Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 20-07-2018 à 15:01

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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 20-07-2018 à 15:00

Nicole m'a demandé de vous mettre ses photos. . .


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 20-07-2018 à 15:00

2 -


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 20-07-2018 à 14:55

Bonjour les AMIES il fait encore plus chaud qu'hier, je vais mourir car pas d'air ce qui fait que je ne peux même pas aller sous ma tonnelle au jardin :(( et nos ventilateurs qui ne nous sont toujours pas livrés, dans la journée ont-ils annoncé *-:) on verra bien.Mais c'est long lorsqu'on attend :-S . Il fait plus de 30 ° à l'abri donc en plein soleil il faut en rajouter 4° imaginez vous 35° bouhhhh ! Vivement qu'il pleuve un peu. Malheureusement ce sont les orages qui sont annoncés :-S ..

FANFAN merci pour tes compliments, mais tu sais ce n'est pas cette photo (tête) que je voulais mettre, j'avais chaud et n'étais pas maquillée rhooo! je n'ai pas pu la retirer car on ne peut pas il faut faire appelle à ADRIEN ;). Quand au poids, tu as raison on n'a plus 20 ans et on ne peut pas perdre comme une jeune. Mon cardio m'a dit que je garderais le poids que j'avais à 18 ans que je ne pourrais pas descendre plus bas, c'est mon corps qui décide et c'est pour ça que je fais le yoyo, donc de ne pas insister. Lui est grand est mince et environ 55/60ans, donc tu vois..Et puis j'ai une bonne ossature donc . . ..Le tout est de se sentir bien. Je sais qu'avec 5kg voir un peu plus en moins, ce serait bien pour ma santé et surtout mon cœur et mes problèmes de lombaires.. :^> . Je me fixe un palier de 2 kg dans le mois, si je fais plus ce sera encore mieux, comme ça c'est plus motivant. ;) c'est ce que je faisais au début que j'ai connu JMC..Hop hop hop comme tu dis NE LÂCHE RIEN tu vas y arriver, mais à ton rythme ma grande peut importe le temps qu'il faudra :-q

JANE Courage ma Belle, je comprends ta déception mais tu vas bien trouver un autre emploi où tu pourras aussi aider, mais différemment, des personnes qui auront besoin de tes connaissances, il faut y croire. Il manque des gens comme toi. Reposes toi et retrouve des forces et tout viendra en son temps sois en assurée :D

DANY NICOLE ;)

Je vais continuer avant l'orage car le ciel est tout couvert :-S


jane_259 (, 39) répond Posté le 20-07-2018 à 11:59
Bonjour les amies, désolée de ne pas être passée hier, j'ai été bien occupé et un petit moral car j'ai reçu ma lettre de licenciement. . .Dur dur de savoir que je ne travaillerais plus auprès des résidents, mon travail comptait énormément pour moi. . .Je vous lirais plus tard, je voulais juste vous dire de ne pas vous inquiétez.
Bonne journée mes amies, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*


Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 20-07-2018 à 09:29

Bonjour les amies
PISTACHE tu as bien raison de montrer ta photo avec tes cheveux courts, ça te va très bien aussi :-q je suis allée voir ton blogue et tu as réussie à atteindre ton objectif, c'est le principal, ce n'est pas une compétition chacun y va à son rythme et je trouve que tu as eu beaucoup de courage malgré tes problèmes de santé à l'amener à son terme, tu n'as rien lâcher :-q BRAVO pour ça, moi j'avais beaucoup plus, JMC me proposait 25kg, mais je trouvais qu'à partir d'un certain âge (75 ans aujourd'hui 76 au mois de novembre ;) ) on ne peut se comparer comme à 20 ans et je trouvais que 20/22g n'était déjà pas si mal si j'y arrivais, et avant la 1ère intervention j'avais perdu 12kg et après j'en avais perdu 17kg, je comptais bien me servir de cette perte pour arriver à mon objectif, mais c'est vrai qu'il y a eu la 2ème et tout ne va pas comme on l'entend ;) on fait toujours sans compter les problèmes inattendus :^> mais comme toi ma grande je ne lâche rien ;) JANE DANY NICOLE une pensée pour vous j'espère que tout va comme vous le souhaitez :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 19-07-2018 à 22:31

