË me complexent) hahahahahahahahahahahahhah

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 05-12-2010 à 11:33
par contre j'ai mangé "light" hier soir :-q et aux marchés j'ai boudé :( les pains d'épice, les petits gâteaux etc.. juste une petite baquette flambée au munster.. (tu ne connais pas biquette, alors bouche cousue avec vos diots et Cie, oui je te connais bien..) :( :( et les autres dans le "schnord" vous avez bien le ma-rouelle (connais pas l'orthographe, mais l'odeur mdr) :-S :-S les marchés de Noël sont magnifiques en Alsace

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 05-12-2010 à 11:24
Mince je ne constate que des.. excès hahahahah Je suis la seule à avoir des excuse au fond :( hier au Marché de Noël : 1 vin chaud rouge à la cannelle, pour me réchauffer :( 1 cidre chaud au calva pour gouter la différence ;) 1 vin chaud rouge à la cannelle puisque j'ai changé de marché, donc me réchauffer à nouveau :-S et un p'tit dernier pour la route.. O:-) voyez rien de bien méchant, bon un peu nauséeuse après, mais du moment que cela ne vient pas de mes piqures hein ?? :(( :((

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 05-12-2010 à 09:30
salut les cops alors pour moi 0 de perdus normal avec tout ce que je mange en ce moment !!! lol hier soir comme ahlili raclette avec cidre (pensée pour lena!!!) j'en avais pas mangé depuis bien longtemps !!!hum mais à moitié trop gras donc à moitie malade après !! et oui c'est ca qd on est au régime !!! @-) c midi j'ai encore un repas on va essayer de faire light et ce soir rattrapage sinon samedi prochain ca va etre en plus les kilos X( ici la neige a disparu comme elle est venue ! et oui l'element naturel de Bretagne est revenue ! vous savez ce que c'est ? ? ??? je suis barbouillé avec cette raclette pas faim !! :-S je te comprends ahlili que tu n ai marre !!! lena hier nous on a bu du kir breton (cidre avec creme de cassis ! ) biz a ce soir :-* :-*

	ahlili (44) répond	Posté le 05-12-2010 à 03:25
je n'en peu plus de la raclette et il y a plein de reste :(( :(( je ne sais pas si on va mangé et maintenant je cours dormir car j'en peu plus trop trop naze gros bisous et bon dimanche :-* :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 04-12-2010 à 21:12
ahlili, franchement je pense que tu vas avoir une indigestion de raclette mdr :-O Miss euh. . . (ah oui) LA CROË, biquette quoi . . .. @-) je ferme de nouveau mon futal de ski, JE NE RESPIRE PAS MAIS JE LE FERME hahahahahaha LILI, j'ai bu un bon cidre chaud au calvados cet après midi au marché de Noël de Mulhouse, que c'est bon ce truc, toutes mes pensées sont allées vers toi :^> :^>

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 04-12-2010 à 21:06
chez nous il a fait soleil aujourd'hui, donc la température est montée un peu. . . :P mais regèle ce soir !! :-S pour ma fracture on ne peut rien faire, mais mon algo, et bien piqures de "cibacalcine", affreux comme traitement, je vais abandonner, je me sens mal à mourir pendant bien une heure après l'injection. donc pas de téléthon, comme prévu

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 04-12-2010 à 16:48
coucou alors pour nous ce matin -14.5°C!!!!!!!!!!!!!!!! aujourd'hui achat cadeaux de noel chouette :-q :-q :-q :-q aller dernier week end de congé ahlili tu va te dégouter de la raclette!!!!!! bonne soirée

	ahlili (44) répond	Posté le 04-12-2010 à 11:22
allez je viens de faire les courses avec ma cousine et ma maman et devinez ce que l'on mange ce soir, je crois que c'est la première année que j'en mange autant et je crois que ca va être la dernière car je commence à en avoir un peu marre et oui encore une raclette, vive les kilo, je ne me suis pas pesé ce matin pas pensée et pas eu le temps bon week-end , nous il pleut aujourd'hui

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 03-12-2010 à 20:52
salut lo, contente de te relire.. :) je te pensais enseveli sous la neige. . ... bon moi je vais me coucher. . .. je suis super mal lunée, X( et j'ai juste envie d'étrangler ma moitié, alors vaut mieux que je me calme. . . en dormant et ben voilà je ne mange même pas.. alors au moins c'est bon pour ma ligne !! pff a++++

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