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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 18-10-2017 à 12:09 | ||
Coucou les amies !!!
Voilà une bonne chose de faite je suis allée faire ma marche quotidienne, ça fait du bien JANE tu as raison de rire, comme tu dis ça fait un bien fou :-q on devrait pouvoir rire tous les jours, c'est le jogging de l'estomac dit-on, :D ma devise, une journée sans rire est une journée de perdue, merci pour les compliments, mais tu sais tout s'apprend, même peindre et dessiner, maintenant il faut aussi en avoir envie ;) PISTACHE, on peu en effet lui donner plusieurs interprétations, quand j'ai fait ce tableau, j'ai pensé à une gymnase savourant une orange pendant sa pause, mais chacun voit par son œil favorisant tel ou tel chose, le principal est qu'il plaise et surtout pour l’œil bien équilibré, et les couleurs en harmonies ;) NATHALIE, l'envoûtement, c'est ce que j'ai ressentie en voyant ce tableau pour la première fois, j'ai eu un grand coup de cœur et ce qui m'a donné envie de le peindre :D , comme tout ce que je fais bien souvent je marche au coup de cœur, mais je pense que nous sommes tous un peu comme ça aussi ;) et en ce qui concerne Mac-Gyver, je pense que je n'ai aucun mérite, il faut se lancer coute que coute surtout lorsque l'on vit seule et avoir quelques astuces :D DANY, je comprends que cela te bouleverse, ça te remets sans arrêt les événements en tête, ça va s’atténuer bien sûr avec le temps, comme on dit, laissons du temps au temps, j'espère que ton mal de ventre ira mieux après ta visite chez le médecin ;) Profitez toutes de cette belle journée ensoleillée B-) je vous embrasse :-* :-* :-* Un autre tableau, cette fois un coquelicot |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 18-10-2017 à 11:22 | ||
Bonjour les amies, une belle journée ensoleillée se prépare, il faut en profiter, la pluie arrive et la terre en a vraiment besoin. . .Fanfan magnifique ton tableau, envoûtant, tu as de l'or dans les mains, comme j'aimerais avoir ce don. Nathalie je suis comme toi, j'ai besoin de la voiture pour tout, juste le boulanger qui passe 3 fois par semaine et ça c'est super :-q Pistache il te reste guère à perdre, tu es très jolie sur cette photo. Dany tu as été bouleversé, j'espère que tu vas mieux aujourd'hui, tu as tellement de choses à gérer, ça ne m'étonne pas, fait quand même attention à toi. Hier message d'une amie qui me demande si je voulais aller au ciné avec elle, cinéma itinérant, nous sommes allées voir " Mission Pays Basque", une comédie française, on a bien rigolé et ça, ça fait un bien fou. Bonne journée les amies, à plus tard, prenez soin de vous :-* :-* :-* :-*
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 18-10-2017 à 10:29 | ||
Rencontre Savoir Maigrir du 14/10/2017
Samedi 14 octobre 2017, Jean-Michel Cohen et la communauté Savoir Maigrir ont pu se rencontrer pour passer un moment inoubliable ! Pour votre plaisir, voici une photo de ce beau moment de partage. Si vous aussi vous souhaitez participer à une rencontre Savoir Maigrir, merci de me contacter en direct par la messagerie privé en cliquant sur mon pseudo et en m'envoyant vos coordonnées. Bonne semaine ! |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 17-10-2017 à 19:36 | ||
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MAYBEL j'avais compris et je te donnais mon impression à mon tour :D
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Maybel (, ) répond | Posté le 17-10-2017 à 18:33 | ||
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Je ne disais pas "étrange" dans un sens négatif, bien au contraire. . . |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 17-10-2017 à 16:31 | ||
Bonjour les AMIES le soleil est toujours présent mais moins chaud, le temps change tout doucement. *-:)
MAYBEL Il ne faut pas se fier au visage il me reste 4 kg à perdre , que j'avais repris, mais ça descend tout doucement. Je vais mettre la photo qui se trouve sur mon blog est qui est mon poids atteint en mars 2014 et je ne veux pas descendre plus bas car je n'ai plus l'âge d'être une midinette . ;) (Bientôt 78 ans) . JMC en parle bien dans la session 5 semaine 11 du programme. On doit agir intelligemment et comme on le ressent :D . Quant au tableau de FANFAN je ne le trouve pas étrange. . .Il suffit de bien le regarder et on voit une jeune fille ou femme blonde entrain de penser ou de réfléchir ou tout simplement de méditer tout en savourant un fruit ;) .. FANFAN Est-ce que je me trompe quant à ton tableau que j'aime beaucoup ? On peut le regarder sous plusieurs angles :D Oui NICOLE peint aussi ton style de tableau et beaucoup de paysages sur l'instant etc et elle expose aussi.. *-:) DANY c'est demain que tu vas consulter ton gastroentérologue il me semble ? Courage il va te donner un traitement et tout rentrera dans l'ordre *-:) JANE tu te lèves aux aurores et le jour n'est pas encore sorti :-O Moi à cette heure je suis bien dans les bras de Morphée :D :D Aller les FILLES le devoir m'appelle.. Bonne fin d'après-midi :-* :-* :-* |
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Maybel (, ) répond | Posté le 17-10-2017 à 15:34 | ||
Bonjour mes amies, beau temps encore ici, j'espère qu'il en est de même chez vous. Dany, est-ce que tu as vu le sable du Sahara dans ton ciel de Bretagne ? Ils en ont parlé à la télé, cela devait être étonnant. Bon courage pour toutes tes démarches. Fanfan, ton tableau étrange est très prenant, on en reste envouté. Ainsi tu allies des talents artistiques aux dons de McGyver ? Tu as de la chance. Pistache, tu ne sembles pas avoir besoin de régime, ta nouvelle photo est très réussie. Pouvoir aller faire ses courses à pied tout en étant un peu à la campagne, c'est bien agréable. Moi j'ai besoin de la voiture pour tout. Jane, es-tu dans mon cas ? Loin de tout commerce, mais dans un beau paysage qui compense tout. Comment va ton épaule ? Vous ne donnez envie de ramasser mes pommes et de faire de la compote. J'avoue que j'ai tendance à les acheter plutôt que d'aller les chercher dans un terrain un peu difficile d'accès. Et, Dany, tes quatre litres de soupe m'inspirent aussi, c'est bon d'avoir des réserves au congélateur quand on n'a pas envie de cuisiner. Et ce sera bon aussi pour ton ventre. J'espère que ton gastro-entérologue te rassurera et trouvera de quoi te soulager. Je vous souhaite une très belle fin de journée. Amitiés. |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 17-10-2017 à 13:54 | ||
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Coucou Dany, mon image est un tableau que j'ai fais :D c'est vrai je ne l'ai pas spécifié ;)
se serait avec joie de te rendre ce service, et va savoir peut-être que je pourrais y faire quelque chose ;) il suffit d'une idée *-:) :D Est-ce que tu as eu droit à cette drôle de lumière jaune chez toi ? ça s'est passé en Bretagne :-O |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 17-10-2017 à 11:11 | ||
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Jane tu es de bonne h ,le ciel ici est gris et moi je ne suis pas courageuse comme toi,je ne mets ma télé qu' midi car je suis toujours tard mais ce matin j'ai fait un effort car moi aussi j'ai envoyé des coups de téléphone pour des sapins qui devraient être abattus,j'ai appelé la propriétaire et la mairie
ci Fanfan peu transformer les choses mon je lui envoie un vieux téléphone pour un machine a laver neuve :-q :-q :-q :-q je file ma journée va être chargée entre le poste et voir pour mon fioul car je ne comprend rien bisous Dany Fanfan,ton image est très jolie,oui le stress joue,j'ai appelé la propriétaire du terrain pour ses sapins elle vient de me rappeler et nous allons nous mettre d'accord ,elle ne savait pas que Michel était décédé Bertrand ne lui avait pas dis, car c'est un de ses locataires ça m'a un peu bouleversée je vais me changer et me calmer bisous Dany |
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond | Posté le 17-10-2017 à 09:15 | ||
Coucou les filles !!!
JANE comme j'aimerais tout transformer, ce serait chouette :D malheureusement je fais avec aussi, c'est presque du MacGyver :D mais si j'avais une idée *-:) je ne manquerais pas de vous en faire part LOL :D DANY tu as raison d'avoir avancé le rdv avec ton médecin, ce ne doit pas être drôle d'avoir mal au ventre tout le temps sans savoir pourquoi :^> c'est peut-être aussi que tu as pas mal de choses à penser en ce moment à remettre tout en ordre, ça pourrait être aussi du stress *-:) PISTACHE, comme tu dis c'est dommage que NICOLE ne vienne pas :^> on aurait pu échanger des conseils, des idées, c'est toujours bon à prendre ;) NATHALIE un coucou avec du soleil B-) Les pommes sont très bonnes, très juteuses, un peu acidulée, et sucrées tout ce que j'adore dans une pomme, j'ai pris de la JONAGORED et elle se conserve 6 mois, j'en ai donné à mon fils hier soir Très bonne journée à toutes, et ce petit cadeau, la femme à l'orange |
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