Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 26-05-2018 à 00:07
Fanfan tes photos sont magnifiques,le cafard est passé mais en allant déjeuner chez mes Amis ça a été dur car c'est la première fois que j'allais sans Michel,tu les ans nous mangeons une ou deux fois avec eux et Denise, la Belle-Mère de Sabrina,ça va être mon tour en septembre en janvier je n'ai rien fait pour eux pour mon Anniversaire,pas envie je vais aller au lit et demain calme, mettre mes papiers a jours,j'ai ma nouvelle télé, depuis jeudi,ça me change de ma petite alors j'ai un peu de mal mais je l'entend bien car le son est devant,je la paie en 3 fois, demain, je viendrais car dimanche je vais déjeuner chez Bertrand ça ne sera pas triste mais il me faudra faire gaffe,car je rentre dans la soirée
passe une bonne fin de semaine Bisous Fanfan :D


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 25-05-2018 à 23:52
Pistache tu as presque fini ton tour du mondes et bientôt DJOEY :- :-q moi je suis en gueuleton Midi et samedi chez Bertrand pour des Annifs. . .je vais amener mon apéro sans alcool,car le soir je rentre
passe du bon temps bonjours a ton Mari :D bisous Dany


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 25-05-2018 à 23:43
Jane me voilà,j'étais chez la Tante et l'ongle du Mari de Sabrina,je suis rentrée vers 19h bien mangée
et il a un trés beau jardin et plein de fleur j'ai ramené une bouture, de palmier,et une autre mais je ne sais plus ce que sait. . ..il a fait du beau soleil et un peu d'orage
Ma voisine DéDé a vu le doct ce matin mais j'étais rassurée car sur 1900globules blanc hier le résultat de ses globules étaient a 900,alors ,elle m'a appelée,elle était heureuse et moi rassurée,car c'est ma voisine la plus près depuis 58 ans son Mari est décédé 6 mois avant Michel,il était très méchant elle a beaucoup souffert,j'ai passé deux AM avec elle sur ça pelouse,avec ma couture ;) pour la soutenir
j'ai lu pour ton travail comme le dit Fanfan tu trouveras ,une place un jour malgré,tes problèmes
garde le morale tu es trés courageuse demain repos tours de l'étang, car j'ai toujours ma tendinite
Bisous Ma Jane :-q


jane_259 (, 39) répond Posté le 25-05-2018 à 20:57
Bonsoir les filles, bien belle journée, ça fait du bien au moral un temps pareil B-) J'espère que vous avez passé une bonne journée ?
Pistache as tu bien profité de ton petit Djoey ? Profites bien de ta famille. . .
Je vous souhaite une bonne nuit, à demain les amies, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 25-05-2018 à 14:41

Coucou rapide les COPINES je dois jongler avec ma consommation de mon portable, j'utilise ma pile et elle ne va pas loin? Je la recharge mais bon si peux que je fasse un peu du nettoyage dans mes mails, elle se vide vite. Lorsque je serai chez mon autre sœur, ce sera plus facile car sur son bureau il y aura une place pour moi :D . Nous allons chez une autre sœur demain matin et partirons chez la dernière en soirée pour y rester jusqu'à la fin du mois et après ce sera direction BALARUC pour la cure. . ..Nous avons un temps incertain avec des orages ce qui ralentit la montée des températures.
Je vois que vous allez toutes bien dans l'ensemble *-:)
Prenez bien soin de vous mes AMIES
A très vite de vous lire :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 25-05-2018 à 11:17

Bonjour les filles, il fait beau et chaud, nous avons déjà 27° à l'abri, c'est fou ça, on passe de la fraîcheur à la grosse chaleur car je pense que cet après midi, il fera encore plus chaud. . .
Fanfan quelle belle photo, ce jardin vaut le coup d'être visité, il a l'air magnifique. . .Comme tu dis, quand on fait les choses qu'on aime, on en oublie la douleur. . .
Cet après midi, je vais à l'enterrement du papa de mon voisin, ce dernier est le conjoint de l'une de mes amies.
Dany j'espère que tu vas bien ??
Pistache Nicole Eleo un coucou du Jura. . .
Bonne journée les filles, prenez soin de vous :-* :-* :-* :-* :-*


Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 25-05-2018 à 09:45

Petit pont japonais sous la glycine du jardin de MONET

Coucou les filles
JANE ton image est trop mignonne, j'adore :-q
Je comprends ton souci, la retraite c'est trop important pour négliger ce problème, on a encore des besoins en vieillissant c'est naturel, et aussi tes envies de donner de soulager qui font partis de ton métier dont tu te trouve privé maintenant, mais je suis certaine aussi que tu trouveras une association par la suite, malheureusement ça ne manque pas :-S
Pouvoir a nouveau jardiner quel bonheur en effet de plus on profite de l'extérieur ça fait un bien énorme et on arrive même à passer par dessus les douleurs c'est fou ça !!! :D

DANY PISTACHE NICOLE, j'espère que vous allez bien :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 24-05-2018 à 20:49

Bonsoir les filles, belle journée ensoleillée et chaude, on a pu jardiner ce matin et cet après midi, mon épaule me rappelle à l'ordre mais que du bonheur de travailler dehors, le jardin prend forme et le moral est plus important que le reste. . .
Fanfan anticipé la retraite je ne pense pas, je ne toucherais pas grand chose, je vais toucher le chômage, pour combien de temps, je verrais et quand tous mes papiers seront faits, j'irais dans une association, j'aimerais aider des personnes fragilisées, je pense que je trouverais. . .
Dany j'espère que tu vas mieux ? As tu des nouvelles de ta voisine ?
Pistache Nicole ;) ;)
Bonne soirée et bonne nuit à vous les filles, à demain :-* :-* :-* :-*


Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 24-05-2018 à 09:44

Bonjour les amies
Le soleil donnait déjà dès ce matin, mais voilà que ça se couvre, hier pas eu d'orage ni de pluie, aujourd'hui c'est la surprise ;) je me suis reposer hier, rien fait, et aujourd'hui je vais à mon assos pour lancer des invitations pour une prochaine sortie à tous les adhérents

JANE c'est sûr qu'après une nouvelle comme tu en as eu une, il faut digérer comme on dit et pas facile, je pense que tu avais garder l'espoir de reprendre ton travail même si ce n'était plus au même poste, mais au moins rester dans l'entreprise, et là c'est le coup de massue :-S mais comme tu dis, pas le choix, tu vas aller de l'avant et se reprendre, facile à dire aussi, mais tu vas y arriver, tu es une battante, ton parcours le prouve ;) courage ma belle, je suis certaine que tu vas trouver une solution, peut-être pourquoi pas anticiper la retraite si je peux me permettre *-:) La maison de MONET est un endroit magnifique et le jardin entretenu et toujours en fleurs, c'est extraordinaire ;) ça se voit aussi sur ses tableaux, j'adore :-q

DANY j'espère que tu as pu te reposer un peu et reprendre ton entrain de tous les jours, la vie en solitaire n'est pas toujours facile à assumer, des jours ou c'est dur dur, il faut arriver à se changer les idées, faire de nouvelles choses va voir au club peut-être que tu y trouveras de la distraction *-:)
As-tu des nouvelles de ta petite voisine, JANE à raison il ne faut pas toujours regarder sur internet rien de tel pour te fiche le moral à zéro :-O son médecin va la conseiller, elle est peut-être tout simplement fatiguée :^>

PISTACHE tu es d'une grande famille et quand il faut faire le tour ça demande du temps et de la disponibilité et je comprends que tu veuilles en profiter c'est pas tous les jours, tu vas le trouver bien changer ton petit DJOEY, ça va très vite à cet âge ;) j'espère que tu as n'as pas trop mauvais temps

NICOLE tu es très occupée, profites bien ;)


jane_259 (, 39) répond Posté le 23-05-2018 à 20:33
Fanfan je suis contente de lire que ta sortie t'a plu et que le coin est super. . .Belle photo :-q ;)



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