Je commence lundi 24 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	frenchie(-14,5kgs) répond	Posté le 13-11-2010 à 20:14
euh. . . remontee a 77 ce matin mais vu ce que j'ai ingurgite hier soir.. je mange n'importe quoi, je bois n'importe quoi.. je vais m'alarmer si je passe au dessus des 77. . . j'ai achete une salade pour ce soir.. et je me dis que je ferais mieux de ne pas sortir ce soir sinon je vais encore picoler !!! ha ha. . ... allez je vais voir un film et j'avise. . . bonne soiree a celles qui sortent, bonne nuit aux autres! ;)

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 13-11-2010 à 19:50
oui nat et lili je suis contente le principal pas reprendre bonne raclette nat nous beau soleil aujourd'hui bonne soirée mon petit canard boiteux t'es ou? ? ???

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 13-11-2010 à 19:34
Salut les cops pour moi 0 g de perdus mais normal car qq ecarts non rattrapés cette semaine , je ne m'inquiete pas , du moment que je ne prends pas et puis je me sens de mieux en mieux alors pas de probleme ! ;) super nat nickel c'est vraiment genial que tu continue à perdre !! courage ahlili ! et frenchie pris ? pas pris ? bien lacroe si tu prends pas c'est le principal ! et fafa perdu ? les kilos bien sur ! :D Aujourd'hui on a fait du shopping pour noel c'était sympa mais comme nat c'était sous la pluie et le vent toute la journée X( en meme temps on habite pas dans le sud donc . . . pédale lena pédale !!! :P il faut esperer sinon on est perdu :-*

	Nat 13 -17,5 (44) répond	Posté le 13-11-2010 à 19:13
Coucou La Croe, je vois que tu tiens bon la barre. Heureusement que nous sommes là toutes les deux pour montrer à nos copines que çà marche ;) et qu'on peut même faire des excès de temps en temps :P . Moi ce soir raclette :-S j'en salive à l'avance, mais il faut bien çà pour se consoler de ce temps de cochon que nous avons . . . en fait c'est médical . . . c'est juste du réconfort :^>

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 13-11-2010 à 17:12
cc contente pour toi LILI :D :D ahlili pas tjrs facile s'est sur je suis touta fait d'accord s'est chez tous le monde pareil :P :P non léna tous va bien ce matin pas mal de tête!!!!!! sur la balance 61K400 donc me plein pas!!!qq écarts de grammes sur la balance sont normal sur une semaine :-q frenchie oh qu'est ce qui se passe? ? ?? ? ?? coucou nat et bravo je suis contente pour toi :-q :-q bisous :-* :-* :-* :-* :-*

	Nat 13 -17,5 (44) répond	Posté le 13-11-2010 à 15:22
Tu as raison d'aller te coucher Ahlili, vu le temps qu'il fait chez nous c'est tout ce qu'il reste à faire. Je crois que moi aussi je vais en faire autant vu que j'ai très mal dormi cette nuit . . .

	ahlili (44) répond	Posté le 13-11-2010 à 15:10
et bien moi +0.700 et oui je ne perds pas mais je prends du poids, je ne m'étais pas pessée depuis 3 semaines et je sens que je n'ai pas fini maintenant je vais aller faire une petite sieste à plus tard

	Nat 13 -17,5 (44) répond	Posté le 13-11-2010 à 15:08
Allez Lena courage. Reprends toi, je sais que c'est une période difficile pour toi, mais franchement moi je ne pensais pas arriver à ce résultat. Aujourd'hui je suis à 60kgs, cela fait bien longtemps que je n'avais pas fait ce poids. Je mets du 40 en pantalon et même du 38 pour certaines jupes :D. J'ai retrouvé le plaisir de m'habiller et franchement je me sens mieux dans mon corps :) Bon c'est vrai que je ne suis toujours pas motivée pour faire du sport :-S c'est pas mon truc :( mais tant pis puisque çà marche comme çà. Et puis je marche avec mes chiennes quand le temps le permet et suivre une chienne hyperactive des yeux c'est super crevant :P

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 13-11-2010 à 15:00
NAT, bons résultats au boulot, régime, la vie est belle B-) héhé les autres, combien de kg de . . .perdus :D -pris :(( ? ? ? LA CROË , mal au crane ? ? ? >:) ahlili, LILI, Lo, on se réveille allez moi je vais pédaler dans "la choucroute" (enfin dans mon dressing), cela fait un bien fou !! PÉDALONS-ÉLIMINONS, l'espoir fait vivre que l'on dit pfffffffffff a++++++++ :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 13-11-2010 à 14:54
MAIS ÇA SUFFIT, VOUS ARRÊTEZ.. X( Frenchie tes bêtises, mais ça ne va pas non ?? :( c'est toi qui viendra dans mon bureau !!! :-bd et NAT tu pers les kg que nous n'arrivons pas à perdre, combien pèses tu à ce jour ?? contente que ton moral aille mieux, moi je me suis remise à bouger, et fais attention à ce que je mange, je n'ai pas trop le moral, mais je pense que si je me donne l'envie de me reprendre en mains, et bien cela ira mieux (enfin j'espère) :-S pour ne pas perdre le reste du moral qu'il me reste, j'ai banni la balance de mon esprit, et prends les habits en référence. . . ;)

5001 - 5010 de 8987

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 899
»

«
‹ Préc.
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !