Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jane_259 (, 39) répond Posté le 10-05-2018 à 20:46

Bonsoir les amies, nous avons passé la journée à Besançon chez notre fils cadet, belle balade le long du Doubs, nous avons eu de belles éclaircies et douceur, ce matin pluie en partant. . .
Dany pas facile de coudre avec une tendinite même si elle est au bras gauche, il te sert, ne te fatigues pas, il faut prendre soin de toi, tu devrais aller un peu chez ta fille, ça te ferait du bien, et changerait les idées. . .
Fanfan c'est normal que tu sois vite fatiguée, avec tout ce que tu as enduré ces mois derniers. . .Il faut aller doucement, tu vas bien y arriver, prends soin de toi. . .
Pistache sans indiscrétions, ton homme est allé pour quel problème au centre antidouleurs ?? Ils ont trouvé ce qu'il avait, au moins ce fut efficace. . .
Eleol j'espère que ça va pour toi ??
Nicole de gros bisous. . .
Bonne nuit les filles, à demain, je vous embrasse. . . :-* :-* :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 10-05-2018 à 14:57
Fanfan oui c'est a la poste demain les démarches c'est normal que tu fatigues,il faut attendre encore un peu
il fait du beau soleil je retourne a ma couture bisous Dany
A toutes PIstache Jane Eleo Nicole bonne A-M-P :-q


Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 10-05-2018 à 10:39

Merci Adrien pour cette info, intéressant sûrement

Bonjour les amies
Je ne vous oublie pas ;) je me déplace beaucoup, je travaille aussi pas mal sur ma terrasse avec les plantations en ce moment et je dois reconnaitre que j'ai du mal à récupérer, je suis très vite fatiguée, :-S hier a-p-m je me suis battu avec mon parasol qui ne veut plus m'écouter :D , il fait ce qu'il veut et je ne suis pas d'accord avec lui, c'est à celui qui gagnera et j'ai bien peur que cette fois ci ce soit lui X( je vais être obligé de le changer, c'est un parasol déporté ça fait plusieurs fois que je le répare :^>
Dimanche c'est l'anniversaire de mon fils (50 ans) j'ai voulu lui acheter une carte et lui écrire un petit poème pour l'occasion et le glisser dedans, d'une journée sur l'autre je le corrige et ça prend du temps à la réflexion :D je cherche toujours à ce que se soit bien, voir très bien ;)

DANY merci pour tes infos, mais je comprends que c'est sur un compte à la poste je pense *-:)
Toi aussi tu parais fatiguée, la couture que tu n'arrives plus à faire et c'est pour le coup que la véranda de ce temps avec le soleil doit être insoutenable, et de plus avec ta tendinite difficile certainement à te servir de ton bras c'est douloureux, tu vas y arriver, ta fille va t'aider ;) courage ;)

JANE plus beaucoup de temps à attendre maintenant, c'est demain que tu vas au centre anti-douleurs, j'espère que tu vas être soulagée même si l'IRM ne donne pas de réponses attendues, je te le souhaite de tout cœur ;)

PISTACHE toi aussi tu as du travail avec tes lessives et les préparatifs d'autres valises, et comme tu le dis profiter du soleil pendant qu'il y en a *-:) c'est tellement agréable le linge séché dehors :D et aussi profiter des balades que ce soit à l'ombre ou au soleil ;) :D pas facile d'être toujours d'accord :D

NICOLE, ELEO, une pensée pour vous





adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 10-05-2018 à 09:27
>>> NEWS SAVOIR MAIGRIR <<< - >>> NEWS SAVOIR MAIGRIR <<<

Je vous donne RDV tous les lundis à 8h pour une nouvelle Consultation en Direct intitulée :

LA PAUSE CAFE

Pour y accéder, voici le lien :
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire

Ce sera l'occasion pour moi de mieux faire connaissance avec vous et surtout de vous aider à bien débuter votre semaine minceur.
Et bien entendu, je répondrai à toutes vos questions (en dehors de questions diététiques)

RDV lundi à 8h !

>>> NEWS SAVOIR MAIGRIR <<< - >>> NEWS SAVOIR MAIGRIR <<<


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 10-05-2018 à 02:43
SOS les filles attention j'ai eu une arnaque de69 €,beaucoup de personnes sont comme moi j'ai appelé la poste pour avoir une autre carte et j'irai a la gendarmerie vendredi et a la poste pour être remboursée,arnaque c'est ACHAT CB AW SITEHUBE.EU4 le 09/05/18,a;01h3718 :-

DOC NICOLE je suis tard mais pour la bonne cause ;) alors pas de fessée =((


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 09-05-2018 à 23:59
J'ai eu peur car il ne partait pas j'ai enlevé le sourire :-q :-q :-q :-q :-q

Eleo tu es contente de rentrer dans tes belles affaires alors tu continues mais pas trop ;)

Fanfan tu vas bien tu as repris tes habitudes,ça a été long mais te voilà réparée :-q :-q :-q

bisous a Toutes a toi aussi Nicole Dany


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 09-05-2018 à 23:52
Bonsoir PIstache je t'ai souhaitée ton annif sur Facebook,tu est dans le ménage,et tes jambes vont mieux mais avec ce temps chaud que nous avons eu elles gonflent ici il fait du beau soleil
j'ai trop chaud dans ma véranda, mon doc m' a dis de sortir 15minutes dehors, mais je ne sort pas je suis prise par ma couture,le soleil, a changé mes clientes mais voilà il faut ça tout de suite,et comme je n'avais pas cousu depuis le 2 février alors,il avait un petit tas,quand mon aide ménagère vient il fait plus le même travail qu'avant car je suis obligée de laisser bien des choses, mais je ne peux pas,arrêter
passe une bonne nuit Dany :-q

