Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
ahlili (44) répond | Posté le 10-11-2010 à 23:02 | ||
|
et non pas du soir, je travaille le soir que le lundi mais le temps de préparer à manger, de manger, de s'occupé de nénette, de la coucher, de ranger, de préparer les affaires pour le lendemain, de regarder un peu le télé quand il y a quelque chose de bien
je ne suis pas de bonne heure devant l'ordi donc je viens avant d'aller à dodo donc je ne me couche jamais de bonne heure et après je me plaint que je suis fatigué :( mais ou est lili, nat. . .. . .? ? ??? et bien ce soir j'ai fait des gambas et noix de saint jacques au curry hum :^> et moi je continue à prendre du poids et je crois que je n'ai pas fini :(( |
||||
 | ||||
 |
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 10-11-2010 à 22:51 | ||
|
fafa tu ressignes puisque tu es avec moi ?? :( c'est gentil pour moi et lucratif pour JMC hihihi
LA CROË tu ne m'abandonnes pas, mais tu me donnes faim, nuance hahahahhah Punaise j'ai du mal à contrôler mon appétit, faut dire que je suis très stressée, c'est cela qui doit être mauvais. . .. X( et pour me calmer faudrait que je perde des kg, je m'en sortirai jamais grrr frenchie tu es congelée ?? t'as du chauffage, et tout a sauté dans ton appart ? ? ? :-S LO as-tu déblayé la neige ?? NAT l'on ne te lit plus. LILI t'es où ? ? ? ahlili toujours du soir ? ? ? OUI JE SAIS . . .J'EN POSE DES QUESTIONS :^> |
||||
| ||||
|
|
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 10-11-2010 à 22:44 | ||
|
heu, je jure que je n'ai pas bu !! :^>
mais je ne comprends pas ce que j'ai voulu vous expliquer cet aprèm, :-S donc je disais ? ? ?? :( et fafa ok tu ressignes pour 6 mois, c'est super, mais pas trop compris le reste non plus. :-O Mince pensez-vous que j'ai Alzheimer d'un seul coup ? ? ? bon LA CROË fait de la soupe au chou, jusqu'à là je suis . . .. . . et j'ai du mal à suivre le régime. :(( |
||||
| ||||
 |
fafa (59) répond | Posté le 10-11-2010 à 18:43 | ||
|
Léna pourquoi tu ne reprend pas les menus du départ. Pour ma part je passe les vidéos de JMC je ne trouve pas très intéressant les erreurs que peuvent faire les américains par exemple. C'est pour cela que je ne regarde que les menus recettes et bien sur le forum et je suis avec toi je ressigne pour 6 mois. Aller bonne soirée à toutes.
|
||||
| ||||
 |
LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 10-11-2010 à 17:31 | ||
|
pense a toi léna je fais de la soupe aux choux. . ...mdr
beau en alsace on auras tous vu et d'abord personnes ne ta abandonner!!!! X( X( |
||||
| ||||
|
|
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 10-11-2010 à 14:12 | ||
|
faut avouer que plus facile et plus motivant de suivre le régime avec de l'aide.
moi je me repasse les vidéos de JMC, (au fond il doit toujours dire la même chose), :( mais. . . je n'accroche plus.. puisque cela me semble du "réchauffé". . . pas adressé à moi directement. . .pas en LIVE quoi !!! :^> (je ne sais pas si vous comprenez bien ce que je veux vous expliquer) mais faut avouer que le mental joue un sacré rôle.. (OUI JE SAIS C'EST DE NOUVEAU MON P'TIT COTE PSY QUI PARLE) hahahahahahahah |
||||
| ||||
|
|
léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 10-11-2010 à 14:06 | ||
|
chez nous il fait soleil, miss Savoie, non mais X(
ahlili avons failli nos télescoper hier soir, je vois que tu es toujours du soir.. courage frenchie, fais gaffe, un incendie est vite arrivé. . . SAUVE LA COCOTTE MINUTE :P voilà tu as recommencé le sport, c'est formidable, moi mon inertie me rend folle.. il serait temps que je puisse remarcher un jour, grrrrr X( X( fafa t'as raison de continuer ton programme, moi je regrette au fond d'avoir arrêté, car tu ne suis plus correctement le programme,cela fait la 2ème fois que je fais le même erreur, JE PENSAIS QUE MES COPINES AVAIENT LE POUVOIR DE ME "CAOCHER", TU PARLES NULLES LES FILLES.. LO TOI CARRÉMENT LÂCHEUR (comme moi) hihih |
||||
| ||||
|
|
fafa (59) répond | Posté le 10-11-2010 à 13:29 | ||
|
Bonjour tous le monde, Lili as tu recu un mail de JMC pour savoir si tu continue ton abonnement, moi je renouveller pour 6 mois de nouveau car j'ai peur de ne plus poursuivre si je ne suis plus suivi il me reste encore 15 kilos à perdre donc en 6 pois je devrais les avoirs perdus comme pour les 15 premiers. Comment allez vous tous le monde malgré le temps.Pas beaucoup de monde en ce moment sur le forum.
|
||||
| ||||
 |
frenchie(-14,5kgs) répond | Posté le 10-11-2010 à 08:30 | ||
|
ici aussi c'est tout gris. . ..
hier 50mn de spinning. mon chauffage m'a lache, un pote est venu pour regarder il a tout teste et m'a fait un fix temporaire mais ca a relache pendant la nuit je me suis levee ce matin j'avais froiiiiiiiiiiiiiid. j'ai bouge les cables, la ca rechauffe.. il finit ca demain soir.Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh fafa on est tous avec toi !! tu vas y arriver!!! bises et bonne journee tout le monde!! |
||||
| ||||
|
|
LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 10-11-2010 à 07:10 | ||
|
coucou le forum comment ça va voila la neige tombe et léna ma montagne et très belle je préfère avoir du froid que comme chez toi humide et brouillard ;) ;)
fafa tu va arriver a ton but courage bonne chance!! ahlili tu rentre tard du travail toi? ? ? |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
