Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 26-02-2017 à 21:22

Avec le cygne noir


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 26-02-2017 à 21:21

Adeline à SPAYCIFIC ZOO, Parc animalier avec beaucoup d'oiseaux de toutes sortes. . . c'est à une quinzaine de km de chez nous. . .

J'ai envoyé le message tout seul, car ça ne voulait pas passer, donc j'ai fait le copié/collé :-q


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 26-02-2017 à 21:19
Coucou,

Me voilà enfin, nous avons ramené Adeline dans le Loir et Cher et ne sommes pas rentrés trop tard, car une nouvelle semaine de retraités nous attend :D Bravo à toutes pour vos pertes de poids.

MAYA - Que ça doit être beau et sentir bon dans ton jardin de mimosa. . . Allons aller mercredi soir à St Jean de Monts pour finir de faire le sol des WC et remettre la maison en normal, pour l'instant elle est en hors gel. . . car les enfants de Touraine y viennent du 9 au 13 mars pour faire leur thalasso et se reposer un peu. . . Non, depuis le 1er janvier que nous avons passé en Vendée, nous n'y sommes pas retournés. . . On doit repartir le 9 et les enfants arriveront le 9, donc on mangera ensemble le midi et nous on repartira ensuite, le lendemain j'ai une mammographie à passer. . .. MAYA, la Fête des Grands Mères est le dimanche 5 mars.

JANE - Toujours des messages gentils, quelle belle fidélité tu affiches. . .

PISTACHE - Oui je sais pour le copié/collé, mais je n'y ai pas pensé. . . Dame Balance m'a annoncé - 800 grammes, mais comme j'avais pas mal repris. . .. la moitié de mon poids perdu et en 2 semaines. . .. Là j'ai presque reperdu 2 kg, mais ça ne s'en va pas comme ça. . .

DANY - Ben te voilà prothésiste dentaire maintenant ? Fais attention de ne pas l'abimer, ton appareil est garanti et le dentiste doit te le faire gratuitement. . .

Demain AM, j'ai mon cours de peinture. . .. J'arrêterai définitivement de donner des cours en juin prochain. Et je partirai un peu plus tôt, car j'ai une sépulture à 16 h 15.

et Mardi AM, j'irai avec Jacques, il doit passer une scintigraphie osseuse.

Voilà, vous savez tout ou presque. . . Je vous souhaite à toutes une bonne soirée et une bonne nuit.



PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 26-02-2017 à 20:48

Coucou les AMIES je vois que vous allez bien c'est super :-q Je réponds à vous toutes, si je suis de bons conseils doit-être parce que je suis l'ainée et que j'ai plus de sagesse :D :D mais notre DANY me suis de très près ;)

JANE BRAVO pour ta belle perte de poids :-q tu vois si ton traitement pour la thyroïde est bien dosé, ton poids va repartir à la baisse..Tu connais déjà et je dois te dire que pour toi c'est plus compliqué que la mienne, je suis en hypothyroïdie, d'après ce que j'avais lu. . .Mais le principal est que la descente s’amorce :-q Regarde moi toutes les semaines je perds à nouveau et je suis bien contente. Cette semaine -500 gr . :D

MAYA BRAVO -300gr et surtout tu as changé de dizaine tout comme moi, tu va y arriver et je vois que tu es très motivée et peu importe le temps que tu mettras le principal est le résultat. . . :-q Tes enfants voyagent bien loin, ils doivent découvrir des régions magnifiques *-:)

DANY et oui ton dentier est mal réglé, je n'ai pas de dentier mais un bridge de 4 dents et au début aussi il me blessait et je suis allée le faire régler. Et oui la mâchoire réagit et s'il est trop serré ce n'est pas le top ! :( Alors ta fille Rachèle est venue t'aider à faire ton lit ?? Sinon tu vas faire comme IMAGE te coucher comme il est :D :D ..

NICOLE contente de te lire, tu devrais passer plus souvent, mais je sais que tes activités te monopolisent pas mal de temps :D J'aime ta photo avec ta Puce, merci de ce partage. :-q

ROSELYNE toujours en vadrouille et tu as bien raison il faut profiter de la vie :-q

Aller les FILLES une nouvelle semaine commence hop hop on se motive se bouge on se booste et on ne lâche rien c'est parti !! :-q

Bonne soirée et à demain :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 26-02-2017 à 17:34

Maya je crois bien que la fête des grands mères et le 5 mars, j'ai vu la pub. . .Ta petite fille a raison ;) Je vous souhaite une bonne soirée, je pars sur Lyon, je rentre demain dans la journée. . .Bisous les filles :-* :-* :-* :-*


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 26-02-2017 à 11:23
bonjour
ce matin 10°le ciel est gris ,il pluviote ,c'est l'été comparé a ton pays Jane !!!
Hier soir ma petite fille m'a th pour souhaiter la fête des grand mère ? ? ?? ? ?? ? ?je n'ai vu cette fête nulle part . . ..pas grave ç'a m'a permis de bavarder avec elle :-q ainsi Jacques a acheté des réductions pour faire un café gourmand *-:) :D ;)
je vous souhaite un bon dimanche :x :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 26-02-2017 à 08:05

Coucou les filles, j'espère que vous avez bien dormi, bien moi j'ai tourné jusqu'à 4H et ensuite dormi jusqu'à 7h30. Il va faire beau, pour l'instant nous avons encore -1°. Passez un bon dimanche les amies, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 25-02-2017 à 20:30

Bonsoir mes amies, Dany j'ai lu que le thé vert est un anti inflammatoire. . .ton doc ne t'a rien donné pour l'estomac, souvent ils en donnent en même temps. . .petite balade cet après midi, il a fait beau B-) Ce soir j'ai l'épaule en compote, j'espère dormir :( Bonne nuit à vous à demain :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 25-02-2017 à 18:31
Pistache oui j'ai limé mon appareil et ça va mieux,pas moyen d'avoir un rdv mais j'ai regardé dans la glace c'est ma bouche au ras de mon dentier qui est rouge et enflée
je vais appeler,lundi
une journée pas en forme ce soir ça va mieux je pense que les antiinflammatoires en sont le cause ,je vais en prendre en encore un peu et aprés je vais prendre des plantes
dommage car je n’avais plus mal,je marchais "marchais seule" :-bd
Rachèle n'ai pas venue peut-être demain,je l'attendais pour m'aider a faire mon lit :-bd
bravo Jane pour ton kg ça a du faire du bien au moral :D Maya petit a petit l'oison fait son nid >:)
bisous toutes demain j'espère travailler, a mais non c'est le jour du seigneur, pas le droit ;) ;) ;) ;) ;)
Dany. . .. . . *-:)


jane_259 (, 39) répond Posté le 25-02-2017 à 14:02
Coucou les filles, après une belle gelée, un beau soleil B-) Pistache tu as toujours de bons conseils à donner, j'ai été dans le même cas que toi avec mon appareil, je suis retournée plusieurs fois chez mon dentiste ;) Maya bon jardinage. . .Nicole effectivement avec une petite nénette de 9 ans, tu ne dois pas t'ennuyer, et surtout bouger :-S Dany heureusement que ta copine Marthe peut compter sur toi ;)
Dame balance a annoncé - 1 kg pourtant pas fait grand chose pour, en même temps tant mieux !!
Bon après midi les filles, à plus tard :-* :-* :-*



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