Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 28-11-2010 à 10:43
hello non pas coincé dans les toilettes mais encore de java 40 ans de ma cousine et son mari. . ...résultat pas de prise de poids ce matin. . .. . .. . .. . ..super. . . ahlili courage. . .. salut Lo ça va alors t'es enseveli de neige? ? ?? nat la photo!!!!!!!!!!!!! X( X( X( X( X( X( léna comment vas tu mon petit canard boiteux? ? ??

	ahlili (44) répond	Posté le 27-11-2010 à 23:47
moi aussi je file à dodo après avoir regarder 2012, à voir en espérant que l'on ne finissent pas comme ca ? ? ?? léna ce petit bout je pense que ca va car tant que je ne l'aurait pas vu,? ? ??, ma première écho est le lundi 10 janvier alors j'ai le temps il n'avait pas de place avant mais pressé bonne nuit je commence à 8h-11h45 et 18h-22h et non je ne suis pas motivé à demain :-*

	Nat 13 -18,3 (44) répond	Posté le 27-11-2010 à 23:30
Bonne nuit à tous, dodo pour moi après une soirée à passer mes commandes de Noël. Voila j'ai bien avancé. A demain. :-* :-* :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 27-11-2010 à 23:00
voilà.. il neige toujours autant chez nous, mais là je file me coucher, car je pense que vous êtes tous sous la couette. :D A part celles qui bossent ce weekend, comme ahlili, grosse pensée à toi. :-* bisous à toutes.. sans oublier miss london !!!

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 27-11-2010 à 15:27
j'ai Jean Mimi hier soir à la tv, il a "ingurgité" ;) un repas de 1380 calories, et oui. . . :-O alors qu'il a laissé le saucisson de l'apéro (70 cal la tranche, ah quand même?) :-S le verre de pinard 80 cal. ah bon ? ? ? :^> le fromage, la crème de sa tarte "tatin," oh mon Dieu !!! une tranche de jambon et une carotte pour rattraper tout cela !! :(( Blague à part, moi j'ai trouvé cette émission très intéressante, puisque l'on ne se rend pas compte de nos excès lors de repas en famille ou resto, PAS POSSIBLE comme ces calories poussent à une allure :-S il a même expliqué que si un petit déjeuner pas trop copieux, et repas léger le soir, aiderait à remettre les choses dans le bon sens !!! :) qui a regardé" ?? moi j'ai bien aimé en tout cas !! BON JE CHERCHE TOUJOURS MES ERREURS. . . ELLES SONT OU ?? ELLES SONT LA. . . C'EST PLUS QUE CERTAIN X(

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 27-11-2010 à 15:15
slt Lo, j'ai vu qu'ils nous repassaient "bienvenus chez les ch'tis" à la tv demain soir, je vais avoir une grosse pensée pour toi, tu sais bien que tu es notre "biloute" à toutes :-O :-O je me rappelle de ce mot, mais pas de sa signification, j'espère que cela n'est pas une insulte, mdrrrr :^> :^> :-S chez nous neige bcp, donc pas envie de sortir, où sont passées toutes mes bonnes résolutions ?? X( X( :((

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 27-11-2010 à 15:04
coucou l'Alsace est sous la neige, et ben je ne me suis pas pesée, voilà, j'ai pitié de ma balance qui vole sans cesse, la pauvrette :^> Dis-donc Nat, là tu exagères, mais tu fais la fête tous les jours ?? et plusieurs fois par jour en plus :( ahlili comment va ce petit bout ? ? ?? LA CROË t'es toujours dans tes toilettes, ? ? ??

	lo1270 (48) répond	Posté le 27-11-2010 à 15:03
Bonjour tout le monde, Statut quo pour les resultats ( ce qui est plutot une bonne nouvelle ) Oui un peu perdu sous la neige et le froid

	Nat 13 -18,3 (44) répond	Posté le 27-11-2010 à 13:21
Bah alors qu'est ce qui se passe, personne aujourd'hui pour donner ses résultats ? ? ? ils sont mauvais que çà. Moi + 400 g cette semaine ce qui ne m'étonne pas parce qu'au bilan de la semaine depuis la dernière pesée : 2 raclettes - 4 tablettes de chocolat - 2 tartelettes aux pommes - 2 éclairs au café - 1 paquet de tuiles aux amandes - 1 pain au chocolat - 2 déjeuners au resto et peut être ai-je oublié quelque chose :-S :-S donc finalement je ne m'en sors pas trop mal, et puis même pas grave puisque de toutes façons j'ai largement dépassé mon objectif. Alors qui dit mieux ? Lo la soirée cochon ? ? ?? et les autres c'est quoi le bilan ? ? ? vous êtes tous perdus dans la neige ou quoi ? ? ?? Lena je n'étais pas venue depuis mercredi soir et j'ai vu la news pour ton pied. Bon courage mon p'tit canard boiteux. ;) La Croe finie la cure banane - coca - bouillon ? çà va mieux ?

	ahlili (44) répond	Posté le 26-11-2010 à 22:24
coucou tout le monde, il n'y a pas grand monde aujourd'hui lacroe alors tu fais quoi de tes journées sous la neige léna bonne réunion allez je vais au lit demain je bosse :(( :(( bisous tout le monde à demain :-*

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