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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 04-09-2012 à 13:03 | ||
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Et oui ma Dany j'aime tout ce qui est beau ;) et surtout BON :D C'est pour cela que j'ai un peu honte de vous confier ceci :
Ce matin je me suis pesé, sachant très bien que j'avais grossi puisque mes petites robes ne veulent plus que je rentrent en elles ;) j'ai pris 6kg depuis le mois de Juin. Je veux les reperdre car je ne suis pas bien ainsi, mais ,je veux faire comme Dany. . ..Tout doucement mais surement et pour longtemps :-q Alors je reinscrit mes repas et n'hésitez pas a me gronder car je sais que je vais avoir du mal a m'y remettre vu que j'ai repris toutes mes mauvaises habitudes d'avant Ce midi : rillette sur pain complet :^> :-O 1t de jambon 150g (cuit) de riz avec 1 petite noisette de beurre 1 poire et là avec vous mon ricoré Je sais pas de légumes :^> pas de produit laitier :^> . Je m'en aperçois en écrivant ce post. Je vais essayer de faire mieux ce soir promis :-* a toutes |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 04-09-2012 à 12:45 | ||
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Coquine petite Manue va mdr!!!!
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 04-09-2012 à 11:54 | ||
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AH OUI Trishia n'oublies car pas en + le chou fleur c'est comme le poisson sa puuuuuuuu
HUMMMMM Dany elle est pulpeuse cette bouche ;) et elle sent bon (le rose) ;) Pas mal mon ramoneur ;) mais 52euros pour 40mn c'est cher X( Allez j'y go j'ai du tafffffffff :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 04-09-2012 à 11:29 | ||
Bonjour tout le monde
Bonne rentrée des classes à Pauline , Marie et aux petits enfants de chacune le soleil est revenu :-q bisous à vous toutes |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 04-09-2012 à 11:27 | ||
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suite
j'espère MANUE que ton doigt ne te fait pas trop mal ? ? ??? et que cela ne te gêne pas trop les fils. en ce qui me concerne pour Véro, je n'ai pas mon mot à dire. ce qui est bien pour vous est bien pour moi. je vous fais confiance. je suis comme toi FRANCINE, je ne peux fonctionner correctement que lorsque je me sens en confiance. mais VERO n'a jamais été un problème, je crois. dis-donc DANY, ils sont beaux tes melons LOL ;) à ce que je vois, vous avez plein de projets. déjà le canal du midi, ça doit être chouette. et après votre escapade en octobre, c'est super. c'était cela la surprise ? ? ?? ? ? une nouvelle rencontre avec Astrid et les jeunes ? ? ?? je suis curieuse. . .. ils ne pourraient pas trouvé une famille d'accueil plus près de chez vous ? ? ? c'était cela mon idée. bon, assez de papotage, sinon je vais encore oublier les choux-fleurs sur le feu OUPS BON APPETIT MES COCOTTES. |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 04-09-2012 à 11:18 | ||
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COUCOU ME REVOILOU
tu te moques encore FRANCINE. c'est pourtant pas la st pat. pour le congèl, ça sent encore beaucoup et pour l'instant pas question d'y mettre de la nourriture. je suis preneuse d'autres conseils, il y a encore de la place dedans HIHIHI je reviens de courses et j'ai été surprise de voir tout un troupeau de jeunes devant l'immeuble. je croyais qu'il venait pour prendre la place libre du futur prétendant de Maëva lOL . . .. . .. je plaisante. c'est vrai que c'est la rentrée et il y a un lycée privé juste à côté de chez moi. alors MANUE, ça y est, elles sont reparties tes fifilles ? ? ??? pas trop d'angoisse ? ? ?? ? ?? elles sont grandes maintenant. mais on a toujours une appréhension le premier jour. elles n'avaient pas le ventre en vrille ce matin ? ? ?? la mienne est partie au boulot toute guillerette. et quand je lui ai demandé le pourquoi, elle m'a dit "je suis heureuse" !!!!!! je ne comprends rien, mais je vais lui faire confiance. elle retourne au cfa jeudi matin pour un premier contact et après ce sera comme l'an passé, les mercredis et jeudis. j'espère que cette année, elle va se donner à fond, car je suis fatiguée de tous ces problèmes. et j'ai peur de retomber dans la dépression. bon je vais positiver. dimanche et hier, elle est restée à la maison, longtemps que cela n'était pas arrivé. et j'espère qu'elle va rester un petit bout de temps "célibataire". . .. . . ce serait une bonne chose. |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 04-09-2012 à 09:30 | ||
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Bonjour mes Belles! Bien dormi Manue? moins mal? Je pense à toi ce matin avec la rentrée de tes filles! Bon courage!