Il faut dire que j'avais très chaud :-S

Fin de mon parcours


Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 19-07-2018 à 11:20

coucou les amies
Je suis très très contente :-q je suis allée marcher de bonne heure et fais 4km en 40mn :D le fait d'avoir repris mon programme me redonne la pèche je me sens déjà mieux, mais je n'ai pas dis mon dernier mot bien sûr ;) je m'accroche il n'est pas question de baisser les bras ;) comme dit notre amie PISTACHE hop hop hop :D ça va l'faire :D DANY, merci merci pour le compliment, c'est gentil :D tu dois pouvoir trouver le shampooing pour cheveux blancs dans toutes les grandes surfaces je pense *-:) ou directement chez ton coiffeur, moi je l'ai acheté dans un magasin qui fournit les coiffeurs, pour l'utiliser, je ne sais pas comment sont tes cheveux, il vaudrait mieux que tu demandes conseil à ton coiffeur la prochaine fois *-:) sinon tu peux continuer avec tes produits, tu as raison de te changer les idées, ça fait du bien à la tête :D JANE tu fais ce que tu peux c'est déjà, je pense que ton homme en est complètement convaincue, et à deux ça avance quand même plus vite et on s'entraine mutuellement, ;) merci aussi pour le compliment, ;) ma petite coiffeuse me les a coupés très courts de façon à enlever le restant de couleur sur les pointes, mais je suis contente de cette coupe, dès qu'ils sont un peu plus longs j'ai du mal à les coiffer car ils frisent, et maintenant qu'il n'y a plus de couleur, ce qui les gainaient un peu, ils tiennent moins bien, PISTACHE tu as raison de rester sous ta tonnelle ça tient le frais naturellement :-q comme on dit c'est joindre l'utile à l'agréable ;) je pense que tu continues ton programme, c'est bien de se reprendre et ça booste le moral *-:) j'espère que ça va mieux ? as-tu réussie à avoir tous tes rdv ? merci pour les nouvelles de NICOLE
A toutes, une très belle journée :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 19-07-2018 à 01:37
bonsoir a toutes et a la mise Fanfan qui est splendide,tu trouves ou se shampooing, mais les miens ne son pas blanc blanc ,je vais voir par la suite si ça me convient ,je continuerais avec mes produits mais ça rajeunie :-q :-q :-q :-q :-q :-q je suis allée chez mon Kiné et un tour a Noz il ya bien 3ans que je ne suis pas allée,il y avait des bricoles intéressantes ça m'a fait du bien en dehors de ma couture

bisous a toutes c'est mon h DODO Dany :D :D :D :D


jane_259 (, 39) répond Posté le 18-07-2018 à 20:58

Bonsoir les amies, il a fait chaud chaud chaud, cacao. . .LOL
Dany c'est plutôt moi qui aide mon homme, il est bien bricoleur, moi je fais ce que je peux, aujourd'hui j'ai fini de passer la deuxième couche des plinthes des chambres. . .Fait attention à toi Dany, même si tu as un peu moins mal, ne fait pas d'imprudence, les épaules c'est délicat et c'est douloureux. . .
Pistache merci, ne t'inquiètes pas, je fais ce que je peux, je risque juste d'avoir mal, mais l'épaule ne risque plus rien. . .
Fanfan ta coupe te va très bien et c'est vrai que tes cheveux sont lumineux, j'ai une connaissance qui fait comme toi elle prend un shampoing cheveux blancs, elle est contente du résultat. . .
Merci pour les nouvelles concernant Nicole. . .
Bonne nuit les filles, à demain :-* :-* :-* :-* :-*



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