Jane le 11 arrive tu vas enfin savoir je l'espère la cause de tes souffrances , mais tu es très courageuse et tu te lèves de bonne heure et bientôt les conserves,je vous lis tous les jours
avant midi,car je suis encore dans mes papiers le matin, mais la secrétaire de ma dentiste prend en mains pour ma mutuelle, mais avec le mois de Mai et les jours fériés c'est long, je suis bien avec mes appareils,je trouve drôle, de manger d'une autre façon ,car je me serre de mes dents de devant!
je ne vous oublie pas je pense a vous, mais la dernière fois que j'ai écris c'est parti 3 fois,aprés
je ne pouvais plus écrire,je suis allée chez le doc car j'ai une tendinite,a mon bras D,ça fait mal ici et pour coudre mais rien ne change je ne veux pas aller voir mon ostéop car 50€ :-bd
ma Fille Rachèle m'a appelée la semaine dernière pour aller chez eux,je n'y suis pas allée pas la forme,si elle me rappelle j'irai peut- être, mais il faut ma machine a coudre,alors mon bras ne va pas être reposé,car j'ai mal depuis plus d'un mois, dimanche dernier je suis allée voir ma voisine DéDé,
avec ma couture 3h dehors elle était malade elle a fait une prise de sang manque de fer et il faut qu'elle mange de la viande rouge, mais elle a un dégout, de la viande et depuis qu'elle a fait le régime comme j'aime a la télé c'est ça qui l'a rendu malade,
bonsoir Jane il est tard


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 09-05-2018 à 20:40

Coucou les FILLES plus personne nous sommes abandonnées, j'espère que vous allez bien, ça m'inquiète :-O Nous avons eu une journée d'été 28° mais ce soir le ciel se couvre annonciateur d'orages, que je n'aime pas ça car la nuit va être agitée, donc nuit blanche :-S :(( J'ai terminé mon repassage comme ça je suis tranquille pour la semaine. *-:)

JANE toujours fidèles au poste :-q Tu sais pour mes jambes mon neurologue m'a laissé sous-entendre que mon dos devait y être pour quelques choses, car j'ai aussi mes lombaires d'usées ce qui occasionne le pincement du nerf sciatique et si ça persiste il faudra, mais le plus tard possible, penser à l'opération, mais nous n'en sommes pas encore là. Je souhaite qu'au Centre de la douleur on va te donner un diagnostic positif avec un traitement qui te soulagera. Ce qui fut le cas de mon époux, alors COURAGE ma belle ça va le faire. :D Passe une bonne journée en vadrouille et fais toi plaisir :-q .

Bonne soirée les AMIES et à très vite :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 09-05-2018 à 18:48

Bonsoir les filles, après un ciel chargé ce matin et une averse, le soleil est revenu mais les températures ont baissé, nous avons seulement 19°, il fait bon quand même. . .Tant mieux si tes ampoules te soulagent, quand on dort mieux, on est bien mieux la journée. . .
Bon bien j'ai passé mon IRM, rien qui justifie ma douleur derrière mon mollet, et qui empêche de plier la jambe. . .Juste deux petits disques d'usés mais de l'autre côté d'où j'ai mal, à chaque que je fais des examens, je m'aperçois que j'ai des bricoles par ci par là ;)
J'ai rendez vous vendredi au centre antidouleurs pour mes jambes, on verra ce qu'ils vont dire. . .
Demain je pars en vadrouille de bonne heure, donc je ne passerais que le soir. . .Prenez soin de vous les amies, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 08-05-2018 à 23:10

COUCOU les FILLES je dirai comme JANE Z'ÊTES Oùùùù :^>

JANE heureusement que tu es là. Et bien encore une journée bien chargée et très chaude 28° mais un petit vent qui fait du bien. J'en profité pour faire mes lessives et laver mes tapis de la salle de bain, qui ont séché en un rien de temps. Il me reste un peu de repassage mais je le finirai demain. Mon cher époux avait envie d'aller marcher, ce que nous avons fait mais seulement à partir de 18h et encore il faisait bien chaud. Je cherchais les chemins à l'ombre. En ville facile car il y a les maisons, mais Mr préfère marcher au soleil et je ne dois pas car je fais des allergies. Nous avons fait une bonne marche et ce soir nous allons bien dormir. Nous n'avons pas eu d'orage et il n'en est pas prévu, mais je ne leur fais pas trop confiance, j'attends de voir *-:) Oui mes ampoules font effet et mes jambes ont bien dégonflé. La nuit je dors mieux ouf ! Tu dois passer un IRM comme ça ils vont peut-être finir pas trouver ce qui est la cause de la douleur dans les mollets ce que je souhaite de tout cœur pour toi. Ça va aller ma Belle courage !

NICOLE ELEO FANFAN J'espère que vous allez bien !!!

Bonne nuit à vous toutes à demain :-* :-* :-* :-*



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