Dany aussi, tu dois penser à tes garçons! Bravo à ton Fab qui apprend à gérer son argent! ça lui servira! Bravo trishia! Tu as trouvé le moyen de chasser l'odeur du poisson par l'odeur du cramé!! Tu t'en sors Astrid de ta paperasse? pas facile de récupérer ta retraite allemande apparemment! Mon mari a travaillé 4 ans au Québec et a droit à une retraite de 20€ par mois mais comme il y a 25€ de frais de banque (!!), il a préféré laisser tomber! Toi au moins, ce sont des euros! Anita ,on dit "plus on est de fous, plus on rit!" mais je ne suis pas d'accord avec le proverbe car j'ai besoin d'être dans la confiance pour être heureuse (quitte à être moins nombreux.) Déo, on attendait ton retour avec impatience! Raconte nous vite comment ça s'est passé et comment tu vas? Bonne journée de rentrée à toutes :-* :-* |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 04-09-2012 à 09:23 | ||
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OUPSSSSS _ Trishia je t'ai oublié :^> désolée :-O , ta fille est célibataire alors ? Il vaut mieux être seule que mal accompagné a son age. Et je suis ok avec toi quand ils ont des mauvaises fréquentations on s'inquiète c'est sur, mais comme dit Francine la discution calme, et entre 4 yeux (voir 6 LOL) c'est bien mieux que des punitions sans explications !
_Bonne journée a toi aussi Anita ! _ Véronique pas de problèmes pour moi pour que tu reviennes sur le fofo, après tout tu y a le droit puisque comme nous tu y es inscrite (donc payé)Par contre tu sais comme je suis "trop" franche alors sache que ton départ sans explications ma déçu, donc pour ma part je serais certainement différente avec toi par rapport a avant. Mais le pardon fait partie de ma religion. Tes garçons ont repris le chemin de l'école ? _Astrid pas de stress mais je suis un peu triste et j'ai peur que ma nénette ne réussisse pas a se faire de nouveaux amies, elle est un peu spéciale (timide) Je vous laisse le ramoneur va arriver ;) pour l'insert de ma cheminée :D |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 04-09-2012 à 09:06 | ||
Bonjour à toutes!!!!! Vous avez bien dormi?
Encore du soleil ce matin! Du coup nous allons marcher un peu! Une bonne rentrée pour les petits et les grands! Qu'il est loin le temps où les nôtres se préparaient pour la rentrée, mais chacun y passe. . .. Contente de te lire DEO! Alors c'est pour demain FRANCINE le gros boulot? ANITA tu as récupéré ta "ménagerie", ta carte bleue a flambé? Quand on les a ces bébêtes faut pas mal s'en occuper!!! Toi aussi boulot aujourd'hui :-q MANUE çà va mieux, moins stressée par la rentrée? Bon petit déjeuner à vous tous! Bonne matinée! :-* |
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paquerette23 (estaires, 59) répond | Posté le 04-09-2012 à 09:03 | ||
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bonjour les filles
merci Anita de m avoir tendu la perche. . . C est vrai je vous ai quitté il y a quelques mois ,je voudrais bien revenir parmi vous et promis je ne vous abandonnerais plus. Vous m avez manqué et ces jours ci encore plus, j espère que vous m accepterez de nouveau Je vous embrasse toutes |
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